Brasiilia teadlaste tehtud lihtsa testi abil ennustage inimese surmaoht. Selleks peaks inimene välja pääsema ainult põrandal istuvast asendist.
2002. aastal alustatud uuringus osales üle 2000 inimese vanuses 51 kuni 80 aastat. Neid kutsuti põrandal istuma ja siis püsti tõusma, võimalusel käte ja põlvede abita. Seda harjutust hinnati 10 punktiga (viis punkti selle eest, kuidas inimene istus, ja viis punkti selle eest, kuidas ta püsti tõusis). Iga kord, kui harjutuse läbiviimisel kaldusid katses osalejad käe, põlve või muude kehaosade külge, võeti üks punkt.
Järgmise kuue aasta jooksul suri 159 inimest, enamasti need, kelle skoor oli madalam.
Madalate testide tulemustega (0 kuni 3) inimestel oli uuringuperioodil viis kuni kuus korda suurem risk surra, võrreldes nende tugevamate kolleegidega, kes viskasid rohkem (8 või rohkem), väidavad teadlased. Iga punkt, mille inimene testi eest sai, tähendas surmaohu vähenemist 21 protsenti.
Tulemused ei muutunud isegi pärast seda, kui teadlased võtsid arvesse tegureid, mis võivad mõjutada inimese ellujäämist, sealhulgas vanust, sugu ja kehakaalu.
Kavandatud test on kiire viis lihaste ja luude tugevuse (lihaskonna korsetti) hindamiseks ja ellujäämise ennustamiseks, ütlesid teadlased.
Kui keskealine või vanem inimene saab istuda ja põrandast tõusta, toetudes ainult ühele käele või parem ilma käte abita, on tema ellujäämisprognoos parem kui neil, kes seda ei suuda.
"On hästi teada, et hea füüsiline seisund, eriti aeroobne, on tihedalt seotud ellujäämisega. Keha kõrge paindlikkuse, lihasjõu, jõu ja kaalu suhte ning koordinatsiooni säilitamine avaldab kasulikku mõju eluea pikenemisele," väidavad teadlased.
