Fibromüalgiat diagnoositakse harva. Ravi põhineb patoloogia sümptomite mahasurumisel, kuna haiguse täielik kõrvaldamine on peaaegu võimatu.
Patoloogia põhjused
Arstid nõustuvad sageli, et fibromüalgia ei ole haigus, vaid krooniline valu, mis põhjustab süstemaatilist stressi. Patsientidel on opioidiretseptorite aktiivsus madal. Nad omakorda vastutavad ebamugavuse emotsionaalse külje eest.
Haigus areneb ka aju muutuste tagajärjel stressiolukordade mõjul. Fibromüalgiaga patsientide uuringutes leiti mitmeid häireid aju ainetes. Näiteks osutus serotoniini väärtus patsientidel ebanormaalseks. See omakorda aitab inimesel une ajal puhata ja reguleerib valutundlikkust.
Samuti ei saa geneetilise teguri kohta midagi öelda. Perekonnas, kus pereliikmed kannatavad fibromüalgia all, suureneb patoloogia tekkimise võimalus sugulaste seas mitu korda.
Sümptomid
Haiguse peamised nähud on valu. Need on lokaliseeritud sõltuvalt iga patsiendi keha individuaalsetest omadustest.
Esialgu on valu tunda kaelas ja õlgades. Siis lokaliseeritakse see peaaegu kõigis kehapiirkondades. Harva kurdavad fibromüalgiaga patsiendid liigesevalu.
Närvisüsteemist pärit fibromüalgia sümptomid
Fibromüalgia tavalised sümptomid on unehäired ja krooniline väsimus. Patsientidel on halb uni, pärast mida tunnevad nad ka pinget.
Patsientidel on sagedased krambid ja muud jäsemete häired.
Kliinilises pildis võib fibromüalgia sümptomeid hääldada halva tuju kujul, mis sarnaneb depressiooniga. Sage on nõrk keskendumisvõime ja mäluhäired.
Muude süsteemide ja organite fibromüalgia sümptomid
Fibromüalgia sümptomid avalduvad ka muude elundite ja süsteemide kujul:
Peapööritus
Suukuivus
Tasakaalustamatus kehas,
Tuimus ja kipitus jäsemetes,
Sage urineerimine
Regulaarne menstruatsioon koos valuga,
Migreenid.
Arutusel oleva patoloogiaga seotud valu muutub ilmastikutingimuste ja kehalise aktiivsuse olemuse mõjul. Valuaistingud valutavad ja põhjustavad põletustunne lokaliseerimiskohas.
Diagnostika
Fibromüalgia diagnoosi kindlaksmääramisel täpsustab arst neuroloogilise seisundi. Uurib tähelepanu kontsentratsiooni taset ja täpsustab käivituspunkte. Tehakse sama survejõuga valulike kohtade palpeerimine, millega kaasnevad teiste kehaosade uurimine.
Diagnostika põhineb ka muude patoloogiate välistamiseks tehtud laborikatsete kasutamisel. Vere uurimisel võite märgata serotoniini ja L-trüptofaani madalat kontsentratsiooni.
Spetsialist määrab tomograafia järgmiste patoloogiate välistamiseks:
Koljusisene hüpertensioon,
· Peaajukasvajad,
Degeneratiivsed protsessid
· Aeglased kesknärvisüsteemi infektsioonid.
Tuleb märkida, et haigus on tuvastatud üsna raskeks ja seda saab teha ainult kvalifitseeritud arst, kellel on ulatuslikud kogemused.
Ravi
Fibromüalgia ravi on peamiselt suunatud valu peatamisele ja selle muude sümptomite kõrvaldamisele.
Ravimid
Narkootikumide ravi hõlmab analgeetilise ja antidepressandi toimega ravimeid.
Antidepressandid võivad leevendada patsiendi depressiooni sümptomeid ja parandada unekvaliteeti. Normaliseerige tõhusalt serotoniini ja norepinefriini amitriptüliini ja duloksetiini taset.
Patsiendi elukvaliteedi parandamise võime tõttu määrab arst krambivastaseid aineid. Samuti vähendavad need sümptomeid ja aitavad normaliseerida und.
Spetsialist näeb ette tsentraalsete valuvaigistite kasutamist ägeda valu kõrvaldamiseks. Sageli on need ette nähtud koos paratsetamooliga. Nende kasutamine aja jooksul viib keha kohanemiseni ravimitega ja sellele järgneva sõltuvusega. Võimalikud on ka kõrvaltoimed iivelduse, oksendamise ja pearingluse korral.
Paiksed anesteetikumid on efektiivsed ka fibromüalgia ravis. Infusioonide sisseviimisega on ette nähtud ravikuur. Neil on väljendunud valuvaigistav toime.
Tüsistuste vältimiseks on oluline mitte kasutada ravimeid ilma arsti retseptita.
Fibromüalgia ravi kodus
Fibromüalgia ravi kodus hõlmab elustiili muutusi. Peate järgima dieeti ja vältima stressi.
Dieet
Sellisena puudub fibromüagliaga patsientide jaoks konkreetne dieet, kuid on olemas soovitusi, mis leevendavad oluliselt patsiendi seisundit.
Kõigepealt peaksite vältima tooteid, mille lisandid põhinevad nitraatidel ja glutamiinnaatriumil. Põhjendatakse nende ainete vajalikust keeldust mõjutada kehas esinevaid valuretseptoreid ja see põhjustab ebamugavate aistingute süvenemist. Seda tüüpi keemilisi lisandeid leidub teatud tüüpi vorstides, singis ja peekonis. Ja ka külmutatud toidud ja idamaised toidud sisaldavad sageli naatriumglutamiini.
Eksperdid soovitavad keelduda suures koguses kohvi ja tee tarbimisest. Kofeiini peetakse ekslikult energiaallikaks, kuid see lõpetab selle tegevuse kiiresti ja siis saabub suurema väsimuse periood. See protsess on arutusel oleva patoloogiaga äärmiselt ebasoovitav. Ebaõnnestumise positiivne mõju võib ilmneda mõne päeva pärast.
Mõned uuringud on näidanud, et gluteen ja pärm mõjutavad valu tajumist. Suur hulk neid aineid dieedis mõjutab pärmi arengut. Ta omakorda muudab lihased ja liigesed haavatavamaks. Elemente leidub jahutoodetes.
Soovimatute ravimite loetelu saate alati oma arstiga kontrollida, kuna piirangute ja kasutuslubade skeem on loodud eranditult individuaalsel alusel.
Taimne ravi
Kodune fibromüalgia taimne ravi nõuab alati arstiga konsulteerimist. Patsiendi tervise parandamine aitab kaasa:
Hiina Schisandra
Leuzea
Lilla.
Hiina magnooliaviinapuu sisaldab kasulikke aineid, mis võivad parandada mälu ja normaliseerida koordinatsiooni. Samuti on oluline toiming isu taastamine depressiivsetes seisundites, mis avalduvad fibromüalgia tagajärjel.
Taim nimega Leuzea säilitab ja aktiveerib lihaste tööd. Samuti mõjutab kultuur soodsalt maksa ja südame tööd, millel on suur tähtsus kõigi patoloogiate korral, mis hõlmavad ravimite võtmist. Annustamine on ette nähtud ainult spetsialisti poolt.
Kiirendage sirelite tervendavat infusiooni. Alkoholi või viinaga infundeeritud taime kuivad lilled kõrvaldavad valu.
Fibromüalgia füsioteraapia kodus
Füüsiline ettevalmistus on näidanud suurt efektiivsust kodus fibromüalgia ravis. Valusündroomi ja negatiivse vaimse seisundiga suudavad nad võidelda:
· Venitusharjutused;
Jalutamine
· Jõutreening.
Treening basseinis aitab haiguse sümptomitest üle saada. Arst saab määrata koormuse taseme, kuna tõhustatud väljaõppe korral on võimalik vastupidine efekt.
Kognitiivne käitumisteraapia
Ravi kognitiiv-käitumusliku teraapiaga hõlmab konkreetse olukorra hävitavate reaktsioonide kindlaksmääramist. Parandus, mis peaks ilmnema patsiendi ja arsti ühise töö tulemusel. Terapeut leiab võimaluse asendada käitumisreaktsioon korrektsema käitumisega.
Ennetamine
Kahjuks on võimatu ennustada tõsise patoloogia arengut. Kuid on olemas meetmeid, mis vähendavad esinemise võimalust.
· Reguleerida stressi ja kohelda seda erinevalt;
· Eraldage puhkeaeg, soovitatav aeg magada kaheksa tundi päevas;
· Püüdke regulaarselt mõõduka kehalise aktiivsuse poole, näiteks jooga ja ujumine;
Elukvaliteeti mõjutavad alati inimeste harjumused. Kui midagi paremaks muudetakse, saabub alati taastumise vormis arvestamise hetk.
Tervist teile!
