Aastaringselt maasikate ja mustikate söömine võib vähendada südameataki riski enam kui 30%, väidavad Suurbritannia teadlased, viidates nende paljude aastate pikkuse uurimistöö tulemustele, millel osalesid Inglismaa erinevate haiglate õed.
Asjatundjate sõnul on marjade kui infarkti ennetamise vahendi peamine eelis nendes sisalduvate flavonoidide rohkus - antioksüdantsed ühendid, mis takistavad arterites "liiklusummikute" teket, samuti pakuvad kaitset paljude muude haiguste, sealhulgas teatud tüüpi vähi, hüpertensiooni ja isegi dementsus
Uuringus osales kokku 93 600 naist vanuses 25 kuni 42 aastat. Kõik nad täitsid spetsiaalseid küsimustikke oma toitumise ja elustiili kohta ning seejärel olid nad enam kui 18 aastat ekspertide järelevalve all, kes registreerisid osalejate seas kõik südameataki juhtumid. Peamised tegurid, mida kokkuvõtmisel arvesse võeti, olid vanus, vererõhk, tarbitud kohvi kogus, halbade harjumuste esinemine, kehaline aktiivsus, kehakaal ja haiguse perekonna ajalugu.
Teadlased, võrreldes küsimustiku andmeid neid täitvate naiste tervisega, leidsid, et need, kes olid mitu aastat nädalas vähemalt 3 korda maasikaid ja mustikaid söönud, põdesid südameinfarkti 32% vähem. Isegi naistel, kes järgisid puu- ja köögiviljarikkaid dieete, kuid vältides maasikaid ja mustikaid, oli tõenäolisem südameatakk.
