Sääreosa on jala osa põlvest kannani.
Selle alus koosneb sääreluust ja sääreluust.
Nende külge on kinnitatud patellar tass.
Mõelge üksikasjalikumalt säärepõletiku sümptomitele, selle vaevuse põhjustele ja meetoditele.
Säärepõletik: põhjused
Kõige sagedamini ilmneb säärepõletik järgmistel põhjustel:
1. Lihaskramp, mis areneb jalgade liigse stressi tõttu või pikaajalise füüsilise treeningu ajal.
2. Ligamendi rebend, mis areneb koos lihaste vigastustega.
3. Meniski kahjustus (tavaliselt täheldatud sportlastel).
4. Toitainete (kaltsium, magneesium, kaalium jt) sisalduse järsk langus kehas.
5. Ravi teatud ravimitega võib dramaatiliselt vähendada soolasisaldust kehas. See omakorda annab tõuke kehas esinevate põletikuliste protsesside puhangutele (näiteks sääreosa).
6. Erinevat tüüpi jalaluumurrud.
7. Hüppeliigese või põlve progresseeruv artriit või artroos võib põhjustada säärepõletikku.
8. Sääreosa voolavate veresoonte ummistus (tromboos).
9. Erinevad nakkuslikud luukahjustused (näiteks äge osteomüeliit).
10. Alajäsemes asuvate anumate progresseeruv ateroskleroos.
11. Sääreosa nn stressist või väsimusest tulenevad nn luumurrud.
12. Ravimata periostopaatia.
13. Sääreluu sääreluu kõõluste krooniline põletik.
14. Muljumise närvikiud, mis areneb tavaliselt suhkruhaiguse esinemisel, alkoholisõltuvusega inimestel ja suitsetajatel.
15. Sääreosa erineva raskusastmega lihaste pisarad.
16. Kõõlusepõletiku rasked vormid.
17. Veenilaiendid (veenilaiendid).
Harvemini võivad säärepõletiku põhjused olla järgmised:
1. Sääre onkoloogilise kasvaja areng - osteoom.
2. Pikaajaline ravi selliste ravimitega nagu Alapurinol või Corticostirol.
3. Närvijuurte kokkusurumine.
4. Erinevad "lõksu" või pigistamise sündroomid, mis arenevad jalgade lihaste kõõlustesse ja külgmistesse osadesse.
Säärepõletik: sümptomid ja nähud
Säärepõletikuga võivad patsiendil tekkida järgmised sümptomid:
1. Tuimus ja "jooksvad hane põrutused" välimus sääre välis- ja siseküljel.
2. Nahal põletustunne, mis ilmneb spontaanselt (krambihoogude korral).
3. Äge valu sündroom, mis areneb pärast treeningut või puhkeolekus.
4. Valutav valu, mis annab põlvele, alaseljale ja jalalabale.
5. Nõrkus.
6. Põletiku nakkusliku põhjusega on võimalik palavik. Selles seisundis võib patsient kannatada ka kõigi joobeseisundite tunnuste (iiveldus, letargia, lihasvalu, unehäired ja peavalud) all.
7. Jalgade tahtmatu painutamine põlvedes.
8. Ilmnevad öised valud jalgades, mille lokaliseerimine on hägune (tunne, et terve jalg valutab).
9. Säärte või ühe mõjutatud jala turse, mis on kõige märgatavam pärast päeva jalgadel või füüsilist tegevust. Sellisel juhul vaibub ödeem tavaliselt öösel pisut.
10. Ebameeldiva krigistuse ilmumine sääreosale.
11. Sääre punetus.
12. Neuroloogiliste häirete korral võivad patsiendil alajäsemes tekkida väga teravad tulistamisvalud, mis arenevad äkki ja intensiivistuvad ainult liigutustega.
13. Artroosiga on võimalik puitunud seisvate jalgade tunne, eriti hommikul.
14. Neuriiti iseloomustab põlveliigese paindumise ja jala osalise halvatuse võimatus. Samuti võib osaliselt halveneda sääre tundlikkus.
15. Ateroskleroosi korral võib inimene kannatada sääre krampe ja tugevat jalgade muljumise tunnet.
Säärepõletik: diagnoosimine ja ravi
Kui ilmnevad esimesed säärepõletiku kahtlused, peate võtma ühendust järgmiste spetsialistidega:
1. Terapeut või perearst. See aitab tuvastada lihasvalu väiksemaid põhjuseid ja vajadusel suunab patsiendi kitsama spetsialiseerumisega arstide juurde.
2. Traumatoloog ravib luude, lihaste ja sidemete terviklikkuse kahjustusi. Samuti jälgib see spetsialist hüppeliigese nihestusravi.
3. Säärevalude valulikkuse tuvastamiseks tuleks konsulteerida neuroloogiga.
4. Neurokirurg aitab sääreosa perifeersete närvide kahjustuste korral, mis vajavad kirurgilist ravi.
5. Kui on kahtlus sääreosa kasvaja tekkimises, mis algab põletikust, tuleb konsulteerida onkoloogiga.
6. Sääreosa nakatumisel aitab nakkushaiguste spetsialist.
Säärepõletiku diagnoosimine hõlmab järgmisi protseduure:
1. Sääre radiograafia.
2. Ultraheli.
3. Kompuutertomograafia.
4. MRI.
5. Vere ja uriini üldanalüüs.
Säärepõletik: raviomadused
Säärepõletiku ravi valitakse sõltuvalt selle põhjustanud põhjusest, patoloogia keerukusest ja patsiendi üldistest sümptomitest.
Traditsiooniline teraapia hõlmab järgmist:
1. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (Diklofenak) määramine.
2. Valu kõrvaldamine valuvaigistitega. Tugeva valu korral võib patsiendile välja kirjutada ka mõned narkootilised valuvaigistid (Ketanov).
3. Ägeda põletiku korral on soovitatav järgida voodipuhkust. Kui luud ja kõõlused olid kahjustatud, võib voodipuhkuse kestus pikeneda.
Samuti võib stabiilse haiguse kulgemise korral patsient liikuda karkudega (ilma jalale astumata).
4. Ägedate kahjustuste korral on soovitatav alajäseme immobiliseerida krohvi, kilde või kildudega.
5. Kui jalg on paistes, tuleb see elastse sidemega ümber kerida.
6. Lihaskrampide korral on soovitatav kasutada sooja kompressi.
7. Lihaskahjustuste ja veresoonte kaudu tekkiva verevoolu probleemide korral on ette nähtud vasodilataatorravimid (niatsiin).
8. Nakkuslike kahjustuste korral kasutatakse tugevaid antibiootikume. Peate võtma neid vähemalt kümme päeva järjest.
9. Kui põletiku põhjuseks oli kasulike mikroelementide puudus, peab patsient oma dieedi üle vaatama ja täitma selle kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ja fosforirikka toiduga. Enamikku neist leidub kalas, piimatoodetes, köögiviljades ja puuviljades. Samuti soovitatakse patsiendil juua palju vedelikke, et anda kehale rohkem jõudu põletiku fookuste kõrvaldamiseks.
10. Massaaž on ette nähtud sääreosa vereringehäirete korral. Lisaks peaks tema kursus hõlmama vähemalt viisteist sessiooni. Massaaži tegemiseks on vaja professionaalset massööri.
Ka selles olekus saab inimene teha terapeutilisi harjutusi ja külastada basseini.
11. Nõelravi harjutatakse lihaskrampide korral. Seda peaks läbi viima spetsialist, kes selgelt teab, kus asuvad refleksitsoonid, mille mõju võib kõrvaldada spasmi ja parandada vere mikrotsirkulatsiooni lihases.
12. Sellistel juhtudel on näidustatud kirurgiline ravi:
• avatud luumurdude ja nihestustega;
• sääre tugeva nakkusliku või bakteriaalse kahjustusega, mille tõttu hakkas mäda lihaskoesse kogunema;
• onkoloogilise patoloogia korral;
• artriidi või artroosiga sääreluude kahjustuse korral, mis tõi kaasa liigese deformatsiooni ja jäseme liikuvuse kaotuse (sel juhul paigaldatakse kunstlik implantaat - endoproteesimine).
Pärast ägeda põletiku kõrvaldamist võib patsientidele määrata füsioterapeutilise ravi. See näeb ette järgmised protseduurid:
• UHF-teraapia;
• magnetoteraapia;
• muda töötlemine;
• elektroforees.
Need protseduurid aitavad parandada vereringet, leevendada turset ja valu.
Säärepõletiku riski vähendamiseks peaksite järgima järgmisi soovitusi:
1. Keelduge halbadest harjumustest.
2. Ärge andke tugevat koormust sääreosale ja jalgadele üldiselt.
3. Jala vigastamise korral pöörduge viivitamatult arsti poole.
4. Vältige jalgade hüpotermiat.
5. Ärge võtke kontrollimatuid ravimeid, mis võivad põhjustada säärepõletikku.
6. Kõrvaldage jalgade veresoonte halva läbipaistmatusega seotud probleemid, kuna aja jooksul võivad need põhjustada veenilaiendeid ja säärepõletikku.
7. Tähtis on mitte alustada selliste haiguste nagu artriit ja artroos kulgu, kuna muidu võivad need põhjustada liigese deformatsiooni ja põletiku puhanguid keha erinevates osades.
