Inimese silm on sensoorne paarisorgan, millel on võime tajuda valguse kiirgust. Tänu temale on inimestel visuaalne funktsioon. Kaasaegses maailmas pannakse silmadele väga suur koormus. Mõelgem üksikasjalikumalt, miks silmamuna võib haiget teha ja kuidas sellega toime tulla.
Silmamuna valutab: peamised põhjused
Kõige sagedamini areneb silmamuna valu järgmistel põhjustel:
1. Silmalihaste ületöötamine. Tavaliselt täheldatakse seda inimestel, kes pikka aega (või pidevalt) töötavad arvuti või muu monitori juures. Sellisel juhul ilmneb valu ise silma lihaste pikaajalise pinge tõttu. Sellise valu iseloom on tavaliselt valutav, tuim. Samuti võib inimesele valulik pilgutada ja pilk kõrvale pöörata.
2. Peavalu võib põhjustada ka silmamuna haiget. Seda seletatakse asjaoluga, et raske migreeni korral aju ja silmade anumad laienevad ja pinguldavad, mis põhjustab tugevat, sageli paroksüsmaalset valu.
3. Silma nakkuse areng. Selles seisundis on inimesel tugev põletik ja valu.
Oluline on teada, et infektsioonid ja bakterid võivad silma sattuda mitte ainult väliskeskkonnast, vaid ka patsiendi keha enda põletikuliste fookuste tõttu. Näiteks kui varem kannatas inimene mädase sinusiidi või sinusiidi käes, siis suureneb temas silmainfektsiooni tekkimise oht märkimisväärselt.
Silma põletiku sümptomiteks võivad olla:
• silmavalu;
• silma punetus;
• valu silmamuna vajutamisel;
• kõrgendatud temperatuur;
• limaskesta väljutamine silmast.
4. veresoonkonna haigusmis vastutavad silmamuna "toitumise" eest. Sel juhul tunneb patsient silmavalu, mis areneb silma ebapiisava verevarustuse tagajärjel.
Sellist patoloogiat saab tuvastada ainult veresoonte põhjaliku uurimisega ultraheliuuringu abil. Samuti on oluline teada, et ravi peaks jälgima mitte ainult optometrist, vaid ka kardioloog.
5. Tingimus kutsutud kuiva silma sündroom. Tavaliselt areneb see patoloogia pikaajalise töö ajal arvutis ruumis, kus on liiga kuiv õhk, ebapiisav valgustus või pidevalt töötavad ventilaatorid.
Õnneks saab seda kuiva silma sündroomi silmaarstid spetsiaalsete tilkade abil edukalt ravida. Kõik, mida patsiendilt nõutakse, on arsti õigeaegne nägemine.
6. Valed prillid võib esile kutsuda valu silmades. Seda seletatakse asjaoluga, et liiga suurendusklaasi kasutamisel või vastupidi, langevate prillide kasutamisel on nägemine ülekoormatud ja moonutatud, provotseerides sellega valu. Selle probleemiga toimetulemiseks on lihtne - peate lihtsalt valima endale sobivad prillid (seda on soovitatav teha pärast kontrollimist silmaarsti juures, kes määrab täpselt, millises suuruses prille kasutada).
7. Pikaajaline kontaktläätsede kandmine See põhjustab silmis pinget ja valu, eriti kui inimene neis magab. Samuti peaksite teadma, et liiga vanad läätsed võivad põhjustada ka ebamugavusi, seetõttu tuleb neid perioodiliselt vahetada.
8. Visuaalne ületöötamine võib tekkida pikkade raamatute lugemine (eriti lamades, kui silmad on kõige pingelisemad).
9. Uveiit - See on silmamunahaigus, mis areneb mitmesuguste patogeensete viiruste allaneelamise tõttu. Samal ajal on oluline teada, et uveiiti võivad põhjustada ka juba olemasolevad inimese bakteriaalsed haigused (kaaries, tonsilliit, herpes).
Uveiiti on raske diagnoosida, kuna lisaks perioodilistele valudele ei pruugi inimesel olla mingeid sümptomeid. Selle ravi on alati pikk, sageli kaasnevad sellega tüsistused kolmiknärvi ja veresoonte põletiku kujul.
10. Glaukoom on haigus, mille korral inimese silmasisene rõhk tõuseb märkimisväärselt. Lisaks silmavalule võib patsiendil esineda ka nägemiskahjustusi.
Glaukoomi äkilise rünnakuga kaasneb tavaliselt terav valu templites ja terves silmas, mis võib väljuda nii pea kui ka pea tagaküljest. Raskematel juhtudel tekib inimesel iiveldus, oksendamine ja tugev nõrkus.
Patsiendi glaukoomi diagnoosimisel on nähtav pupillide suurenemine, mis reageerivad valgusele halvasti. Silmade väga tundlikkus on vähenenud või täielikult kadunud. Silmamunad ise on tavalisest kõvemad. Palpeerimisel teevad nad palju haiget. Nägemine on langetatud.
Miks silmamuna valutab: täiendavad põhjused
Lisaks peamistele põhjustele võivad sellised tegurid põhjustada silmavalu:
1. Üldise vereringe ja ainevahetuse rikkumine väikestes anumates võib põhjustada silmavalu. Seda seisundit ravitakse vasokonstriktorravimitega.
2. Silmakahjustus. Näiteks võib see olla nüri silma löök, lõige või juhuslik süst.
Oluline on teada, et isegi kerge silmakahjustus võib hõlpsalt põhjustada tõsiseid tagajärgi (kui seda ei ravita) kuni nägemise täieliku kadumiseni.
Fakt on see, et pärast silma limaskesta kahjustamist koguneb sinna verd. See viib raske hematoomi ja põletikuni. Aja jooksul võib inimese seisund oluliselt halveneda.
3. Kontakt silma sattunud võõrkehaga. See võib olla tihased, tolm, juuksed või mõni muu väike osake. Selles seisundis tunneb inimene silma teravat valu, pisaravoolu ja põletust. Kui te ei eemalda võõrkeha õigeaegselt silmast, kriimustab see silmamuna ja viib nakkuseni. Raskematel juhtudel võib teravate osakeste enneaegne eemaldamine põhjustada nägemiskahjustusi.
4. Iridotsüklit - See on haigus, mille korral silma "keha" muutub põletikuliseks. Sel juhul kannatab inimene silmavalu ja fotofoobia. Samuti võib halveneda õpilase vastuvõtlikkus.
Iridotsükliidi tuvastamise ajal säilitas patsient sarvkesta normaalse silmasisese rõhu, tasasuse ja sära. Kogu põletikuline protsess katab silma vikerkaare.
5. Tugev gripp või ARI See võib provotseerida ka silmade valu, eriti kui selle seisundiga kaasneb kõrge temperatuur.
Mida teha, kui silmamuna valutab: traditsiooniline ravi
Silmade valu ravikuur tuleb valida iga patsiendi jaoks eraldi, sõltuvalt diagnoositud haigusest ja patsiendi üldisest seisundist.
Traditsiooniline teraapia hõlmab:
1. Valu pärastpõhjustatud iridotsükliidist, määratakse patsiendile antibiootikumid Scopolamine ja Atropine. Need peaksid olema lahuse kujul ja maetud silma neli korda päevas 3 tilka.
2. Nakkuse korral patsiendi silmale tuleb tilgutada antibiootikumide lahust (Levomütsetiin, Sulfacil-naatrium, Penitsilliinkloriid). Protseduuri tuleks korrata viis korda päevas, tilgutades 3 silma tilka.
3. Glaukoomi ravis Soovitatav on pilokarpiin. On vaja matta see kahe tilga ajaintervalliga pool tundi.
Harjutada võib ka alternatiivseid ravimeetodeid. Kasutage näiteks aaloelehtede dekokte, millega peate silmi loputama.
Teine tõestatud meetod on kreemide pealekandmine vereurmarohi. Selleks tuleb lusikatäis vereurmarohu lahjendada 250 ml keeva veega ja keeta veel natuke. Pärast seda lisage lusikatäis mett. Selliseid kreeme saate kasutada nii hommikul kui õhtul.
! Enne traditsiooniliste meetodite kasutamist peate alati nõu pidama arstiga.
Silmamuna valutab: ennetamine
Silmade valu tekkimise vältimiseks peaksite järgima järgmisi soovitusi:
1. Hoiduge valetamast lugemist. Parem on lugeda laua taga istudes, nii et aknast tulev valgus langeb lihtsalt raamatule.
2. Pikaajalise arvuti kasutamise korral peaksite regulaarselt tegema silmaharjutusi ja kandma niisutavaid tilku. Üldiselt on silmadele puhkamiseks soovitatav teha viieminutiline paus iga poole tunni tagant.
3. õigeaegselt nende nakkushaiguste raviks, mis võivad põhjustada silmaprobleeme.
4. Arvutiga töötades on soovitatav kanda spetsiaalseid prille, mis leevendavad silmade väsimust ja pehmendavad ekraani eredat valgust.
5. Järgige silmade hügieeni.
6. Sööge palju toite, millel on nägemisele kasulik mõju (porgandid, või jne).
7. Kui teil on silmavalu, peate tüsistuste vältimiseks võimalikult kiiresti arstiga nõu pidama.
