Podagra või podagra artriit - Haigus, mis mõjutab sageli mehi kui naisi.
Haigus mõjutab tavaliselt sõrmede, käte, jalgade, küünarnukkide, põlvede liigeseid.
Neis ladestuvad kusihappe soolad järgmistel põhjustel:
• hüpodünaamia
• monotoonne toit (peamiselt liha)
• ülesöömine
• pärilikkus
• verehaigused
• neerupuudulikkus
Täpse diagnoosi kindlaksmääramiseks on vaja pöörduda reumatoloogi poole, kes patsiendi uurimise põhjal uurib biokeemilisi vereanalüüse, teeb teatud järeldused ja määrab ravi.
Koos põhiteraapiaga saate kasutada lihtsaid rahvapäraseid abinõusid, mis võivad haiguse progresseerumist aeglustada, ja varases staadiumis - selle lüüasaamiseks.
Rahvapärased podagra ravimtaimed
Selleks, et keha saaks kiiresti vabaneda liigsest kusihappest, kasutage ravimtaimede dekokte ja infusioone.
1. Cowberry lehed Nad on kuulsad oma diureetilise, desinfitseeriva ja kolereetilise toime poolest. Lisaks on taime lehtedel väljendunud põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused, seetõttu kasutatakse neid podagra ravimite koostises aktiivselt.
Niisiis, haiguse raviks, kasutage infusiooni, mis valmistatakse järgmiselt: 20 g pohla lehti, valage klaasi keeva veega. Lase segul pisut liguneda. Seejärel kurna see, jahuta ja võta päeva jooksul supilusikatäis.
2. Nõges nõges - taim, mis sisaldab oma koostises aineid, millel on kasulik mõju kogu kehale. Nõgesel on diureetilised, toonilised, normaliseerivad ainevahetuse omadused.
Kuidas õigesti valmistada nõgese tervendavat ainet podagra jaoks? Pigista mahl taime hästi pestud lehtedest välja ja võta kolm korda päevas teelusikatäiega.
Nõgesel on mõned vastunäidustused. Seda ei saa kasutada hüpertensiooni, vere hüübimise suurenemise, raseduse viimastel kuudel koos neeruhaigusega.
3. Kaselehed Näljased on podagra jaoks asendamatud. Need sisaldavad põletikuvastaseid aineid, nii et neid kasutatakse edukalt paljude haiguste, sealhulgas podagra ravis.
Valmistage kaselehtede keetmine. Valage hakitud toorained (2 supilusikatäit) keeva veega (2 tassi) ja keetke madalal kuumusel.
Laske segul liguneda, kurnake ja jooge tugevate valude korral veerand tassi (söömise ajal).
4. Kombineeri võrdsetes kogustes. Kummeliõied ja pärnaõis. Vala lusikaga supilusikatäis keeva veega (2 tassi). Laske seista tervendava aine eest, mille kaudu liigne kusihape eritub kehast. Joo mitu korda päevas pool klaasi.
Podagra vannide rahvapärased abinõud
1. Kummel või piparmünt - üsna tõhus tugeva liigesevalu korral. Mõlemal taimel on võimas põletikuvastane, valuvaigistav toime.
Valmistage ühe taime keetmine ette. Näiteks karikakrad. 100 g lilli täidetakse keeva veega (10 l). Toime suurendamiseks lisage segule meresoola (200 g). Laske kompositsioonil liguneda, jahutage seda ja kasutage nagu ette nähtud.
2. Jalavann salvei leevendab valu ja põletikku. Täitke pakk rohtu keeva veega (6 l) ja keetke kaanega kaetud segu 10-15 minutit. Aurutage jalgu salvei puljongis umbes pool tundi. Tehke protseduuri iga päev kuu aega enne magamaminekut.
3. Kadakas mitte vähem efektiivne podagra korral. Täitke 50 g taime keeva veega (10 liitrit). Keeda segu madalal kuumusel, jahuta, kurna ja vala vanni.
Veeta protseduure ravivannil mitte rohkem kui 40 minutit. Pärast 27 protseduuri läbimist võib ravikuuri pidada täielikuks.
Rahvapärased podagra ravimid - hõõrudes ja surudes
1. Purustage (kuni rätt) peotäis Saialilleõied. Lisage neile supilusikatäis äädikat ja 10 tl joodi. Segage kõik ja hõõruge vaheldumisi valusaid kohti: kõigepealt kana sapi ja seejärel see tinktuur.
2. Punane kärbseseen jahvatage ja, võttes 1 osa tootest, valage sellele 5 osa viina. Loksutage hästi ja saatke infusiooniks (5 päeva) kapile riiulile. Kasutage hõõrumisena (eelfiltreerimine).
Tähtis teada! Amanita - mürk. Seetõttu hoidke tinktuuri lastele kättesaamatus kohas!
3. Mesi-soola kompress. Kombineerige supilusikatäis mõlemaid komponente. Segage ja pange osa vahenditest marli. Kinnitage valus kohale, kergelt nööritud.
4. Tugev valu leevendab põletikuliste liigeste hõõrumist jood ja aspiriin. Lahustage 5 aspiriini tabletti 10 ml joodis. Tulemuseks on tervendav segu, mida tuleks kasutada valulike kohtade ravimiseks vahetult enne magamaminekut.
Vedelikul on väljendunud põletikuvastane ja valuvaigistav toime, seetõttu kasutatakse seda aktiivselt liigesehaiguste korral.
5. Podagra jaoks hästi tõestatud küüslauk. Valmistage kompress: alustamiseks tehke küüslaugu keetmine. Selleks valage paar nelki keeva veega, keetke madalal kuumusel umbes 20 minutit, valage värsket sidrunimahla (1 tl), segage kõik hästi ja pange mõneks ajaks kõrvale.
Niisutage riie lahuses ja kandke kompress valulikele kohtadele. Katke peal tsellofaaniga, kinnitage ja soojendage.
6. Suveperioodil katke põletikulised liigendid värsketega. takjas lehed. Taim on tuntud põletikuvastaste, haavu parandavate, diureetiliste omaduste poolest.
Niiske veega niisutage takjaleht ja kandke vuugile kohev (vale) külg. Turvaline. Hoidke, kuni valu peatub.
Muide, seda tööriista saab edukalt kasutada ka talvel. Ainult hooajal on takjas suured lehed kuivatada varjus ja külmas leotada neid sooja veega ning rakendada podagra kompressidele.
7. Sega klaas oliiviõli punase pipraga (10 g) Pange nõudma pimedas kohas 9 päeva jooksul. Kasutage valulike liigeste hõõrumiseks iga päev. Enne kasutamist loksutada.
Hõõrumine aitab närvilõpmeid soojendada, mis omakorda viib valu ja põletiku vähenemiseni. Enne protseduuri on soovitatav nahka korralikult pesta seebi ja veega ning pärast selle hõõrumist soojendada valusaid kohti.
Podagra toitumine
Podagra õige toitumine on ravi oluline osa.
1. Söö regulaarselt. Ideaalis 4 korda päevas väikeste portsjonitena. Ärge näljutage ega sööge üle.
2. Kaotada kaalu. Drastiline kaalulangus pole siiski soovitatav.
3. Päeva jooksul joo vähemalt 1,5–2 liitrit vedelikku päevas. Eksperdid soovitavad lisaks veele kasutada kompotte, puuviljajooke, nõrka teed, puljongipuusasid. Joo parem söögikordade vahel.
4. Kui podagra ei saa neid tooteid süüa:
• liha
• loomsed rasvad
• soolatud ja praetud kala
• konservid, kaaviar
• igasugused kaunviljad
• vürtsid
• kange tee, kohv
• kondiitritooted ja šokolaad
• vaarikad, viigimarjad, viinamarjad
• alkohol
5. Dieedis on soovitatav lisada:
• kääritatud piimatooted
• köögiviljad, puuviljad
• dieetliha (kana, kalkun)
• keedetud kala, kalmaar
Lisaks võite podagraga ohutult süüa teravilja, makarone. Lubatud on järgmised maiustused: moos, vahukommel, marmelaad, šokolaadid.
6. Vähendage soola tarbimist.
7. Söö kartmatult valget ja musta leiba. Kasutage oliiviõli, linaseemneõli.
8. Haiguse perioodil korraldage paastupäevad.
Dieet koos põhiraviga suurendab kusihappe lahustuvust ja kõrvaldab haiguse.
Üldised soovitused podagra kohta
1. Reeglina mõjutab haigus neid liigeseid, mis olid kunagi traumeeritud. Seetõttu hoolitse oma suurte varvaste eest ja proovi vältida liiga kitsaid kingi.
2. Haiguse ägenemise ajal hoidke liigest puhkeasendis ja võimaluse korral tõstetud asendis.
3. Tõsise valu ajal kandke haavakohale kott jääga (10 minutit).
4. Söö hooaja jooksul piisavalt arbuusi.
5. Joo palju vedelikke: taimseid dekokteile, nõrka teed.
6. Juhtige tervislikke eluviise.
Kui te seda haigust ei ravi, siis võivad tekkida tõsised tüsistused:
• urolitiaas
• neerupuudulikkus
• püelonefriit
• hüpertensioon
• südame isheemiatõbi
Podagra ravimine on pikk protsess, mis nõuab teatavat kannatlikkust ja vaeva.
Peaasi, et märgata haiguse esimesi märke, pöörduda arsti poole ja alustada ravi õigeaegselt. Ja peamise ravi täiendusena kasutage traditsioonilisi meetodeid.
