Küsimust "kuidas aknest lahti saada" küsivad mitte ainult noorukid, see probleem võib konksu külge panna igas vanuses inimesi. Nende ebameeldivale väljanägemisele järgneb füüsiliste kannatuste esinemine, kuna aknega kaasnevad valu, sügelus, abstsessid.
Kuid lisaks sellele arenevad kompleksid inimestel, kellel on lööve nende väljanägemise tõttu. Ja siis on soov igasugustest vahenditest sellistest muredest lahti saada. Kuid sellised meetodid ei aita alati ja mõnikord võivad need kahjustada.
Ravi kodus akne näole: samm-sammult juhised
Mõned inimesed, kes on aknega kurnatud, ostavad apteegis esimese pilkupüüdva või hästi reklaamitud vahendi ja hakkavad seda “ravima”. Sellised toimingud on sageli ebaselged. Miks?
See on vale lahendus probleemi lahendamisel. Peamine asi, mida meeles pidada, on isiklik hügieen. Peaksite oma nägu mitu korda päevas pühkima, samuti puudutage seda harva kätega.
Näopuhastusvahendi valikut tuleks hoolikalt käsitleda. Kõigepealt pöörake tähelepanu kompositsioonile. Niisiis peaks selliste komponentide nagu silikoonid ja parabeenid tähistamine sildil panema teid selle toote ostmisest keelduma. Kahjustatud naha korral võivad sellised komponendid mängida trikki: ärrituse tekitamiseks või seisundi süvendamiseks.
Kosmeetikatoote valimisel on kõige õigem otsus kasutada looduslikest komponentidest koosnevaid tooteid.
Esimene samm
Äärmiselt oluline on välja selgitada põhjused, miks varjualused ilmusid. Kui te ei saa seda ise teha, on kõige parem pöörduda spetsialisti poole.
Nõuanded! Ärge proovige iseseisvalt välja selgitada lööbe põhjust, sest mõnikord teeb seda isegi spetsialist raskustega. Ainevahetushäired, stress, ravimid, mis hiljem vähendasid immuunsust ja teised. Sageli võib põhjuseid olla mitu, siis muutub raviprotsess veelgi keerukamaks, kui teine on vahele jäetud.
Näol esinevate löövete võimalikud põhjused:
· Noorukieas. Puberteedieas suureneb toodetud androgeenide tase, mille tagajärjel ilmneb lööve;
· Hüperkeratoos (epidermise sarvkihi liigne paksenemine). Selle haiguse põhjuseks võib olla joove, hormonaalne tase, vitamiinide puudus;
Menstruatsioon. Enne menstruatsiooni algust ilmneb steroidhormoonide suurenenud vabanemine. Seejärel on nahk õline, mis põhjustab lööbeid;
· Kosmeetikatoodete kuritarvitamine, kuna sel juhul võivad tekkida allergilised lööbed;
· Ebaõige toitumine, mis põhjustab ainevahetushäireid. Ärge kuritarvitage rasvaseid, suitsutatud, vürtsikaid, gaseeritud toite;
Seedetrakti haigused;
· Järsk kliimamuutus.
Mõnikord on võimalik põhjust ise kindlaks teha, kui pöörate tähelepanu akne ilmnemise kohale. Nii et hiljem ilmneb nina nahale hormonaalne rike, akne. Enamasti juhtub see noorukieas. Kui nina peal olev akne ilmub vanemas eas, võib see ilmneda immuunsuse vähenemise või seedetrakti haiguste tõttu.
Ninapiirkonna akneprobleemid näitavad probleeme maksaga, selle liigset koormust. Olukorra muutmiseks tuleks keelduda sellistest toitudest nagu krõpsud, kreekerid, hamburgerid, konservid jms.
Lõual olev akne on signaal vähenenud immuunsusest.
Ja veel, peamine akne põhjus on meie dieet. Pikaajalise alatoitumuse korral kogunevad kehasse kahjulikud ained ja mõne aja pärast ilmnevad kehas uued haigused.
Teine samm
Teades selle põhjust, võime hakata võitlema mitte akne, vaid nende väljanägemise põhjusega:
· Kui see on nii ebaõige toitumise tõttu, peate üle vaatama igapäevase toitumise, kõrvaldama kahjulikud toidud, lisama rohelisi, värskeid köögivilju, puuvilju;
· Seedetrakti häirete või hormonaalse rikke korral on sõltumatu ravi välistatud, sel juhul peate konsulteerima arstiga;
Kui teil on probleeme rasunäärmetega, peate pöörduma kosmeetiku poole.
Kolmas samm
Alles pärast põhihaiguse ravi alustamist on võimalik akne ravi alustada lütseumis kodus.
Neljas samm
Me loovutame kosmeetika, mida me varem kasutasime, jätame ainult need, mis on loodud looduslikul alusel.
Viies samm
Isepuhastuv nägu tuleks unustada. Nende peegli ees pigistamine aitab põletikku veelgi laiendada.
Kuues samm
Järgime näohügieeni reegleid, mis hõlmavad järgmist:
· Põhjalik kätepesu;
· Näo hõõrumine salvrätikuga;
Pesemine kaks korda päevas, kuid mitte sagedamini, kuna sellised toimingud, vastupidi, kaasnevad põletikuliste protsesside ägenemisega;
· Ärge kasutage seepi, asendage see pehme vahuga.
Kui järgite kõiki juhistes toodud samme, muutub tulemus aja jooksul märgatavaks.
Ravi kodus akne näole: parimad retseptid
Lööbed näol, võib-olla osaliselt tänu keskkonnale, toodetele, mida me kasutame. Kuid need probleemid olid olemas tuhandeid aastaid tagasi, nad ravisid tõhusalt kodus akne, meie esivanemad, näol. Rahvapärased retseptid pole sellest ajast alates oma tugevust kaotanud. Arstid uurisid neid ja nad kinnitasid, et nende jaoks mõeldud ained (ja need on kõige lihtsamad, kuid kompleksis on väga tõhusad koostisosad) on valitud nii hoolikalt, et neid kasutati uute kosmeetikatoodete ja ravimite loomiseks looduslikul, looduslikul alusel. Edasi kaalume selliste retseptide näiteid.
Nõuanded! Traditsiooniline meditsiin võib põhjustada allergiat, nii et enne nahale ebameeldivate üllatuste vältimist peate enne uue tööriista kasutamist läbi viima tundlikkuse testi, selleks peate randmele pisut segu kandma.
Retsept 1. Aknealoe
See taim on meditsiinis tunnustatud, kuna sellel on põletikuvastane antimikroobne toime, seetõttu lisatakse selle mahl sageli fondide koostisse, mille tegevus on suunatud akne ja kortsude vastu võitlemisele. Neid ravimeid kasutades saate silusid märkimisväärselt siluda, leevendada turset ja vähendada punetust ning kodus ravida aknet.
Selle ravimi mõju nahale saab näha selle kodus rakendamisel. Ravimi ettevalmistamiseks tuleks aaloe lehed ära lõigata, pesta ja jahutada 10-14 päeva. Pärast seda pigistage mahl marli abil ja pühkige sellega kahjustatud nahk.
Võite ka valmistada aaloe mahla segu mett, piima võrdsetes osades. Sellist segu tuleks kanda näole 20 minutit, loputada.
Retsept 2. Naha raviks kasutame aspiriini tablette
Atsetüülsalitsüülhappel on põletikuvastased omadused, mida saab kasutada ka kosmetoloogias. Segu ettevalmistamiseks tuleks aspiriin purustada, lisada vett ja eelistatult mett. On vaja määrida ainult probleemseid piirkondi, seda pole vaja kanda kogu näole, samuti avatud haavadele.
Retsept 3. Söögisooda ja kliide mask
Maski ettevalmistamiseks jahvatage üks klaas rukkikliisid hakklihamasinas, seejärel segage need teelusikatäis söögisoodat. Valmistatud segust ei piisa ühe maski jaoks, kuid selleks, et hoida seda järgmise kasutamiseni, on vaja see panna klaaspurki. Lahjendage osa veega, et moodustuks mitte liiga paks läga, kandke seda näole 5-10 minutit, seejärel loputage külma veega, segades selles näputäis sooda.
Nõuanded! Väga kasulik on kliide igapäevane kasutamine. See aitab eemaldada kehast toksiine, mis on sageli akne põhjustajaks.
Retsept 4. Ärge unustage jääkuubikute kasutamist pesemiseks
Veel üks hea nõuanne neile, kes soovivad kodus aknega ravida, on asendada hommikune pesu jääkuubikutega. Eelisteks on see, et selline protseduur aitab poore ahendada, lisaks leevendab see tänu ravimtaimedele põletikku.
Nende ettevalmistamiseks toimige järgmiselt.
Naistepuna Nii kuivatatud kui ka värske - 2 supilusikatäit;
· Kummeliõied - 2 supilusikatäit;
· Keedetud vesi - 1 liiter.
Naistepuna ja kummel valatakse keeva veega, keedetakse madalal kuumusel kuni 10 minutit. Pärast seda tuleks seda 5 tundi nõuda, valada jääpurkidesse, asetada sügavkülmikusse külmutamiseks.
