Kuigi rasune nahk püsib kauem noorena, põhjustab see siiski teatavaid ebamugavusi. Sellel ilmuvad sageli akne, mustad punktid (komedoonid), iseloomulik õline läige. Poorid laienevad, nägu omandab hallika varjundi. Nende märkide ilmnemise põhjus on rasunäärmete liiga aktiivne töö. Kergetel juhtudel saab seda nähtust tavaliste nahahooldustoodetega, sealhulgas kodus, kõrvaldada. Tuleb märkida, et rasune nahk nõuab pidevat hooldust - ainult sel juhul võite loota ilusale jumele. Mõne tüdruku jaoks võivad püsivad probleemid põhjustada psühholoogilist ebamugavust.
Miks mu nahk muutub õliseks?
Rasvane näärmete eritatav suur kogus rasu võib olla põhjustatud hormonaalsüsteemi talitlushäiretest või siseorganite talitlushäiretest. Kui põhjus on seedetrakti või maksa haigus, tuleb kõigepealt ravida siseorganeid. Sageli on rasvade piirkondade väljanägemise põhjustajaks testosterooni - hormooni, mis aktiveerib rasunäärmeid, suurenenud sisaldus.
Nende tõhustatud toime tagajärjel poorid on ummistunud, ilmub ebatervislik jume, õline läige - nahk muutub ebatervislikuks. Mõningaks lohutuseks võib olla asjaolu, et rasvav kile naha ülemisel kihil kaitseb selle agressiivset keskkonnamõju ja seetõttu tekivad sel juhul kortsud palju hiljem ning nende arv on väiksem.
Kuidas hoolitseda rasuse naha eest?
Rasuse naha kosmeetilise hoolduse peamine eesmärk on nahalt liigse rasva eemaldamine, pooride avamine ja rasunäärmete aktiivsuse vähendamine. Nagu kuiva naha puhul, on vajalik ka vedeliku hüdratsioon; kasutada tuleks ainult rasvavabu tooteid. Hoolduse võib jagada mitmeks etapiks.
Rasuse naha puhastamine
Puhastusprotseduur on esimene ja oluline etapp. Kaks korda päevas peate puhastama rasust nahka vahenditega, kuid peate seda tegema väga ettevaatlikult. Mõned teevad selle vea, et üritavad nahka alkoholi sisaldavate infusioonidega kuivada. Selliseid ravimeid kasutatakse ainult ilmse ärrituse leevendamiseks. Ja siis lähevad nad edasi õrnematele vahenditele. Sellega saab kõige paremini hakkama veepõhine geel või kosmeetikakreem. Peaasi, et nahk ei kuivaks. Seebi ja mustuse jäägid saab eemaldada ravimtaimede infusiooniga. Mint, raudrohi, salvei aitavad, eriti kui näol ilmnevad sageli ärritused. Ürtide infusioon toonib nahka hästi.
Rasune nahk - kuidas ahendada poore
Pärast naha puhastamist saab poorid spetsiaalse maski abil ahendada, näiteks värvilisest savist. Koorivaid maske ei soovitata kasutada, kui näol on põletikuline vistrik või muud haavad - kõigepealt peate need ravima. Hästi aitavad ka taimsed dekoktid - näo aurutamine salvei, rosmariini, kummeli abiga.
Kuidas eemaldada õline läige
Selleks võite kasutada looduslikke toonikaid, väga peent pulbrit. Parem on kasutada neid vahendeid mitu korda päevas, eriti kuumuses. Esiteks tuleb nägu puhastada kosmeetilise rätikuga, seejärel pühkida tooniku ja pulbriga.
Kuidas pesta rasuse nahaga
Parim pesemisvahend - seebilahus soolaga. Niisutage vatitupsu veega, vahustage ja lisage veidi soola. Pühkige oma nägu keskelt templitesse, ärge vajutage üle. Jätke vaht kuivama, seejärel loputage. Selle tagajärjel poorid ise kitsenevad, nahk toniseerib. Öösel peaksite oma nägu kreemiga pühkima. Et nahk ei pingulduks, tuleks peale kanda pehmendav niisutav ja toitev kreem.
Kreem rasusele nahale
Niisutav rasune nahk aitab säilitada vee tasakaalu. Päeval ja öösel on parem kasutada erinevaid vahendeid. Päevakreem on palju lihtsam, ei sisalda õli. Protseduuri saab täiendada niisutava ihupiimaga, eriti halva ilma või suveilma korral. Öösel peate kandma paksu ja tihedat kreemi, eelistatavalt koos uuendavate ja taastavate komponentidega. See peaks ka poore ahendama. Salitsüülhape, bensoüülperoksiid, kofeiin, niatsiinamiid saab nende nõuetega hästi hakkama.
Neid komponente leidub peamiselt rasusele nahale mõeldud kreemides. Kui teil on akne, toimivad hästi retinooli ja väävliga kreemid. Võib tekkida hirm, et pärast kreemi rasusele nahale kandmist rasva sekretsioon ainult suureneb - kuid see pole tõsi. Nahk tekitab rasu tugevamalt, kui puudub hüdratsioon. Pärast 10 minuti möödumist kreemi pealekandmist pühkige ülejääk kudedega, et tekiks vaba poor. Ainus ala, mis ei vaja hüdratsiooni, on nina.
Vananemisvastane kreem rasusele nahale
Kortsud, nagu iga teine, ohustavad parajalt rasust nahka. Vananemisvastane kreem aeglustab nende moodustumist ja säilitab naha elastses olekus. Kaitske end kindlasti päikesekiirguse eest. Parim on kasutada seerumit või geele ilma pehmendavate aineteta, et rasked kreemid ei ummistaks poore. Suurema efekti saavutamiseks võite kreemi lisada paar tilka eeterlikke õlisid - sidruni, rosmariini, teed ja seederpuitu. Nahk vabaneb õlist läiget ja liigset rasva. Essentsõlid tugevdavad kreemi antibakteriaalseid omadusi.
Maskid rasusele nahale
Maskid aitavad märkimisväärselt parandada naha välimust. On üsna palju tooteid, mis kodus aitavad õlist läiget eemaldada, naha jumet parandada, kitsad laiad poorid.
Mask rasusele nahale pärmist
Valmistamisviis: pärm (10 grammi), jogurt (kolm supilusikatäit), marjamahl või jahubanaanid (mahl, 1 tl). Segage kõik kreemjaks massiks, kandke pooride ummistumise kohtadele. Kustutage 15 minuti pärast ringikujuliselt. Loputage nägu vaheldumisi sooja ja külma veega.
Mask rasusele nahale, puu- ja köögiviljale
Valmistamismeetod: valk (1 muna), klopi vahus ja sega teelusikatäie värskete köögiviljade, marjade, puuviljade mahlaga (tilguta tilk). Kandke näole, hoidke umbes 20 minutit, loputage puhta veega.
Sidrunimask rasusele nahale
Valmistamisviis: segage teelusikatäis koort ja värskelt valmistatud sidrunimahl. Kandke näole vatitupsuga, jätke 20 minutiks, loputage veega.
Meemask rasusele nahale
Koostis: mesi (1 lusikas), valk (1 tk), oliiviõli (pool tl), hakitud kaerahelbed (1 lusikas). Segage kõik, kandke saadud läga näole, hoidke 20 minutit, loputage veega. Enne pealekandmist hoida veevannis. Seda maski saab kasutada ka seganaha jaoks.
Taimne mask rasusele nahale
Koostis: kuiva rohu ema ja võõrasema (2 supilusikatäit). Valage kuiva segu kuuma veega, soojendage, kuid ärge keetke, seejärel jahutage. Puhastage nägu eelnevalt, kandke mask marlile ja hoidke näol 20 minutit.
Pühkige lapiga. Sel päeval pole soovitatav nägu seebiga pesta.
Hapuoblikas mask
Koostis: hapuoblikas, jalakivi (kummaski 2 supilusikatäit), keev vesi (klaas). Vala rohi keeva veega, nõudke 10 minutit, jahutage puljong, pange nägu marli kihtide vahele. Hoidke 20 minutit, loputage veega.
Piimakreem õline nahk kurkidega
Koostis: piim (1/4 tassi). Kurgimahl (¼ tassi). Segage koostisosad, pange näole marli salvrätik. Kata niiske rätikuga. Mask ei ole veega maha pesta, vaid pühitakse rätikuga ja määri kreemiga.
Peterselli mask
Koostis: herkulaadid (2 supilusikatäit), petersell (kimp). Valage peeneks hakitud petersell klaasi keeva veega. Nõuda 1 tund. Jahvatage kohvi kohviveskis jahu ja segage infusiooniga. Kandke näole paks kiht, hoidke 25 minutit. Pese veega, pühkige peterselli infusioonist jääkuubikutega.
Jumestuskreem rasusele nahale
Peaksite loobuma jumestuskreemidest, mis sisaldavad palju õli (õlivabad). Vundament peaks koosnema suures koguses veest. Imporditud jumestuskreemidele, mis takistavad pooride ummistumist, pannakse nimetus (mitte-komedogeenne). Mineraalne alus ainult rahustab ja rasusele nahale sobivad spetsiaalsed matistava toimega geelid aitavad vältida rasvast läiget, ilma et see ummistaks poore. Soovitav on mitte kasutada jumestuskreemi koos alkoholi, säilitusainete ja muude värvainetega - need võivad nahka ärritada. Tuleb märkida, et mineraalmeik on suurusjärgu võrra kallim, kuid selle mõju on suurusjärgu võrra suurem. Asi pole isegi ilus, vaid selles, et selline kosmeetika kahjustab meie tervist vähem.
Õline peanahk
Õline juukseid ei peeta haiguseks. Põhjused on pärilikkus, ravimid. alatoitumus, hooldamiseks on liiga palju kemikaale. Sageli põhjustab lihtsalt hooaja muutus hormonaalse taseme järsku muutust. Juuksed muutuvad stressi ja närvihaiguste ajal rasvaseks. Mõned inimesed pesevad juukseid iga päev ja on oma pea seisundiga üsna rahul, isegi mitte proovimata midagi muuta. Kuid selle probleemi lahendamiseks on endiselt võimalusi, vähemalt eksperdid annavad oma soovitused.
Tali loomulikke protsesse saab aeglustada. Juurtes rasu tootva keha hooldab tegelikult juukseid, kaitstes neid ülekuivamise ja rabeduse eest. Ainus negatiivne punkt on sel juhul nigel. Juuksed on päeva jooksul rasused, sageli kaugel enne õhtut, juba õlised. Halvimal juhul põhjustab juurte ummistumine kõõma. Rasunäärmete sekretsiooni reguleerib A-vitamiinist saadud transretinoehape ehk spetsiaalsed juuksehooldustooted.
Näiteks reguleerivad merevetikad ja ürdid hästi rasunäärmeid. Saate juukseid loputada võipuru, nõgese, korte, rosmariini, kummeli ja salvei dekoktide abil. Õlide, silikooni ja valkudega vahendid on vastunäidustatud. Juuste pesemine pole sageli täiesti kahjulik, kuid sagedaseks pesemiseks peate kasutama šampoone. Nõuetekohane hooldus kõrvaldab kiiresti juuste õlise läike.
Kasulikud näpunäited õliste juuste hooldamiseks:
- Parem on kasutada selgeid šampoone.
- Tehke mask rasustele juustele, et eemaldada liigne rasu ja reguleerida peas olevad rasunäärmed.
- Pese juukseid sooja veega. Kuum vesi muudab naha tundlikumaks. Kuivatage juuksed loomulikul viisil, kasutage fööni nii vähe kui võimalik.
- Ärge proovige juukseid liiga pinguldada - stress põhjustab rasunäärmete tööd.
- Kasutage kammid.
Ja proovige vähem keemiat kasutada. Näiteks korjake looduslikke konditsioneerid - ravimtaimede dekokte, hapendatud vett.
Kommentaarid
