Tervislikul inimesel võivad kehatemperatuuri näitajad olla vahemikus 36,5 ° C kuni 37 ° C.
Keha temperatuur peegeldab keha soojuse tasakaalu, sõltuvalt erinevate elundite tekitatavast soojushulgast ja naha soojusvahetusest väliskeskkonnaga.
Temperatuuri tõus näitab selgelt patoloogilisi kõrvalekaldeid kehas.
Ja temperatuurini kuni 39ºC jõudmine nõuab kiireid abinõusid, kuidas seda kodus alla viia.
Temperatuur 39ºC: võimalikud põhjused
Kõrgendatud temperatuur on inimese immuunsussüsteemi mingi kaitsereaktsioon. Kui patogeensed osakesed mingil viisil kehasse sisenevad, aktiveeritakse immuunsusvõime, mille tagajärjel algab spetsiifiliste valkude - pürogeenide tootmine. Need osakesed on käivitusmehhanism, mis aitab temperatuuri tõsta.
Samal ajal sünteesitakse kehas aktiivselt antikehi, samuti interferooni, mis aitab toime tulla patogeensete tulnukatega. Ja mida kõrgem temperatuur kehas tõuseb, seda rohkem täheldatakse interferooni tootmist.
Selliste protsessidega kehas võib kaasneda heaolu halvenemine, peavalu, unisus, nõrkus, samuti haigusele omased iseloomulikud sümptomid, mis provotseerisid temperatuuri tõusu.
Kuid kui temperatuur jõuab 39ºC ja kõrgemale, hakkavad toimuma negatiivsed protsessid, mis mõjutavad närvisüsteemi. Liiga kõrge temperatuur kutsub esile dehüdratsiooni, vereringehäireid, vererõhu langust, samuti mõnede organite talitlushäireid. Seetõttu peate temperatuuri olulise tõusmisega 39ºC-ni proovima seda kiiresti kodus alla viia.
Temperatuur võib tõusta mitmesuguste nakkuslike, immuunsete, põletikuliste haiguste korral:
1. Hingamisteede viirusnakkused infektsiooni ajal:
• gripp;
• paragripp;
• ARVI.
1. Rinoviirusnakkused:
• kopsupõletik;
• neuriit ja meningiit.
Keskkõrvapõletik ja sinusiit.
2. Adenoviirusvaevused järgmiste vormide kujul:
• riniit ja larüngiit;
• nohu ja kurguvalu;
• bronhiit ja farüngiit.
3. Krooniliste psüühikahäirete korral.
4. Pärast intensiivset sportimist või füüsilist tegevust kuumas kliimas.
5. Krooniliste põletikuliste vaevuste ägenemiste ajal:
• munasarjade põletik;
• prostatiit;
• igemehaigus.
6. Kuseelundite nakkushaiguste korral.
7. Seedetrakti nakkuslike kahjustuste tõttu.
8. Veremürgituse, samuti operatsioonijärgse või traumajärgse infektsiooni korral.
9. Kilpnäärme aktiveerimise ajal autoimmuunprotsessid.
10. Tuberkuloosi, malaariaga.
11. Onkoloogiliste patoloogiatega.
Temperatuuri tõusu tõelised põhjused on palju. Keha patoloogilise reaktsiooni tõelise päritolu välja selgitamiseks peate pöörduma arsti poole ja läbima põhjaliku uurimise.
Kuidas kodus temperatuuri 39ºC alandada: ravimid
Kõrgendatud temperatuuri olemasolu näitab keha aktiivset võitlust erinevate infektsioonidega, mis pärast 38ºC kraadi hakkavad intensiivselt surema. Seetõttu soovitavad arstid sellist temperatuuri mitte alandada.
39Cº kriitiliste väärtuste saavutamisel peate siiski viivitamatult tegutsema ja püüdma mis tahes viisil alandada kodus olekus sarnast temperatuuri.
Kõik palavikuvastased ravimid on valmistatud toimeainete põhjal:
• ibuprofeen;
• atsetüülsalitsüülhape;
• paratsetamool;
• metamizoolnaatrium.
Igal neist komponentidest on põhiline ja samaaegne terapeutiline toime, kuid samal ajal ka kõrvaltoimed ja teatud vastunäidustused.
Ravimeid, mis sisaldavad paratsetamooli kujul Ibuklin, Coldact, Panoxen, Teraflu, Tylenol, Coldrex, Efferalgan, Panadol, Rinza, tuleks tarbida vanusele sobivas annuses mitte rohkem kui 4 korda päevas. Need abinõud aitavad kuumuse ja valuga toime tulla. Tuleb arvestada, et paratsetamool kahjustab maksa. Ja üleannustamisel võib täheldada raskeid allergilisi reaktsioone.
Temperatuuri alandamiseks ibuprofeeniga kasutatakse Ibuprofeeni, Nurofeni, Novigani preparaate kuni 4 korda päevas. Üksikannus ei tohi ületada 400 mg. Selle rühma ravimeid peetakse palavikuvastaste ravimite kõige ohutumaks. Lisaks on nad võimelised toime tulema valu ja põletikuliste reaktsioonidega.
Atsetüülsalitsüülhappe aspiriini, Askofeni, atsetüülsalitsüülhappe, Citropacki, Citramoni kasutamisel tuleb arvestada, et need ravimid mõjutavad südame-veresoonkonna, seedetrakti ja hingamiselundeid. Temperatuuri alandamiseks alla 12-aastastel lastel on selle rühma ravimeid keelatud kasutada.
Naatriummetamizooli leidub Analginis, Baralginis, Brahlis, Trialginis, Revalginis. Need ravimid suudavad valu hästi toime tulla, kuid vähesel määral on märgitud palavikuvastaseid ja põletikuvastaseid omadusi. Kõige sagedamini süstitakse neid ravimeid. Kuna pärast nende manustamist võib täheldada tõsiseid allergilisi tagajärgi, ei soovitata neid iseseisvaks raviks ilma arsti järelevalveta.
Palavikuvastase aine valimisel on parem eelistada ühekomponentseid ravimeid. Mitme ravimi kombineerimisel pöörake tähelepanu koostisele. Erinevates valmististes võib sisalduda sama toimeaine, mis samaaegselt võtmisel põhjustab üleannustamist.
Kui kõrgendatud temperatuuril täheldatakse oksendamist, on parem kasutada ravimküünlaid. Lastele toodetakse siirupeid, aga ka paratsetamooli või ibuprofeeni sisaldavaid ravimküünlaid.
Kuidas kodus temperatuuri 39ºC alla viia - rahvapärased abinõud
Kodus temperatuuri 39ºC alandamiseks on improviseeritud tööriistade ja meetodite abil palju tõhusaid viise. Mõnikord on need palju tõhusamad kui mis tahes palavikuvastased ravimid. Lisaks ei ole alternatiivsetel meetoditel negatiivseid kõrvalmõjusid.
Rullid, kompressid:
1. Võite kasutada tavalist jahedat vett. Kandke mitu minutit templitele, otsaesisele, küünarnukile ja randmetele niisutatud kudet, aidates teil soojusülekannet parandada.
2. Võite lisada äädikat vette hõõrumiseks. See lahus pühitakse üle kogu keha, kaasa arvatud nägu. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kohtadele, kus on suured veresooned aksillaarsete piirkondade, küünarnuki ja popliteaalsete voldide, kaela kujul. Pärast patsiendi lahusega pühkimist ei pea te seda kohe pakkima. Keha peab eraldama soojust, mis aitab temperatuuri alandada.
3. Hõõrumiseks võite kasutada rohelistest viinamarjadest valmistatud mahla või keetmist. See meetod on lubatud isegi väikeste laste raviks.
4. Kompresside valmistamiseks võite kasutada ka toorest kartulit. Peate selle riivima ja valama lusikatäie äädika jaoks umbes nõusse. Saadud toorained laotatakse riidelapile ja kasutatakse kompressina.
5. Lööb maha hea temperatuuriga kapsa. Selleks tuleb kapsa küljest eemaldada värsked lehed, pesta, kergelt hõõrutud, nii et nad laseksid mahla. Valmistatud lehed kantakse otsaesisele, rinnale.
Soe dušš aitab temperatuuriga hakkama saada. Ainult vesi peaks olema kehale meeldiv ja mitte kõrvetama külma ega kuuma.
Klistiiri temperatuuri on hea alandada. Sel viisil saate ravida kõige väiksemaid lapsi. Vaenlase jaoks pole soovitatav kasutada puhast vett. Parem on kasutada kummeli puljongit või soolalahust.
Ravimina võite patsiendile anda temperatuuril lusikatäis segu, mis on valmistatud pool klaasi mett, riivitud õun ja sibul.
Teed, mis on valmistatud vaarikate, kuslapuu, metsmaasikate ja viburnumi abil, on palavikuvastane toime.
Võib kasutada ka sviitreid, mille jaoks sobivad ürdid naistepuna, lubjaõie, pune, tüümian, aga ka piparmündilehed, kasepungad. Nendest komponentidest valmistatakse ka alkohol tinktuurid, mis annavad patsiendile lusika väga kõrgel temperatuuril.
Temperatuur 39ºC: mida ma saan süüa ja juua?
Vee režiimile kõrgel temperatuuril antakse terapeutiline roll. Kuumus aitab kaasa dehüdratsioonile. Seetõttu peaksite proovima juua võimalikult palju erinevaid vedelikke. Kui selgub, antakse patsiendile öösel jooke.
Eelistatud on taimedest valmistatud taimeteed, millel on palavikuvastane ja kõhulahtisus.
Võite patsiendile anda kuivatatud puuviljade, puuviljajookide, puuviljajookide, värskete mahlade, piima dekoktide.
Piima kasutamisel peate kõrgel temperatuuril olema ettevaatlik. Ühelt poolt aitab see mõnel patsiendil temperatuuriga hakkama saada ja seisundit leevendada, teisest küljest võib see provotseerida teiste soolestikus käärimist, mis on sel perioodil äärmiselt ebasoovitav.
Kõik vedelikud peaksid olema toatemperatuuril. Sel perioodil on soovitatav tarbida kuuma või liiga külma jooki.
Nakkuste või põletiku vastu võitlemise ajal, mida tõendab kõrge temperatuur, kaotab keha märkimisväärselt oma kaitsevõime. Tugevust saab säilitada pädeva toitumisega. Mingil juhul ei tohi haiguse ajal nälga jääda. Kui söömissoov puudub täielikult, mida sageli täheldatakse väikelastel, ei ole vaja patsienti jõu kaudu toita. Parem on keskenduda joomisele ja anda rohkem puu- ja köögivilju, eriti koos C-vitamiini sisaldusega, mis aitab haigusega toime tulla.
Sellel perioodil on siiski ebasoovitav rikkalik ja raske dieet koos rasvaste, vürtsikute toitude lisamisega dieeti. Selliste toitude seedimine võtab palju energiat ja temperatuur tõuseb looduslikel põhjustel veelgi kõrgemale.
Eelistada tuleks kergeid suppe, teravilju, madala rasvasisaldusega valguprodukte liha, kala, hapupiimatoodete kujul.
Kui temperatuur 39ºC kodus kuidagi ei hulku, samuti on patsiendil krambid, tugevad peavalud, teadvusekaotus, tugev oksendamine, on parem mitte jätkata koduseid meditsiinilisi protseduure, vaid kutsuda kiiresti kiirabi.
