Nomofoobia on brittide teadlaste poolt 2008. aastal loodud mõiste, mis viitab inimestele, kes on ärevil, kui neil pole mobiiltelefoni.
Värske uuring, mis hõlmas 1000 inimest, näitas, et inimeste arv, kes kardavad jääda ilma telefonita, on viimasel ajal kasvanud 53% -lt 66% -ni.
Kõige enam sõltusid mobiiltehnoloogiast noored vanuses 18–24 aastat. Ilma mobiiltelefonita jäänud 77% koges ebamugavusi mõne minuti jooksul. Vanemad inimesed vanuses 25–34 aastat, neist veidi tagapool - 68% koges selliseid tundeid.
Hirm telefonita jääda avaldub erineval viisil. Nomofoobiaga inimesed ei lülita kunagi oma telefoni välja. Nad on mures, et aku ei saa otsa. Nad kontrollivad pidevalt uusi e-kirju, tekstsõnumeid ja kõnesid. Ja nad lähevad isegi tualetti telefoni teel.
Mõnele võib tunduda, et teadlased tekitavad "palju müra millestki", kuid see pole nii. Kui inimene on segane mobiiltelefonita, piirab ta inimestevahelisi kontakte, mis takistavad tema juurdepääsu sellele tehnoloogiale. See võib tähendada vähem aktiivsust värskes õhus, vähem suhtlemist, vähem intiimsuhteid ja vähem usaldust oma teadmiste ja võimete vastu.
Kui normaalse heaolu jaoks vajame midagi, olgu selleks telefon või kolm klaasi veini, on see juba haigus.
Muidugi ei ole nomofoobia kopsude ega maksa jaoks kahjulik, nagu narkootikumid või alkohol, kuid võib olla väga mürgine enesemääratluse ja inimestevaheliste suhete suhtes ning võib-olla muudab inimesed muude sõltuvuste suhtes haavatavamaks.
