Turse - vedeliku liigne kogunemine teatud kehaosas ja selle liigse koguse säilimine. See nähtus on tuttav peaaegu kõigile rasedatele, enamasti ilmneb probleem hilisemates etappides. Raseda ema ja beebi terviseoht sõltub ödeemi intensiivsusest, probleem tuleks lahendada arsti abiga, sest esiteks on vaja mõista ödeemi põhjust ja alles seejärel jätkata nende raviga.
Turse raseduse ajal - põhjused
Reeglina ilmneb ödeem raseduse ajal alates neljandast kuust, kui protsess algas varem, peate sellest oma arsti teavitama. See nähtus võib viidata varjatud patoloogiale, on võimalik, et see selgub hiljem ja seab ohtu lapse elu ja rase naise tervise.
Enamik õiglast sugu lapse kandmise perioodil kannatab ödeemi all, kuid raseduse ajal ei saa te selle nähtuse põhjust otsida, reeglina räägime neerude, südame-veresoonkonna süsteemi ebaõigest toimimisest, liigsest kehas veest, liigsest füüsilisest koormusest. Sageli on tursed põhjustatud asjaolust, et üha suurenev emakas ahendab veresooni, veri tunneb liikumisel olulisi takistusi.
Jalad ja käed paisuvad tulevasel emal raseduse hilisemas staadiumis, kuid on juhtumeid, kui turse levib kogu kehas ja naine hakkab kiiresti kaalus juurde võtma, nimetatakse seda nähtust "tilkuvaks". Tilgutades on keeruline kätt rusikasse suruda või jalga painutada. Ravimata jätmise korral võib tilgutav areneda kõige ohtlikumaks ödeemi vormiks - gestoosiks.
Gestoos - hiline toksikoos, mille korral täheldatakse tugevat turset, kõrget vererõhku, suure valgu sisaldust uriinis, kõik need tegurid suurendavad märkimisväärselt raseduse katkemise või enneaegse sünnituse riski. Histoosi saab ravida, kuid see tuleb läbi viia haiglas spetsialisti järelevalve all.
Käte turse raseduse ajal
Raseduse hilisemates staadiumides võib lapseootel emal esineda käte turset, enamasti on see märgatav sõrmede painutamise teel, raskused tekivad rõnga kandmisel.
See ei tähenda, et sellise nähtuse nagu käte turse korral tuleks paanikas pöörduda arsti poole abi saamiseks, kolmandal trimestril esinevad need üsna sageli. Kui aga turset ühendab kõrge vererõhk, kiire kaalutõus või see tekitab olulist ebamugavust, peate selles osas kindlasti nõu pidama spetsialistiga. Raseduse tavapärase kulgemise korral on käte turse tõenäoline põhjus soolase või rasvase toidu kuritarvitamine ning emakasurve veresoontele ja kusejuhadele.
Jalgade turse raseduse ajal
Jalade turse rasedatel on väga levinud nähtus, probleem on selles, et lapseootel ema koguneb naatriumi, mis aitab kaasa kehas vedelikupeetusele, mille tagajärjel ilmnevad tursed.
Paljud naised kurdavad, et puhitus ilmneb päeval ja õhtul, seda on hõlpsasti seletatav: pikk viibimine horisontaalasendis (öise puhkeaja ajal) laseb vedelikul kogu kehas levida, nii et pärast und on turse peaaegu nähtamatu. Pärast pikka aega kõndimist või jalgadel viibimist tungib niiskus alajäsemetesse, selle tagajärjel ilmneb hüppeliigestes, säärtes ja jalgade tagaküljel märgatav ödeem. Mõnel juhul võib jalgade tursega kaasneda kõrge vererõhk, siis on mõistlik pöörduda arsti poole, et mitte provotseerida gestoosi rasket vormi.
Ödeemi ravi ja ennetamine raseduse ajal
Arvatakse, et ödeemi saab kõrvaldada tarbitud vedeliku koguse vähendamise kaudu, kuid raseduse korral pole see meetod tõenäoliselt õigustatud. Vedeliku keeldumine toob kaasa asjaolu, et keha hakkab vett kogunema ja turse võib muutuda tugevamaks. Raseduse esimesel ja teisel trimestril soovitatakse juua mitte rohkem kui poolteist liitrit vedelikku päevas, välja arvatud köögiviljad, supid, tee jne. Kolmandal trimestril tuleb annust vähendada kaks korda - kuni 750 milliliitrit päevas.
Tursedest vabanemiseks ei tohiks süüa soolaseid ja rasvaseid toite, samad soovitused kehtivad ka suitsutatud liha, vürtsikute roogade, gaseeritud jookide ja kohvi kohta. On imeline, kui rase naine veedab üks kord nädalas paastupäeva mahla ja õunte jaoks, juhul kui see protsess on liiga keeruline, võib dieedile lisada muid puuvilju.
Soovitatav on emal puhata vähemalt 10 tundi päevas (öösel), välja arvatud päeval puhkamine (1,5–2 tundi). Enne magamaminekut peate jalgade alla panema rulli, trahvi, kui need tõusevad keha kohal.
Jalade tõsise väsimuse korral saate teha sooja vanni, jalgade massaaži. Ärge unustage süstemaatilisi jalutuskäike värskes õhus. Mõnikord soovitavad arstid diureetilise toimega taimeteesid ja vereringe parandamiseks vitamiine, mis tugevdavad veresoonte seinu. Rahvapärastest abinõudest eemaldab kuivatatud aprikooside infusioon ödeemi (vala keeva veega üleöö, joo pool tundi enne sööki hommikul).
Ükskõik millist ravimit valitakse ödeemi raviks, tuleks selle kasutamisest kindlasti raviarstiga läbi rääkida, kuna rasedus on liiga ohtlik periood tervise riskimiseks.
Kommentaarid
