Näib, et te kaalute rohkem kui arvate

Pin
Send
Share
Send

Kas sa tead oma kaalu? Võtke aega vastamiseks. Võib-olla alahindate teda nagu enamikku teisi naisi, selgub Briti tervise- ja sotsiaalse teabe keskuse uuest uuringust.

Tema vastajate korraldatud uuring hõlmas rohkem kui 10 tuhat inimest, kellel kõigil paluti anda oma ligikaudne kaal ja võrrelda seda siis kaalude abil tegeliku kaaluga.

Pärast arvutusi jõudsid eksperdid järeldusele: valdav osa naistest kaldub pidama end vähem "kaalukaks" kui nad tegelikult on.

Nii oli osalejate hinnangulise ja tegeliku kaalu keskmine erinevus umbes 2,5 kilogrammi ja see ei olnud nende kasuks. Kõige optimistlikum suhtumine omaenda figuuri suhtes ilmnes naistel vanuses 35–39 aastat - nad alahindasid oma kehakaalu keskmiselt 4 kilogrammi. Muide, mehed näitasid uuringus suurimat tagasihoidlikkust - nende vea keskmiseks väärtuseks määratleti 1,5 kilogrammi.

Sertifitseeritud Šoti psühholoog Andrina McCormack ütles uuringu tulemusi kommenteerides: “Tõenäoliselt on enda kehakaalu alahindamine sotsiaalse surve omamoodi tagajärg - kõik tahavad mõelda, et ta on saledam kui ta tegelikult on. Selle tulemusel hakkame end veenma, et meil on kõik pole nii halb ja siis tajume seda tõena. Nii mõtlevad nii naised kui mehed soovunelmi. Kui aga vaadata seda fakti sügavamalt, pole see üldse negatiivne ja isegi vastupidi - see võimaldab meil tunda end täiuslikumana ja parandada enesehinnangut. "

Pin
Send
Share
Send