Lillede õietolm on isane taimerakk, mis sisaldab tohutul hulgal lilli. Mesilased koguvad selle komponendi oma toiduks, kandes õietolmu jalad taru kärgstruktuuri. Ja juba nektariga töödeldud ja koos mesilaste näärmetega liimitud õietolmu kasutatakse rahvapärases ravis aktiivselt selle paljude kasulike omaduste tõttu.
Õietolmu keemiline koostis ja komponentide eelised
Mesinikud kasutavad lillede õietolmu sageli isiklikel eesmärkidel, kuna see toode on mitmesuguste keha jaoks vajalike vitamiinide ja mineraalide kontsentratsioon. See koosneb:
• vähemalt 28 mikro- ja makroelementi, näiteks fosfor, tsink, jood, kaltsium, raud, kaalium, magneesium ja teised;
• B-, A-, E-, C-, P-rühma vitamiinid;
• valk - sõltuvalt sordist võib selle kogus varieeruda 7–36%;
• süsivesikud - sisaldus vahemikus 20-30%;
• aminohapped ja fütohormoonid;
• ensüümid, mis toimivad inimkehas ainevahetusprotsesside katalüsaatorina;
• antibakteriaalsed ained.
Inimese käte kogutud õietolmu koostises võib mõnel juhul olla allergeene. Kui kogumisprotsessi viivad läbi mesilased, osutub toode täiesti kahjutuks.
Õietolmu kõlblikkusaeg on väike ja kuni 1 aasta. Samal ajal kaotab toode selle perioodi lõpuks kuni 75% oma raviomadustest ja teisel aastal muutub see lihtsalt kasutuks. Õietolmu on kõige parem hoida looduslike graanulitena, mida mesilased ise valmistavad, osakonna külmkapis koos köögiviljadega. Õietolmu segamisel meega jääb ka säilivusaeg lühikeseks.
Lilleõietolmu ravivad omadused: kasu kehale
Õietolmu eelised on mitmetahulised ja sõltuvad aine sisaldusest. Peamised neist on järgmised:
• kõrge, üle 500 erineva keha jaoks kasuliku mikrokomponendi sisaldus muudab õietolmu kasulikumaks ravimiks kui mesi;
• veresoonte seinte tugevdamine, antisklerootilise toime tagamine kehale;
• suurendab keha kaitsevõimet, stimuleerib immuunsussüsteemi;
• kehas toimuvate metaboolsete protsesside normaliseerimine;
• hemoglobiini taseme tõus;
• jõudude ja energia taastamine pärast pikka haigust, füüsilist kurnatust, mitmesuguseid koormusi;
• ilmastiku tundlikkuse vähenemine vastuvõtlike inimeste kategoorias;
• toonuse, meeleolu tõus, tõhus võitlus depressiooni ja stressi vastu;
• südamelihase tugevdamine, südame talitluse parandamine;
• seedesüsteemi töö normaliseerimine;
• positiivne mõju maksale;
• ühilduvus rõhutõusu käes kannatavate inimeste kehaga - sobib nii hüpotensiivsetele kui ka hüpertensiooniga patsientidele;
• eesnäärme tugevdamine meestel;
• efektiivne rasvade lagundamine - saab kasutada dieetide ajal kiireks kehakaalu langetamiseks ja keha küllastumiseks kasulike ainetega;
• endokriinsüsteemi normaliseerimine;
• vähirakkude arengu aeglustamine.
Õietolm sobib nii lapse keha kui ka täiskasvanutega. See on võrdselt kasulik igas vanuses, ka eakatele.
Lillede õietolmu kasutamise variandid: eelised erinevate haiguste korral
Õietolmu tarbimine on soovitatav mitte ainult inimeste erinevate haiguste raviks, vaid ka tervetele patsientidele, et säilitada elujõudu ja ennetada haigusi. Eriti väärtuslik on värske toode, mis tuleb tarbida ühe kuu jooksul igas kvartalis. Tervise säilitamiseks, isu parandamiseks, aju aktiivsuse suurendamiseks ja kehakaalu langetamiseks võtke 1 tl. vahendeid iga päev hommikul tühja kõhuga, võite selle segada vee ja meega. Muudel juhtudel on soovitatav individuaalne lähenemisviis:
1. Närvilist kurnatust ja asteeniat ravitakse 2 kuud. On vaja segada õietolm, mesi ühes koguses ja võtta enne iga standardset sööki.
2. Hüpertensiooniga patsientide jaoks on vaja valmistada sarnane segu meega ja juua iga päev samades kogustes.
3. Leukeemia jaoks kasulik õietolm - see taastab suurepäraselt rakulise struktuuri. Peate võtma meekombinatsiooni 2-3 korda päevas, juues seda samal ajal pune-punega.
4. Hemoglobiini ja erütrotsüütide suurendamiseks veres, vererõhu normaliseerimiseks, efektiivsuse suurendamiseks on vaja võtta 1-2 spl. l õietolm päevas. Võite kasutada toodet samades kogustes laste aneemia raviks.
5. Gastriidi kroonilises vormis 1 spl. l õietolm 3 portsjonina ja sööge päeva jooksul 30 minutit enne sööki. Peate võtma 50 ml vees lahustatud õietolmu koos mee lisamisega. Ravi võib kesta paar nädalat kuni 1,5 kuud.
6. Kombinatsioonis taruvaiku ja homogenaadiga saab õietolmu kasutada meeste haiguste - prostatiidi ja adenoomide - raviks. On vaja võtta teelusikatäis ravimit kolm korda päevas, ja ennetamise eesmärgil - 1 tl.
7. Glaukoomi korral on vaja läbi viia õietolmu ravikuurid 2 korda aastas. Kuu jooksul peate iga päev võtma 10 g leiba.
8. Immuunsussüsteemi tugevdamiseks ja organismi kaitsevõime suurendamiseks soovitatakse eriti vitamiinipuuduse sügis- ja talvisel perioodil kasutada ravimit, mis sisaldab 500 g mett, 50 g õietolmu ja 2 g mesilaspiima. Hoidke imelist ravimit külmkapis ja võtke iga päev 1 spl. l lusikas enne sööki 2 korda päevas.
Lillede õietolm: kasu välimises väljenduses
Hiljuti hakati kosmeetikas kasutama õietolmu. Täna ei ole keeruline leida riiulitelt tööriista, mis seda komponenti sisaldab. See õietolmu populaarsus on seletatav selle vananemisvastaste ja tooniliste omadustega. Välispidiseks kasutamiseks on õietolm ka nahale põletikuvastane toime, kõrvaldades tõhusalt punetuse, ebatäiused ja parandades rasuse naha seisundit.
Samuti võib õietolm sisemisel kasutamisel noorendada vilja nahka. Kuivaid graanuleid peetakse pikaealisuse saaduseks, need mõjutavad soodsalt inimkeha kõiki organeid ja süsteeme, stimuleerides selle kudesid aktiivseks regenereerimiseks. Ja nagu teate, kui inimene on sisemisi protsesse täiuslikult kohandanud, särab tema välimus tervisega.
Samuti on salenemismenüü peamiseks koostisosaks õietolm. Selle komponendi tõhususe toetamiseks on praeguseks palju argumente. See pole üllatav, kuna graanulite rikkalik koostis stimuleerib ja parandab suurepäraselt ainevahetust. Õige toitumise ja õietolmu regulaarse kasutamise korral kaob liigne kaal järk-järgult. Kuid selleks peate arvestama mitmete funktsioonidega:
• Kui normaalne ainevahetus on taastatud, on loomulik tagajärg söögiisu suurenemine. Seetõttu ei sobi inimestele, kellel on raske endale toitu keelata, see kehakaalu kaotamise meetod;
• õietolm ise on kõrge kalorisisaldusega, nii et selle kasutamine aitab kaalust alla võtta ja mitte vastupidi, vastuvõtt tuleks korraldada hommikul.
