Igapäevased jalutuskäigud värskes õhus ja aiandus võivad Washingtoni veteranide meditsiinikeskuse uue uuringu kohaselt aidata kõrge kolesteroolitasemega inimestel mitte ainult pillide võtmist. Teadlaste järeldustest järeldub ka, et kolesterooliprobleemide käes kannatavatel füüsiliselt aktiivsetel inimestel on sellest vaevusest kaks kolmandikku väiksem risk surra kui statiine võtvatel diivanikartulitel.
"Paljud eksperdid väidavad, et statiine tuleb pakkuda igale üle 50-aastasele inimesele, sest nende abi toob igal juhul tema tervisele asendamatu kasu. Kuid pärast paljude inimeste uurimist leidsime, et füüsiline aktiivsus vähendab kõrge kolesteroolitaseme tõttu surma tõenäosust. 60-70% rohkem kui narkootikumide tarvitamine, "- öeldakse tehtud teadustöö aruandes.
Selle uuringu aluseks olid 10 tuhande inimese haiguslood, mida hoiti Washingtoni veteranikeskuse ja Palo Alto California haigla arhiivides. Kõigil katsealustel oli probleeme kolesterooliga ja nad kasutasid statiine. Töö käigus leidsid eksperdid, et nende inimeste seas, kes käisid regulaarselt pikka aega põllumajanduse ja aiandusega tegelemas, oli suremus madalam 60–70% võrreldes nendega, kes piirdusid ainult pillide kasutamisega.
Uuringut juhtinud meditsiiniprofessor Peter Kokkins ütles: "Isegi põhiliste füüsiliste harjutuste tegemise eelis võrreldes statiinide kasutamisega on hämmastavalt suur. Lisaks olulisele tervisega seotud eelisele ei saa need erinevalt tablettidest põhjustada kõrvaltoimeid, näiteks , lihasprobleemid või mäluprobleemid. Sellegipoolest on kõrgenenud kolesteroolitasemega soovitatav kasutada uimasteid, kuid ei tohiks unustada kehalist aktiivsust, kuna mõlema , saate saavutada veelgi sisukamaid tulemusi. "
