Kulinaariaetendused segavad kaalukaotust - kinnitavad psühholoogid

Pin
Send
Share
Send

Jälgida tähelepanelikult oma kaalu? Ameerika psühholoogid kinnitavad, et parem keelduda telesaadete keetmisest, isegi kui need reklaamivad tervislikku toitu. Ja neil on alus selliseks järelduseks - New Yorgi Hobarti ja William Smithi kolledžites läbi viidud põhjaliku uuringu tulemused.

Eksperimendist osa võtma kutsusid eksperdid 80 inimest, kelle kehaehitus ja vanus olid võrdsed. Kõik uuringus osalejad jagati kahte 40-liikmelisse rühma. Esimene oli nautida populaarsete kokandussaadete vaatamist, teine ​​rühm pidi samal ajal vaatama erinevaid looduseemalisi saateid. Sel juhul anti igale katses osalejale kolm kaussi, mis sisaldasid samu šokolaadide, juustu ja toores porgandi portsjoneid - need kõik olid eelnevalt kaalutud ja teadlased registreerisid nende kaalu.

Määratud aja lõpus kogusid spetsialistid kõik osalejatele välja antud kausid, misjärel igaüks kaaluti uuesti. Arvutades nende kaalu erinevuse enne ja pärast eksperimendi põhiosa ning analüüsides andmeid, leidsid psühholoogid, et looduseemalisi saateid jälginud inimesed olid enamasti rahul ainult porgandite ja juustuga, samal ajal kui nagu kulinaarsete saadete publik, nende lemmiktoode kolmest kavandatud terasest šokolaadid.

Teadlaste soovituste kohaselt võib inimeste selline reaktsioon "televisioonitoidule" olla meie aju konkreetse töö tagajärg. Eriti toiduvalmistamisele pühendatud saateid vaadates on inimesel alateadvuse tasemel iha toidu järele, mis omakorda viib suus olevate maitsmispungade aktiveerumiseni - see protsess mõjutab isu märkimisväärset kasvu, õhutades meid tarbima kõrge kalorsusega toite .

Pin
Send
Share
Send