Rasvumine on alahinnatud ja välditav astma riskifaktor. Laste uuring näitas, et USA-s on ¼ kõigist laste astma juhtudest seotud rasvumisega. Teadlaste arvates aitab kehamassi vähenemine 4–7% võrra pikendada lapse elu mitu aastat.
Kuidas mõjutab rasvumine hingamisteid?
Esimesed eeldused astma ja rasvumise seose kohta esitati XX sajandi lõpus. Ülekaalulisel on hingamisteedele otsene mõju: kopsude maht ja läbilaskevõime vähenevad sageli.
Ainevahetushäiretest tingitud suurenenud süsteemne põletik mängib samuti rolli haiguse arengus.
Rasvunud inimesed põevad sagedamini gastroösofageaalset refluksi, mis kahjustab hingamisteid.
Epidemioloogilised uuringud on näidanud täiskasvanute rasvumise ja astma vahel silmatorkavat seost aastaid tagasi. Duke'i ülikooli teadlaste meeskond uurib praegu, kas rasvumine võib suurendada lapseea astma riski.
Spetsialistid analüüsisid riikliku tervishoiusüsteemi andmeid. See pidas rohkem kui poole miljoni lapse meditsiinilisi andmeid.
Astmaarsti visiidid olid sagedamini ülekaalulistel lastel. Rasvumine suurendas astma riski 26%.
Iga 10. astmat saab ära hoida
18% USA lastest on rasvunud.
Ligikaudu 23 kuni 27% kõigist astma juhtudest võib olla seotud lisakilodega.
Teadlaste täiendavate arvutuste kohaselt oleks 10% kõigist haigusjuhtudest olnud võimalik vältida, kui kõigil lastel oleks normaalne kehakaal.
Kuna tegemist on suure hulga elektrooniliste haiguslugude tagasiulatuva analüüsiga, ei suutnud uuring tõestada põhjuslikku seost. Kuid kliiniline kogemus näitab, et rasvunud astmaga laste õige toitumine viib sageli paranemiseni
Milline on laste rasvumise oht?
Sola Nyberg Helsingi ülikoolist ja tema kolleegid analüüsisid 10 uuringu andmeid, milles osales 120 181 last. 16 259 arendas järgmise 11,5 aasta jooksul välja ühe kroonilise haiguse.
Samuti leiti, et patoloogiline seisund halvendas oluliselt vanemate laste kvaliteeti. Teadlased on jõudnud järeldusele, et kaalulangus aitab lastel tervena püsida ja vähendab raskete haiguste riski.
Normaalse kehakaaluga lapsed võivad oodata keskmiselt 29,4-aastast tervislikku vanust.
Ülekaalu korral kaotavad nad 1,1 aastat tervislikku elu. 1. astme rasvumine maksab 4–6 aastat tervislikku elu. 2 või 3 kraadi rasvumisega kaotatakse 8,5 tervislikku aastat.
Muud riskifaktorid - füüsilise tegevuse puudumine, kasutatud suitsetamine või vaesus - suurendavad riski. Halvimal positsioonil on lapsed, kelle rasvumine on 2 või 3 kraadi ja kelle vanemad suitsetavad.
Teadlaste sõnul on keskmine eluiga ilma krooniliste haigusteta 57,3 aastat. Treeningu puudumine koos rasvumisega vähendab eeldatavat eluiga 50 aastani.
Samuti on oluline riskitegur sotsiaalmajanduslik staatus.
Suure sissetuleku ja haridusega võivad normaalse kehakaaluga lapsed oodata tervislikku elu 70,5 aastat. Raha ja hariduse puudumisel ei ela 2/3 kraadi rasvumisega lapsed kauem kui 60 aastat.
Eeldatavat eluiga saate suurendada, kui vähendate kehakaalu õigeaegselt.
Kas alakaal on ka ohtlik?
Teadlased uurisid ka alakaalu mõju. Lastele, kelle KMI on alla 18,5, leidsid nad 1,8-aastase tervisliku elu kaotust. Alakaalu mõju on epidemioloogiliste uuringute käigus raske kindlaks teha. Paljud kroonilised haigused, eriti vähk, põhjustavad kaalukaotust, mis võib ilmneda enne diagnoosi määramist.
Alarõhku ei mõjuta astma. Väikese kehakaaluga lapsed kannatavad harva krooniliste hingamisteede haiguste all.
Kaalukaotus on vanemate peamine eesmärk, kes soovivad säilitada lapse tervist. Astma riski saab vähendada, kui laps saavutab oma vanusele normaalse kehamassiindeksi. Vanemad peaksid abi saamiseks pöörduma kvalifitseeritud lastearsti poole, kui kaalu või liigsöömine on ebamõistlikult suurenenud.
