Tervislik laps on tohutu õnn ja emad, kes seisavad silmitsi oma lapse sagedaste haigustega, on sellest kõige paremini teadlikud. Täielik esmaabikomplekt on alati valmis, ema mõistab diagnoosides ja ravimeetodites mitte halvemini kui ringkonna lastearst ning elu muutub võitluseks mustandite ja igavese jälgimisega: kas jope on liiga kerge, kork libiseb ja kael on hea sulgeda.
Kas on olemas sageli haige lapse määratlus?
Kui soovite kindlaks teha, kas teie laps kuulub kategooriasse "sageli haige", võite tutvuda kodumaiste lastearstide arvamusega:
- Lapsed kuni aasta - alates 4 haigusest aastas või enam;
- Lapsed vanuses 1 kuni 3 aastat - alates 6 haigusest aastas või rohkem;
- Eelkooliealised lapsed - alates 5 haigusest aastas või enam.
Nõrgenenud immuunsuse indikaator on ka haiguse kestus, näiteks ARD ja ARVI, mis ei möödu 2 nädalat, näitavad, et laps on sageli haige. Kuid tuleb arvestada sellega, et lasteaedades käivatel lastel ja noorematel koolilastel on suurem haiguste esinemissagedus kui koduõppel käivatel lastel.
Põhjused
Lapse tervise ja immuunsuse kahjustamine võib olla palju tegureid. Põhjuste loetelu, miks laps on sagedamini ja raskem kui teised lapsed, on suurepärane:
- Enneaegsus
- Emakasisene infektsioon.
- Imetamise varajane lõpetamine.
- Kontaktid paljude eakaaslaste ja täiskasvanutega.
- Üle viidud operatsioon.
- Üle kantud tõsised haigused, mis kahjustavad immuunsussüsteemi: kopsupõletik, tonsilliit, raske gripi tagajärjed.
- Parasiitide olemasolu.
- Saadaval olevad kroonilised haigused - sageli on see krooniline tonsilliit, adenoidid ja sinusiit.
- Õige päevarežiimi järgimata jätmine on sellest tuleneva täieliku ja õigeaegse puhkuse, ebatervisliku toitumise ja avitaminoosi puudumine.
- Pikaajaline ravimiteraapia koos teatud ravimite kasutamisega: immunosupressandid, antibiootikumid, steroidhormoonid.
Kuidas last aidata?
Muidugi sõltub lapse tervis ka ema käitumisest planeerimise ja raseduse ajal. Esialgsed testid ja olemasolevate infektsioonide ravi, õige ja täielik toitumine, rase naise hea tervis ja edukas sündimine mõjutavad positiivselt beebi tervist. Samuti on oluline lapsekingade periood - näiteks ei tea kõik emad, et lapsele pole ohtlik mitte ainult ema suitsetamine, vaid ka teiste pereliikmete juustele ja riietele toodud sigarettide lenduvad ained. WHO ekspertide poolt heaks kiidetud mugav ja tõhus meede on pikaajaline imetamine. Kuid need meetmed on ennetava meetmena ideaalsed, nii et mida saaksin anda neile emadele, kelle laps kuulus kahjuks sageli haigete hulka?
- Õige toitumine. Lapse looduslikku toitu on vaja harjutada, kuna see on õige toitumine, mis aitab saada vajalikke vitamiine ja mikroelemente. Samuti on oluline toidukultuur - erinevad suupisted ja suupisted pole mitte ainult nende koostisele kahjulikud, vaid uputavad ka loomuliku näljatunde, sundides last loobuma tervislikust ja tervislikust toidust.
- Koduruumi korraldus. Sageli eksivad emad steriilsuse kui hügieeni õige lähenemise osas, mis konkureerib operatsioonitoa tingimustega. Kuid beebi tervise säilitamiseks on vaja ainult kõige lihtsamaid asju: märgpuhastus, tuulutamine, tolmu kogujate eemaldamine.
- Hügieen Beebi harjumiseks harjumus pesta käsi, tulla tänavalt, pärast tualetti minekut ja enne söömist on oluline reegel. Mida varem hügieenieeskirju lapsele poogitakse, seda suurem on tõenäosus, et ta neid vanemliku kontrolli all - lasteaias ja koolis - järgib.
- Värske õhk ja aktiivne eluviis. Sageli muutuvad haiged lapsed immuunsuse pantvangiks. Hirmunud vanemad eelistavad kodus ja halva ilma korral istuda, lastehaiguste epideemiad ja lihtsalt oma lapse sinikad. Kuid tulemuseks on nõiaring, mida on raskem murda. Sagedased aktiivsed jalutuskäigud värskes õhus ei too kahju, aidates vastupidi, tugevdada immuunsussüsteemi.
- Karastamine Karastamine, mida tervislik laps saab loomulikul viisil - väikesed tuuled, kõndimine paljajalu, jäätis ja joogid otse külmkapist -, muutub sageli haige lapse jaoks tabuks. Seetõttu on talle vajalik kõvenemine võimatu tingimus. Sellegipoolest on vaja õpetada last looduslike tingimuste juurde - merepuhkus, maal veedetud suvi, hommikused pesemised jaheda veega ei tundu nii hirmutavad ja aitavad alustada lapse karastamist.
Tekst: Vera Guler
Kommentaarid
