Salativalik võimaldab igal inimesel valida toodete kogumi, mis võimaldab tal süüa ja maitsvat ja tervislikku salatit nautida. Nende roogade küpsetamisel ei ole nõudeid, mida tuleks järgida. Siin on vastupidi, fantaasia ja mitmekesisus teretulnud. Võite proovida kombineerida isegi pasta ja liha ning luua väga originaalne salat.
Ja neile, kes armastavad kella paprikaid, ärge muretsege oma puhkusetabeli mitmekesisuse pärast. Bulgaaria pipar ei ole ainult tervislik toode, mis sisaldab rohkesti vitamiine, vaid ka lihtne koostisosa, mis avaldub suurepäraselt koos kanaliha ja konserveeritud ananassikomplektiga. Üldiselt näidake huvi ja laiendage oma perekonnas valmistatud lemmikkalatite nimekirja mis tahes puhkusetabeli jaoks.
Kana- ja paprikasalat - toidu valmistamine
Kana-pipra ja kanaliha kombinatsioon muudab salat multivitamiiniks ja toidab. See roog võib olla isegi peamine suupiste, näiteks lõunasöögiks. Toiduks võib kasutada värskeid köögivilju, samuti küpsetatakse ahjus küpsetatud paprikaid või küpsetatakse pannil kuumade salatite puhul. Üldiselt on palju ideid, kuidas teid huvitavate retseptidega üllatada. Alustame
Kana- ja paprika-salati retseptid
Retsept 1: salat kana, paprika ja juustuga
Selle tervisliku tassi valmistamiseks kulub minimaalselt aega, kuid nii lühikese aja jooksul saate midagi ette valmistada.
Nõutavad koostisained:
• filee - 500 g;
• sinep - 1 tl;
• kitsejuust - 200 g;
• äädikas - 1 spl L .;
• sool ja pipar;
• Bulgaaria pipar - 2 - 3 tk;
• salatisegu - 1 pakend;
• oliiviõli.
Salat algab kanafilee valmistamisega. Selleks lõigatakse liha pikkadeks ribadeks ja grillitakse hästi. Siis tuleb pipar. Parem on võtta värvilisi köögivilju, mis muudavad salatite maitse ja tüübi rikkamaks. Me puhastame köögiviljad seemnetest ja põleme üle tule, see tähendab, et paar minutit hoiame pipart põletuspõleti kohal. Siis lõigatakse köögiviljad ribadeks nagu liha puhul. Kitsjuust saab purustada käsitsi ja seda saab lõigata väikesteks ruutudeks.
Salatide segu, kaasaegsetel turgudel on valmis roheliste ja salatite komplekt, mis võib olla kasulik selliste originaalsete ja maitsvate kulinaarsete loomingute tegemiseks, nagu täna kirjeldatud retsept. Segage koostisosadesse, kõik segatakse, täidetakse sinep, oliiviõli ja äädikas.
Retsept 2: salat kana, paprika ja tomatitega
Mõnikord on raske harjumuspäraselt loobuda ja lasta oma elus uusi ideid ja väärtusi. Pakume maitsvat salatit, mis suudab piirata vananenud roogasid oma puhkuse laual ja saada uueks pererestiks.
Nõutavad koostisained:
• Rinnaga - 300 g;
• Bulgaaria pipar - 5 tk;
• kirsstomatid - 8 tk;
• oliiviõli;
• sibul - 1 tk;
• rakett.
Tankimiseks on vaja:
• must pipar;
• oliiviõli;
• sinep - 1 tl;
• küüslauk - 2 hamba .;
• sool;
• suhkur;
• äädikas - 2 spl.
Valmistamismeetod:
Teeme valmistamise koostisosi. Pepper puhastatakse, jagatakse sibul 6–8 osaks. Segage köögiviljad, lisage veidi oliiviõli ja soola. Me teeme ka kanarinda, täidame või ja saame küpsetada grillis. Muide, mitte ainult liha on grillitud, vaid ka köögiviljad, paprika ja sibul. Niipea, kui pipar on keedetud, võtab see aega 15 kuni 20 minutit, võtke grillist maha ja asetab selle otse kotti, mis aitab nahka piparist kergesti eraldada. Liha on keedetud, ribadeks lõigatud, lõigatud neljaks kirsiks, siin saadame raketi ja sibulad. Kooritud paprikaid lõigatakse õlgedeks ja saadetakse ülejäänud koostisosadele. Salatit tuleb täita. Selleks segatakse sidumiseks vajalikud koostisosad, valades konsistentsiga saadud salat. Maitsev, kerge ja ilus salat on valmis!
Retsept 3: kana salat, paprikad ja viinamarjad
Üsna rikas köögiviljade ja puuviljade komplekt võimaldab teil valmistada tervislikku salatit. Rikkalik kana ja viinamarjade kombinatsioon annab toidule mahlakuse ja isu.
Nõutavad koostisained:
• tomatid - 4 tk;
• viinamarjad - 300 g;
• kana - 300 g;
• Bulgaaria pipar - 2 tk;
• juust - 200 g;
• sibul - 1 tk;
• oliiviõli;
• lehtede salat;
• sidrunimahl - 2 spl.
Valmistamismeetod:
Seega peame keetma kana liha. Salatite puhul saate kasutada kana- või kanajalgu. Keeda liha vees, pärast jahutamist lõigatakse see ruudukujulisteks tükkideks. Eraldi anumas lõigake juust ka ruutudeks. Minu viinamarjade marjad ja lõigatakse plaatideks, mis on jagatud kaheks osaks. Lõika tomatid viiludeks ja pipar ribadeks. Salatilehed saab purustada käsitsi.
Jääb koostisainete segamine. Lisage sidrunimahl, oliiviõli, kergelt sool. Nõu lõpus kaunistatakse juustuga.
Lihtne salat on valmis!
Retsept 4: Suitsukana salat paprikate ja ananassidega
Selle salati eelised - ananass ja paprika. Need kaks koostisosa annavad salatile suvel maitse ja heleduse, mida isegi lapsed ei meeldi.
Nõutavad koostisained:
• pipar - 3 tk;
• ananassikonservid - 200 g;
• juust - 150 g;
• kana - 250 g;
• konserveeritud mais - 200 g;
• majonees tankimiseks.
Valmistamismeetod:
1. Salatitele on vaja ainult kanaliha, sest see eraldab naha ja liha jaguneb kiududeks.
2. Tühjendage marinaad ananassikonservide ja maisiga. Ananassid võib lõigata kuubikuteks.
3. Juust on ka parem kuubikuteks lõigata, märkige, et salatile sobivad ainult kõvad juustu sordid.
4. Bulgaaria pipar on parem võtta erinevaid värve. Eemaldage vars ja lõigake ribadeks.
5. Jääb koostisosade segamine - kana, pipar, ananass, mais ja juust.
Salat riidetakse majoneesiga vahetult enne serveerimist. Saate kaunistada roheliste toonidega.
Salat kana ja paprikaga - parimad kokad
Bulgaaria pipar on tervislik ja vitamiinirikas toode. See on üks esimesi toiduaineid, mida võib nende elu esimestel kuudel järk-järgult lisada laste toitumisse. Selle komponendi lisamine salati muudab selle roogi pidulikuks, säravaks ja suveks.
