Kui olete kaotanud huvi oma ümbruse vastu, te ei soovi inimestega suhelda, tundub, et teil pole enam jõudu ja tunnete nõrkust, unisust, väsimust, ärritust ja viha, siis olete ilmselt tuttav sõnaga “depressioon” - haigusega, mis on õigustatult peetakse 20. sajandi haiguseks. Kahjuks kasvab selle ebameeldiva haiguse levimus iga aastaga. Seetõttu viis portaal "Naiste arvamus" läbi küsitluse, mille eesmärk oli välja selgitada, kas venelased kannatavad talvise depressiooni käes, sest paljudes maailma riikides peetakse seda haigust tõeliseks rahvuslikuks katastroofiks.
Uuringutulemused näitasid, et 44,3% küsitletud naistest ei ole talve depressiooni. Nad ütlevad, et üks kord aastas talvel lendavad nad lõunamaale ja see võimaldab neil vältida melanhooliat. Pean tunnistama, et nad käituvad õigesti, kuna talvine depressioon on peamiselt põhjustatud päikesevalguse puudumisest ja külastab külmade riikide, milleks on Venemaa, elanikke.
Seevastu 37,6% vastanutest on talvel sageli depressioonis. Nad tunnistavad, et praegusel aastaajal ei taha nad midagi teha, neil on raske diivanilt välja tulla, päev tundub hall ja igav, neil pole enam jõudu alles, nad mäletavad kõike halvimat, mis nende elus juhtus, ja nende ümbritsev maailm tundub ebaõiglane neile. Mõned sellesse kategooriasse on nördinud, miks enamasti kannatavad talvise depressiooni all ainult naised ja peavad halva tuju ja rahulolematuse põhjustajaks mehi. Ka peavad sel viisil vastanud daamid talitõusu üheks kaalutõusu põhjuseks, kuna just sel ajal oli neil kombeks iha magusate ja jahu järele.
Kahjuks oli selliseid naisi Venemaalt, kelle depressiivne seisund kestab aastaringselt. Selliseid vaeseid oli kokku 18,1%. Seda on raske ette kujutada, kuid nad kogevad peaaegu alati meeleheidet, ärevust, kannatusi, pinget, pahameelt, süüd, nad ootavad alati probleeme, on iseendaga rahul ja pole kindlad. Need naised teavad hästi, et depressioon on pereliikmete ja sõprade jaoks raskesti mõistetav haigus, see teeb nad veelgi hullemaks ja nad tunnevad end tõrjutuna.
Selle uuringu tulemuste kohaselt saab selgeks, et uuringu tulemused on vastuolulised. Kuid sellegipoolest teeb rõõmu see, et enamik venelasi ei püsi stressiseisundis ega lase depressioonil end lähedal hoida. Siiski on ka osa, kes selle ebameeldiva haigusega sageli kokku puutub, seetõttu on oluline mõista, et tänapäevane elu nõuab meilt valvsust ja aktiivsust mitte ainult talvel, vaid ka igal muul aastaajal. Ja nii, et depressioon ei muutuks obsessiivseks probleemiks, peate sagedamini kohtuma sõpradega, võtma uusi sõpru, külastama huvitavaid kohti. Ja mis kõige tähtsam, pidage meeles, et talvine depressioon on ajutine nähtus, sest kevad tuleb alati pärast talve. Alustage uut päeva naeratusega, otsige positiivsetest külgedest üksikasjades ja hea tuju on teie pidev kaaslane!
Uuringus osales 2210 naist 126 Venemaa linnast vanuses 20–45 aastat.
