Paljud patsiendid omistavad kõrvetiste ilmnemise elementaarsetele vigadele toitumises ja ei mõtle konkreetse ravi vajadusele, vaid proovivad leida võimalusi kodus kõrvetisest vabanemiseks improviseeritud vahenditega või jätta sellised sümptomid täielikult tähelepanuta.
Mõningal määral on argumendid kõrvetiste toidu päritolu kohta üsna loogilised.
Kõrvetiste esinemine on tõepoolest tihedalt seotud eluviisi ja söömisharjumustega.
Kuid enamasti viitab ebameeldiv põletustunne rinnaku taga tõsistele terviseprobleemidele ja nõuab professionaalset abi.
Kõrvetised: põhjused ja sümptomid
Kõrvetised avaldavad söögitoru retseptorite ärritust. Sarnane reaktsioon toimub kokkupuutel agressiivsete elementide limaskesta kihiga. Probleem ilmneb happesisalduse tungimisel maost otse söögitorusse või pärast ärritavate toitude või vedelike tarbimist.
Söögitoru limaskest mängib sügavama lihaskoe kaitsekihi rolli. Loodus tagab söögitoru universaalse kaitse, mis koosneb:
• refleks süljeeritus, mis aitab säilitada söögitoru happesust;
• lukustusmehhanism, mis takistab mao sisu tungimist tagasi;
• lihaskoe liikuvus, mis tagab toidu evakueerimise loomulikus suunas.
Sellise mehhanismi mis tahes tõrke korral ilmnevad limaskesta ärrituse ilmnemise eeldused, mis annavad põletustunne.
Probleemi süvendab tagasijooksuaine agressiivsuse suurendamine. Suurenenud happesus, kaksteistsõrmiksoole 12 sapi elementide või kõhunäärme ensüümide esinemine maos suurendab söögitoru seinte agressiivse mõju tõenäosust.
Seetõttu on kõrvetised iseloomulik kliiniline märk:
1. Gastroösofageaalne reflukshaigus.
2. Erinevat laadi söögitorupõletik:
traumaatiline või professionaalne;
nakkav või immuunne;
allergiline või meditsiiniline;
keemiline või termiline.
3. Söögitoru ja sulgurlihase funktsionaalsed ja füsioloogilised patoloogiad.
4. Maohaigused: gastriit, haavandid.
Selliste vaevustega kõrvetised võivad kaasneda:
• röhitsemine happelise või mõru maitsega;
• röhitsenud toit;
• iiveldus või oksendamine;
• liigne süljeeritus;
• kaela, rinnaku ja abaluude alla ulatuvad põletusvalud;
• kurgu tüki tunne;
• probleemid toidu neelamisega;
• hääle kähedus;
• põhjuseta köha.
Kõrvetiste kestus võib varieeruda mõnest sekundist tunnini. Inimest piinavad ebameeldivad aistingud ja igal juhul püüab ta leida viise, kuidas vähendada kodus negatiivsete sümptomite ilminguid.
Protsessi võivad aga raskendada:
• ülesöömine, mis aitab kõhtu venitada ja rõhku tõsta;
• kalded ja füüsiline aktiivsus pärast sööki, mis kutsub esile toidu tagasijooksu söögitorusse;
• suurenenud kõhuõõnesisene rõhk, mis ilmneb raseduse ajal, rasvumine, probleemid sooltega, tihedate rõivaste kandmine;
• happelise, rasvase või vürtsika toidu kuritarvitamine;
• närvipinge.
Kõrvetised: kuidas kodus vabaneda - ravimid
Kodus kõrvetisest vabanemiseks tõhusa viisi leidmiseks peate välja selgitama põhjuse, miks see sümptom ilmneb. Meditsiinipraktikas kasutatakse kõrvetistega seotud toidupatoloogiate raviks kombineeritud ravi, mis hõlmab käitumis- ja söömisharjumuste korrigeerimist ning ravimite kasutamist.
Kodus kõrvetisest vabanemiseks soovitavad arstid ravida antatsiididega. Selle rühma preparaadid aitavad neutraliseerida maohappe agressiivsust selle ümbritsevate omaduste tõttu.
Antatsiide Almageli või Fosfalugeeli kujul soovitatakse võtta vähemalt kolm korda päeva jooksul, oodates 20 minutit pärast sööki. Üsna raske põletuse korral on lubatud suurendada annust ja võtta ravimeid, et tasuda kodus kõrvetiste rünnak.
Keelatud on selliseid ravimeid kombineerida teiste ravimite samaaegse kasutamisega, kuna need takistavad mao tervendavate komponentide looduslikku imendumist. Kui peate antatsiidide võtmise ajal võtma muid ravimeid, on soovitatav oodata vähemalt tund.
Siiski tuleb meeles pidada, et antatsiidid on ette nähtud kodus esinevate kõrvetiste kujul esinevast ebamugavusest vabanemiseks, kuid ei suuda ravida põhihaigust, mis vallandas põletustunne.
Arstid soovitavad täiendada ravi ravimitega, mis võivad pärssida maohappe sünteesi. Refluksandi agressiivsust vähendades saab kõrvetised ära hoida. Kodus saate kasutada Ranitidiini, Omeprozole. Kuid võite selliseid ravimeid võtta, olles kõrge happesuse korral täiesti kindel. Harva on täheldatud kõrvetisi madala happesusega patsientidel, kellel on söögitoru tundlik limaskest.
Soovitav on võtta, et vabaneda kõrvetistest kodus ja prokineetikast. Sellised ravimid nagu Domperidoon või metoklopramiid aitavad parandada mao motoorikat ja sellest väljuva toidukoguse kiiret evakueerimist, tõsta sulgurlihaste tooni.
Mis tahes ravimite kasutamine tuleb arstiga kokku leppida. Kõrvetised võivad olla märk sellistest tõsistest patoloogiatest nagu Barretti söögitoru, stenoos või striktuur, samuti haavandiline või mädane söögitorupõletik. Sümptomaatiliste ravimite kasutamine on sellistel juhtudel ebaefektiivne, kuna sellised haigused vajavad spetsiifilist ravi või kirurgilist sekkumist.
Kõrvetised: kuidas kodus vabaneda - rahvapärased abinõud
Kõrvetised on üsna salakaval nähtus ja võivad ilmneda kõige ettearvamatumates olukordades. Ja kui käepärast pole “päästvaid” põletusvastaseid ravimeid, alustatakse otsingust, kuidas kodus improviseeritud rahvapäraste abinõude abil kõrvetisest lahti saada.
Viige oma loendist kohe välja sooda ja piim. On palju soovitusi, mis kinnitavad nende fondide kiiret ja tõhusat kasutamist kõrvetistes. Tõepoolest, sooda suudab põlevaid krampe maha suruda. Kuid sõna otseses mõttes 10-15 minuti jooksul ilmneb vastupidine efekt, sest pärast sellist vägivaldset keemilist reaktsiooni, mis toimus maos pärast leelise ja happe ühendamist, algab maomahla suurenenud sekretsioon, mis põhjustab uusi, veelgi tõsisemaid kõrvetised.
Lihtsaim viis kodus kõrvetisest vabanemiseks on kasutada lihtsat, puhast või mineraalset leelist, ilma gaasita. Puhas vesi loputab sõna otseses mõttes limaskestalt hapet, mis toob leevendust. Ja aluseline mineraalvesi aitab happefaktorit neutraliseerida.
Kodus kõrvetistest vabanemiseks võite kasutada järgmist.
1. Kummeli infusioon või keetmine, mis leevendab põletikulisi reaktsioone.
2. Kartulimahl või kartulikapsas, mis aitab vähendada maohappe tootmist.
3. Aktiivsüsi, mis sõna otseses mõttes imab ja eemaldab liigse happesisalduse.
4. Tilli seemned, mida tuleb närida ja alla neelata, veega maha pesta.
5. Taimeõli. See on purjus väikeses koguses. Rasvase toidu provotseeritud kõrvetiste korral ei saa seda meetodit kasutada.
6. Riisi soolamata puljong, millel on antatsiidsed omadused.
7. Värske kapsas, mille lehti tuleb süüa toorelt.
8. Küpsetatud kõrvits kaneeliga.
9. Suitsutatud sigareti tuhk.
10. Imenduv mesi.
11. Teele lisati ingverit.
12. Magu ümbritsev linaseemne keetmine või tinktuur.
Kõrvetiste üksikute või haruldaste rünnakute korral tuleks kasutada mis tahes improviseeritud vahendeid. Kui põletustunnet täheldatakse pidevalt või seda korratakse regulaarselt, on parem mitte katsetada, vaid pöörduda abi saamiseks arsti poole.
Kõrvetised: kuidas kodus vabaneda - mida ma saan süüa?
Toitumisel on eriline roll seedetrakti patoloogiate ravis. Kuna kõrvetised on tihedalt seotud söömisharjumustega, peate kodus ebameeldivatest aistingutest vabanemiseks oma dieeti kohandama.
Esiteks peate dieedi jaotama võimalikult paljudeks söögikordadeks. See vähendab portsjone, mis välistab ülesöömise.
Ärritavad toidud vürtsikate, hapude, soolaste roogade kujul eemaldatakse menüüst täielikult.
Soovitav on keelduda rasvastest toitudest, mis provotseerivad maohappe suurenenud sekretsiooni.
Dieet peab olema küllastunud leelistavate toitude ja roogadega. Selleks tutvustatakse menüüsse suures koguses kiudaineid, keerulisi süsivesikuid ja madala rasvasisaldusega proteiinitoite.
Seetõttu on kõrvetiste all kannatava inimese menüü lemmiktooted:
• erinevad teraviljad;
• värsked köögiviljad;
• happelised puuviljad;
• tailiha kala või liha;
• piimatooted.
Keeld hõlmas ka nõusid, mis põhjustavad suurenenud gaasi moodustumist, puhitust gaseeritud jookide kujul, ja mõnda köögiviljakombinatsiooni.
Samuti peaksite loobuma toodetest, mille suhtes organism reageerib individuaalselt. See võib olla tsitrusviljad, piim, tomatid või kapsas, porgandid.
Söömiskäitumine ja -harjumused mõjutavad ka kõrvetiste teket. Seetõttu on soovitatav keelduda pinguldavate rõivaste kandmisest, kallakutest ja füüsilisest pingutusest vahetult pärast sööki, öiseid suupisteid ja hiliseid õhtusööke.
