Teadlased: optimistidel on südame-veresoonkonna seisund kaks korda parem kui pessimistidel

Pin
Send
Share
Send

Ameerika Ühendriikide teadlased leidsid, et optimistid põevad kaks korda vähem südame- ja veresoonkonnahaigusi kui nende eakaaslased-pessimistid.

Teadlased uurisid enam kui viis tuhat inimest vanuses 45–84 aastat. Katsetes osalejad mõõtsid peamisi tervisenäitajaid: vererõhk, vere kolesterool ja glükoos, kehakaal. Analüüsis võeti arvesse katsealuste toitumist, kehalise aktiivsuse taset ja halbade harjumuste olemasolu - kõiki neid näitajaid, mis on südame tervise eest vastutavad. Arvesse võeti ka üldist tervislikku seisundit, mis tahes "eakate" tervisehäirete esinemist jne. Uuringus osalejatega küsitleti nende vaimse tervise taset ja optimismi.

Teadlasi rabas tervise ja optimismi suhe. Selgus, et parandamatutes optimistides oli kardiovaskulaarsüsteemi seisund 50–75% parem kui jõukamatel isikutel.

Pin
Send
Share
Send