Pikaealise puu vilju ja lehti on pikka aega kasutatud paljude vaevuste ennetamiseks ja raviks. Inimene kasutab kõiki taime vilja osi: koor, kest, vahesein ja tuum ise. Losjoonid, kompressid, salvid, tinktuurid, õli - tervislikuks muutmiseks mõeldud vahendid, mis annavad õiglase soo esindajatele jõudu ja ilu.
Naiste kreeka pähklite eelised - toote ainulaadne koostis
Pähklite bioloogiline koostis varieerub sõltuvalt loote küpsusastmest. Niisiis, küpsed pähklid on rikkad vitamiinide B1, B2, C, PP, karoteeni, kinooni. Küpses viljas on nende koostises tanniine, steroole, rasvaõli. See on omakorda rikas linool-, oleiin-, palmitiin- ja muude hapete poolest.
Lisaks sisaldab söögivalmis puuvili kiudaineid, raua sooli, koobaltit. Küpsed pähklid on tõeline mineraalielementide ladu: fosfor, kaalium, magneesium, kaltsium, väävel, raud, alumiinium, tsink, mangaan jne. See sisaldab palju A-, C-, K-, PP- ja B-vitamiini.
Äärmiselt kasulik on ka kreeka pähkli kest. See sisaldab fenoolkarboksüülhappeid, tanniine, kumariine ja lehed on väärtuslikud tänu kõrgele C-vitamiini - võimsale antioksüdandile ja B1-vitamiinile - keha närvisüsteemi regulaatori kõrgele sisaldusele.
Kreeka pähklite rikkalik keemiline koostis mõjutab soodsalt kõigi elundite ja süsteemide tööd. Loodusliku tõhusa vahendina bakterite ja mikroobide vastu võitlemiseks on toode eriti kasulik naistele. Selles sisalduvad ained põhjustavad järgmist toimingut:
1. positiivselt mõjutada südame, maksa, neerude tööd
2. abi aneemia korral
3. tugevdada veresoonte seinu
4. asendamatud kilpnäärme haiguste korral
5. parandage laktatsiooni
6. võidelda bakterite ja mikroobidega
7. normaliseerida hormoone
8. suurendage immuunsust
9. on suurepärane rinnavähi ennetamine
10. parandab aju talitlust
11. eemaldage kehast toksiinid
Naiste kreeka pähklite eelised günekoloogiliste probleemide ravis
Hippokratese ja Avicenna kasutatav ainulaadne looduslik ravim on efektiivne tõeliselt naistehaiguste, nagu endometrioos, fibromüoom, viljatus, raseduse katkemine, mastopaatia jne, ravis.
Allpool on kõige populaarsemad retseptid, mis on aidanud paljusid naisi.
1. Pähklite tinktuur viina peal on tõhus vahend hormonaalse taseme normaliseerimiseks ja seega paljudest probleemidest vabanemiseks. Kõige kasulikum ravim valmistatakse ebaküpsetest, niinimetatud piimaviljadest. Just selles olekus sisaldavad pähklid kõige rohkem C-vitamiini - ainet, mis säilitab naise nooruse.
Traditsioonilise tinktuuri vananemisaeg on 2 nädalat. Selle ettevalmistamiseks peate koguma umbes 30 rohelist puuvilja, neid tükeldama ja kohe valama viina (1 l) klaasnõusse. Tinktuura ettevalmistamise ajal on oluline oma käsi kaitsta.
Pärast infusiooni on aromaatne vedelik valmis joomiseks! Peate seda jooma suures lusikas 3 korda päevas kohe pärast söömist. Ravi kestus on 1 kuu, seejärel tehke paus ja jätkake ravimi joomist.
2. Viina kasutavate toodete asemel võite teha segu rohelistest pähklitest ja suhkrust. Tõhususe mõttes pole selline mass tinktuurist halvem. Retsept on lihtne: valage 1 kg hakitud rohelisi pähkleid suhkruga, jätke 30 päeva pimedasse kohta. Kasutage tavalist 3-liitrist purki. Perioodi lõpus võite näha tumeda siirupi moodustumist, mida tuleks tarbida tühja kõhuga kolm korda päevas. Soovitatav annus on väike lusikas.
3. Menstruaaltsükli rikkumiste, aga ka diureetikumide korral on soovitatav kasutada kreeka pähkli lehtede vesifusiooni. Vala 1,5 supilusikatäit purustatud toorainet keeva veega (0,5 L) ja pane kõrvale. 2 tunni pärast on kompositsioon valmis! Kurnake seda ja joomake kolm korda päevas 30 ml, enne kui istuda sööma.
4. Mastopaatia ravis (mõnel juhul võib kallite ravimite asemel) alkoholi peal kasutada vaheseinte tinktuure. Ravimiekstrakt valmistatakse järgmiselt: valage 20 vaheseina küpset pähklit alkoholiga (100 g) ja jätke 10 päevaks. Pärast seda võtke ravim tilkhaaval: 25 tilka kolm korda päevas.
5. Naiskeha talvel külmetushaiguste päästmiseks aitab pähklituumade, mee ja sidruni “iidne segu”. Kõige tõhusam retsept koosneb pähklitest, mett, sidrunitest, rosinatest, kuivatatud aprikoosidest (kõik 300 g). Jahvatage koostisosad põhjalikult (sidrun kooriga!) Ja segage. Hoidke kompositsiooni külmkapis ja võtke seda tervislikult.
6. Kreeka pähklid sobivad naistele kaalukaotuse ajal hästi. Kuigi nende kütteväärtus on üsna kõrge, aitavad need kaalust alla võtta, puhastavad vereringesüsteemi "halvast" kolesteroolist. On olemas nn pähklidieet, kui päeva jooksul võite süüa mitu küpset puuvilja, veega maha pesta. Ja mitte midagi muud. Selline toitumine on aga lubatud ühepäevase feat.
7. Mitu pähklipuuvilja päevas normaliseerib hemoglobiini taset veres, leevendab kiiret väsimust, peapööritust, ärrituvust - rasedatel on toksikoosi tavalised kaaslased.
Kreeka pähklite eelised rinnaga toitvatele naistele
Esimestel elukuudel on emapiim asendamatu immuunsussüsteemi tugevdamiseks, lapse küllastamiseks vitamiinide, makro- ja mikroelementidega. Seetõttu peaks naine imetamise ajal oma dieeti tähtsaks pidama.
Ekspertide arvamused kreeka pähklite kasutamise kohta imetamise ajal jagunesid. Mõned inimesed usuvad, et toode parandab piimatoodangut, teised näevad seda beebi allergilise reaktsiooni põhjustajana. Kui lisada kreeka pähkleid oma dieeti või mitte, otsustab iga ema ise. Küll aga tasub teada vaidlusaluse loote mõjust imetavale kehale:
Esiteks vasodilataator, teiseks mao happesuse normaliseerimine, kolmandaks aneemia ennetamine ja neljandaks stressi leevendamine.
Kahtlemata on pähkli eelised suured. Enne kasutamise alustamist peaks imetav ema sööma 1 puuvilja ja uurima lapse reaktsiooni. Kui reeglist ei tulene teisiti, ei tekita mingeid probleeme ei emale endale ega lapsele.
Naiste kreeka pähklite eelised kosmetoloogias, rakendamine
Iga daam unistab puhtast, siledast nahast, mis silma rõõmustab. Meditsiiniliste maskide kasutamisel, mis sisaldavad kreeka pähkleid, võite igavesti unustada, mis on akne, akne, ärritus, tuhmid juuksed. Kosmetoloogias kasutatakse tuuma, lehti, peels, aga ka maapähklivõid.
1. Maskiga saate loomuliku kastanivärvi: jahvatage rohelise pähkli kest, lahjendage see veega viljalihaks ja kandke 20 minutiks puhastele juustele. Loputage kõik veega.
2. Naistel on äärmiselt kasulik loputada juukseid kreeka pähkli lehtede keetmisega. Täitke paar lusikatäit purustatud toorainet veega ja soojendage neid. Kurna ja jahuta, kasuta pärast juuste pesemist juuste loputamiseks. Protseduur sobib tumedate juustega naistele.
3. Näo kuiv nahk “taaselustab” järgmiselt valmistatud koostise abil: koorige pähkel, tükeldage see ja ühendage lusikatäie või (pehmendatud), munakollase ja meega. Segage kõik ja kandke puhtale nahale. Värskendav ja toniseeriv efekt on tagatud!
4. Naha loomuliku kuldse tooni saamiseks piisab, kui määrida see maapähklivõiga.
5. Kas käte ja jalgade liigne higistamine kummitab? Probleemsete piirkondade pühkimiseks kasutage infusiooni, mis on valmistatud suurest lusikatäis hakitud kreeka pähkli lehtedest ja kahest klaasist keeva veega. Seda tööriista kasutatakse pärast suplemist.
6. Kodune hõlpsasti valmistatav mask võib aidata kombineeritud nahka: ühendage lusikatäis maapähklivõid rohelise savi ja apelsiniõliga. Segage kõik hoolikalt ja kandke puhtale nahale.
„Tuleviku leib”, „aju pidu”, „jumalate toit” - kreeka pähkel on tõeliselt ainulaadne. Toitainete koguse järgi ei ole ta kindlasti võrdne. Pähkel on eriti kasulik naistele, kuna aitab vältida ja ravida paljusid meie vaevusi. Ja keha ilu sõltub suuresti sellest, kas me sööme “võlu” tuuma või mitte.
