Täna pole ükski populaarne väljaanne täielik ilma näpunäideteta, kuidas usaldusväärselt ja kiiresti kaalust alla võtta. Võib-olla sadade näpunäidete ja viiside hulgast, kuidas tõhusaid leida, kuid paraku ei pea alati eeldama, et need tervisele kasulikud on. Paljud kerge kaalulanguse fännid eelistavad teed piimaga. Mis neid sel moel köidab? Tõenäoliselt on mass "entusiastlikke" ülevaateid ja palju retsepte, mis avaldatakse reklaamija algatusel. Ja võib-olla on see jook tõesti tõhus ja kasulik? Proovime selle välja mõelda.
Internetis on kõige tavalisemad kaks toiduvalmistamise viisi:
1. Pruuni rohelist teed kuuma piimaga;
2. Lisage keedetud teele sooja piima.
Hoolimata selle joogi armastajate vahelisest arutelust meetodi eeliste üle, väärib märkimist, et ükski neist retseptidest pole kasulik.
Ainult kirjaoskamatud inimesed saavad anda nõu piima joomiseks. Tee ja piim on üksteist välistavad tooted. Muidugi, kui sa tõesti tahad, siis võib aeg-ajalt oma kehale järele anda, kuid mitte iga päev. Piima kurgiga ei saa ühendada, nagu on soovitanud "eksperdid". Selline "segu" põhjustab kindlasti seedeprobleeme - kõhulahtisust ja üldise näidustuse taustal põhjustab see söögiisu vähenemist. Võimalik, et mõned peavad seda tõhusaks kaalu kaotamise viisiks. Kindlasti peaksite mõtlema mitte ainult kaotatud kilogrammidele, vaid ka üldisele tervisele.
Tõsised vastunäidustused
Hüpotees, et piim avaldab soodsat mõju südamele, puhastab sapipõie ja neere, on vale. Tegelikult ei võimalda teeensüümid kaltsiumi piimast imenduda: see settib veresoonte seintele, muutes need hapraks ja hapraks. Selle tagajärjel on südameprobleeme, kuperoosi ja nahaaluseid hemorraagiaid. Madala vererõhuga inimestel võib see jook põhjustada minestamist.
Müüt, et piimaga tee joomine aitab keha puhastada, on absurdne. Molokochay, vastupidi, soodustab neerukivide moodustumist. Ja mis kõige tähtsam, nende komponentide kombinatsioon ei mõjuta kaalulangust. Igapäevasel kasutamisel dehüdreerivad nad keha (mis põhjustab lahknevaid kilogramme) ja hiljem aeglustavad nad ainevahetust täielikult.
Tee, keedetud piima oht on see, et see suurendab vastavalt kantserogeenide arvu, kasvajate tekke oht suureneb märkimisväärselt. Lisaks neutraliseerib see kombinatsioon vastastikku mõlema toote kasulikud omadused. Kuid eraldi on roheline tee ja piim kasulikum kui koos.
Piimatoodete eelised
Kaalu kaotamiseks on vaja piimatooteid. Need sisaldavad piimarasva, mis sisaldab linoolhapet. Ilma selleta pole organism võimeline liigset rasva põletama. Kaalu kaotamise protsess ei ole võimalik ilma kaltsiumi või pigem ilma kaltsiumi ja linoolhappe samaaegse kasutamiseta. Piimatooted ühendavad ideaalselt mõõduka kalorisisalduse, vajaliku koguse linoolhappe ja kõrge kaltsiumisisalduse.
Roheline tee - harmooniavõitleja
Roheline tee on suurepärane abimees kaalu kaotamisel. Asi on selle ainulaadses kompositsioonis. Roheline tee sisaldab suures valikus vitamiine, kemikaale ja orgaanilisi ühendeid. Niisiis, tanniin normaliseerib ainevahetusprotsessi ja teiin aitab rasvu põletada. Rohelise tee katehhiinid hoiavad veresuhkru õigel tasemel, säästes keha sujuvalt liigsetest kilodest. Samuti on vaja eraldada glutamiinhape, see mängib kehas olulist rolli: ainevahetuse normaliseerimiseks.
Roheline tee, vähemalt 3 tassi päevas, aitab kaotada umbes kaks kilogrammi kuus. Nii et kõigi selle kasulike omaduste tapmine piimaga on täiesti kasutu.
