Iisraeli teadlased on tõestanud, et rasvase kala lisamine dieedile võib aidata suitsetamisest loobuda või äärmuslikel juhtudel vähendada päevas suitsetatavate sigarettide arvu.
Nagu uurimisrühma juhtinud arst ütles, vähendab suitsetamine aju moodustavate rasvade taset oluliselt. Selle tagajärjel on häiritud rakkude vahel närviimpulsside ülekandmise protsess, mis põhjustab häireid naudingu eest vastutava ajuosakonna töös. Selle tagajärjel on suitsetajal pidevalt vaja nikotiini, mis põhjustab sõltuvust.
Mistahes rasvase kala hulka kuuluvate oomega-3-rasvhapete tarbimine võib selle nõiaringi murda, võimaldades inimesel kogeda naudinguid nikotiinita. Järk-järgult väheneb sõltuvus, päevas suitsetatavate sigarettide arv väheneb ja lõpuks suudab inimene halvast harjumusest täielikult loobuda.
Uuringu ajal anti pika suitsetamise perioodiga vabatahtlikele kuu aega kalaõli ja platseebot. Selle tulemusel olid rasva tarbinud, suitsutatud sigarettide arv vähenenud 14-lt 2-le, nad olid rahulikumad kui need, kes võtsid platseebot.
