Meliloti mesi kuulub eliitsortidesse ja on kõrgelt hinnatud oma maitse ja raviomaduste poolest.
Paljud mesinikud tunnistavad seda kõigi olemasolevate meeliikide seas standardina. Kaasaegne meditsiin kasutab ristiku mee kasulikke omadusi aktiivselt võitluses paljude haiguste vastu.
Meliloti mesi: kalorite sisaldus, kasulikud omadused
Melilot on kaunviljade perekonnas ravimtaim. Seda saab põldudel või muruplatsil ära tunda väikeste kollaste või valgete õitega. See silmapaistmatu ja tagasihoidlik taim on suurepärane meetaim. Selle nimi tähendab tõlkes "mesi". Rahvas nimetab taime ka magusaks ristikheinaks.
Ristiku mee kõrget maitset eristab õrn ja õrn vanilje lõhn. See on tähelepanuväärne ka ebatavalise merevaigukollase ja mõnikord isegi puhta valge värvusega. Pärast kristalliseerumist omandab mesi kreemja tooni. On väga oluline mitte segi ajada seda rapsiseemnetoodetega, millel pole välisele sarnasusele vaatamata õrna vanilje aroomi, see on maitsekas ega oma meliloti mee kasulikke omadusi.
Meliloti mesindussaadus on rikas vitamiinide C, B1, B2, B6, mineraalide, valkude ja orgaaniliste hapete poolest. Meliloti mesi sisaldab palju glükoosi ja fruktoosi, eeterlikke õlisid, tõrva ja tanniine, tänu millele on mesi kergesti seeditav ja tal on energeetiline väärtus. Ristikumee koostis sisaldab vaske, kaaliumi, rauda, magneesiumi.
Meliloti mett on põletikuvastase, veresooni laiendava, valuvaigistava, spasmolüütilise toimega. Sellel on kasulik mõju inimese immuunsuse ja närvisüsteemi seisundile. Toote kalorite sisaldus on 314 kcal.
Meliloti mee kasulikud omadused mitmesuguste haiguste korral
Mett on pikka aega hinnatud mitte ainult magusa maitse, vaid ka raviomaduste poolest. Haiguste loetelu, millega saab tänu ristikheina kasulikele omadustele edukalt võidelda, on üsna mahukas. Selle kasutamine on ette nähtud:
• podagra, kõhuõõne haigused, neerupõletikulised protsessid;
• südamehaigused;
• bronhiit, tonsilliit, larüngiit, kopsupõletik;
• migreenid, unetus, närvisüsteemi häired, pearinglus, menopaus;
• sagedane valu maos, kõhupuhitus, soolestiku atoonia;
• liigesehaigused, reuma;
• mao- ja kaksteistsõrmikuhaavand, gastriit;
• veenilaiendid, hemorroidid;
• pustuloossed nahakahjustused, akne.
Meliloti mett võib tarbida puhtal kujul või seda võib lisada teele ja muudele jookidele. Melilioti mett ei ole soovitatav lisada keevasse vette, kuna kuumas vees vähenevad selle raviomadused. Täiskasvanute norm on 25 ja lastele - 15 grammi toodet päevas.
Meliloti mett kasutatakse laialdaselt välispidiseks kasutamiseks. Seda kasutatakse kompressides suppuratsioonide ja keetmiste raviks, lisatakse vannidele närvisüsteemi häirete ja reuma korral, võetakse aluseks kosmeetilistes maskides, et niisutada nahka ja leevendada põletikku.
Podagra ravis on suur tähtsus spetsiaalne dieet. Mesi asendab suurepäraselt podagraga patsiendile ebasoovitavaid maiustusi. Seda söötakse koos pohlamoosiga, et vähendada valu rünnaku ajal. Mee ja loomsete rasvade või eeterlike õlide salv määrib haigeid liigeseid.
Ristikhee toob suurt kasu südame-veresoonkonna haiguste all kannatavad inimesed. Sel juhul süüakse seda väikeste portsjonitena kodujuustu, puu- või köögiviljamahladega.
Meliloti mesi aitab kehal viiruste vastu gripipuhangute ajal ja muud nohu. Köhast vabanemiseks kasutatakse mee segu koos redise mahlaga. See võetakse 12 g tühja kõhuga kolm korda päevas.
Hemorroidide raviks 20 g mett lahustatakse 100 ml soojas vees. Vedelikku kasutatakse vaenlaste jaoks kaks korda päevas. Seda segu saab valada hemorroidiliste koonustega vannidesse. Kroonilise kõhukinnisuse ja muude sooleprobleemide korral on soovitatav süüa mett koos kaerahelbe ja õunakastmega.
Ristiku mee kasulikud omadused avalduvad aktiivselt siis, kui veenilaiendite ravi. Ravi jaoks võtke võrdses koguses mee ja hakitud küüslaugu segu. Segu nõutakse viis päeva ja võetakse enne sööki.
Clover mett kasutatakse laialdaselt probleemse naha jaoks. Meelahusega pesemine kõrvaldab akne, kaob ebatervislik õline läige. Naha elastsuse ja nooruse säilitamiseks on suurepärane kurgimask. Värsked köögiviljad hõõrutakse, segatakse meega ja vanandatakse nahal kuni 20 minutit.
Meliloti mesi kasulikud omadused imetavatele lastele
Imetamise ajal soovib naine sageli midagi maitsvat ja magusat. Kuid paljud kondiitritooted (koogid, kondiitritooted, maiustused) sisaldavad liiga palju suhkrut ja kunstlikke lisaaineid ning on seetõttu keelatud. Sel juhul tuleb appi ristikhein. See mitte ainult ei rahulda ema vajadusi maiuspalade järele, vaid aitab ka laktatsiooni tugevdada.
Kui noorel emal pole piisavalt piima, piisab sellest, kui ta sööb 2-3 korda päevas teelusikatäit ristiku mett. Efektiivsuse suurendamiseks peate jooma mett koos erinevate taimeteedega. Joogid ei tohiks olla väga kuumad, vastasel juhul imendub mesi halvasti. Mesindussaadust ei ole vaja kuritarvitada, selle suur kogus võib põhjustada lapsel allergilisi reaktsioone.
Kas on võimalik anda lastele meliloti mett? Kui jah, siis millises vanuses? Sellele küsimusele pole ühest vastust. Mesi on väga allergeenne toode, nii et peate seda tutvustama väga ettevaatlikult. Aasta pärast võib ½ tl lisada piimale, teraviljale, teele või küpsetistele. Ristiku mee kasutamise vastunäidustus on igasuguse allergia esinemine beebis.
Meliloti mett saab ja tuleks anda kooliealisele lapsele. Lapse aktiivse kasvu perioodil tugevdab see tervist ja immuunsust, aitab kaasa teadvuse ja jõudluse arengule. Alates 12-15-aastastest võib lastele anda täiskasvanutele mõeldud annuseid.
Meliloti mesi: vastunäidustused
Koos toote eelistega tuleks märkida ja ristiku mee vastunäidustused. Esiteks ei soovitata seda kasutada kellelgi, kellel on mesindussaaduste või kaunviljade suhtes negatiivne reaktsioon. Muude ristiku mee vastunäidustuste hulgas tuleks märkida:
• vere hüübivuse probleemid;
• suhkruhaigus;
• liigne kaal;
• bronhiaalastma;
• sisemine verejooks;
• raske neeruhaigus.
Seda tuleks meeles pidada et ristiku mee ja suure koguse piima samaaegne tarbimine võib põhjustada kõhupuhitust. Kuna tootel on diureetiline toime, ärge kuritarvitage seda enne reisi, väljaminekut ja enne magamaminekut.
Rasedad naised peavad nägema juhendajat.
Kahjuks võib ristiku mee võltsinguid sageli kohata. Vähesed tarbijad saavad selle maitset täpselt kindlaks teha. Seetõttu peate halva kvaliteediga ostu vältimiseks seda mett ostma ainult usaldusväärsetelt mesinikelt.
Teades magusa ristiku mee kasulikke omadusi ja vastunäidustusi, saate mitte ainult vabaneda mõnest haigusest, vaid ka muuta oma elu tõeliselt magusaks.
