Mida süüa teha, kui ma jäin magama ja kui aega pole, aga kas ma pean oma pere hommikusööki toitma? Ma soovitan teil proovida retsepti, mis aitab teid hõlpsalt välja aidata, kui teil on sõna otseses mõttes 10 minutit hommikusööki või suupisteid.
Kas majas keedeti pastat näiteks õhtusöögist? Tore! Võite kraapida üle gimballi ja küpsetada üsna rahuldavat ja kiiret sööki. Niisiis, pasta muna, vorsti ja seentega. Komponente saab asendada: näiteks kui tomatit pole, võite võtta magusat pipart või noori suvikõrvitsaid, asendada vorsti keedetud liha tükiga, lisada juustu jne. Peaasi, et see roog ei jäta teid nälga ega vabastaks aega.
Koostis
Keedetud pasta - 150 g;
Vorstid - 2 tk;
Muna - 1-2 tk;
Šampinjonid - 100 g;
Tomat - 1 tk;
Rohelised;
Sool, pipar - maitse järgi.
Retsept
Valmistage seened ette: peske neid jooksva vee all, lõigake vajadusel saasteained (eriti seente jalad), lõigake viiludeks. Prae seened kuumal pannil taimeõlis. Lõika vorstikesed kontsadesse ja lisa pannile.
Kui vorstid on pruunistunud, lisage keedetud pasta. Segage koostisosad omavahel.
Murdke munad, soola ja pipart. Teeme väikese tule.
Sega munad ülejäänud koostisosadega, tehes munavahu. Lõika tomat väga väikesteks kuubikuteks ja lisa pannile.
Aurutage kaane all 3-4 minutit.
Serveeri lauale, kaunistades hakitud ürtidega. Mul on rohelise sibula okasid. Kõik on valmis! Munade, vorstide ja seentega pasta ei vaja isegi täiendavat kastet: taldrikul pakuvad erinevad maitsed ja toodete tekstuur rõõmu.
Pasta muna, vorsti ja seentega on kiire, maitsev, rahuldav ja kevadine. Tohutu isu!
Küpsetusaeg - 10 minutit
Portsjonid konteineri kohta - 2
B - 5,2
F - 6,79
U - 1,11
Kcal - 87,09
