Oma elu pikendamiseks aidake teisi, soovitavad teadlased

Pin
Send
Share
Send

Juba ammu on korduvalt öeldud, et parem on anda kui vastu võtta. Kuid nüüd on teadlased kinnitanud, et aadel pole lihtsalt hea kvaliteet. See on kasulik ja mitte ainult neile inimestele, kellele see on suunatud, vaid ka neile, kes seda näitavad. Pealegi arvestatakse seda kasu mitte niivõrd inimlike väärtuste, kuivõrd tervise seisukohast.

Daily Mail kirjutab, et selles osalenud 846 vabatahtliku viieaastane uuring tõestas, et inimesed, kes on teiste suhtes üllad, elavad kauem.

USA Buffalo ülikoolist pärit Michael Poulin leidis, et inimesi, kes aitasid teisi, suri harvemini, hoolimata asjaolust, et nad olid altid stressiolukordadele. Stressiolukorrad tähendasid rasket haigust, pereliikme surma, vallandamist, röövimist või rahalisi raskusi. Uuringus osalejad teatasid, kui sageli aitasid nad viimase 12 kuu jooksul naabreid, sõpru või sugulasi.

Viieaastaste vaatluste tulemusel järeldas Poulin, et aadel aitas inimestel stressiga toime tulla, vähendades nii haigestumuse määra kui ka kogemuste tõttu surmariski.

Kuid uurija ei tuvastanud, kas aadel kaitseb stressi eest neid, kellele see on suunatud, ja sel määral.

Pin
Send
Share
Send

Vaata videot: Zeitgeist Addendum (Juuni 2024).