Vaid kaks tassi päevas vähendab luumurdude riski 28%.

Pin
Send
Share
Send

Hiina teadlased on leidnud, et iga päev 2-3 tassi tee joomine võib vältida osteoporoosi arengut. Tee on kasulik inimestele sõltumata nende soost ja vähendab puusaluumurdude riski (mida reeglina kannatavad vanemad inimesed) 37%.

Samuti õnnestus välja selgitada, et kohvil pole sarnaseid omadusi.

Teadlased võtsid kokku 14 uuringu järeldused, mille eesmärk oli uurida toitumise ja puusaluumurru seoseid. Tulemused näitasid, et potsikute armastajad kannatasid selle kehaosa luumurdude tõttu palju harvemini. Samuti leiti, et 1-2 tassi vähendas luumurdude tõenäosust 28%. See on uudishimulik, aga mida rohkem teed tarvitada, seda väiksem on see protsent.

Tee kõrge efektiivsus luumurdude ennetamisel on teadlased seostanud joogis sisalduvate flavonoididega, mis kiirendavad luukoe kasvu. Tees sisalduvad olulised keemilised elemendid - fluoriid, kaltsium jne muudavad luud vastupidavamaks.

Pin
Send
Share
Send