Teadlased ei soovita lastele rasvata piima

Pin
Send
Share
Send

Lõssipiim on väikelastele vastunäidustatud, igal juhul võite seda kasutada mitte varem kui viie aasta vanuselt. Ütleme nii, et Virginia ülikooli ameerika lastearstid ja nende arvamus on vastuolus vanematele seni antud soovitustega. Tegelikult ei aita lõss üldse laste kaalu normis hoida, nagu usuvad paljud eri riikide eksperdid, ja isegi vastupidi: sellise piima regulaarne tarbimine viib sageli selleni, et nelja-aastaseks saades saavad lapsed rasvunud.

Teadlased avastasid selle mustri kaheaastase uuringu käigus. Alguses oli 11 tuhande lapsevanema seas küsitlus selle kohta, millist piima - rasva, väherasvavat või rasvata - nende lapsed jõid kahe ja nelja aastaselt. Laste kaalu mõõdeti kaheaastaselt ja seejärel neljaaastaselt.

Selgus järgmine: kui laste toidulaual oli kooritud piima, võtsid nad sageli ülekaalu. Protsentuaalselt oli see 57%.

Seda paradoksi seletatakse asjaoluga, et piimas sisalduv rasv võimaldab teil pikka aega end täisväärtuslikuna tunda. Selle tulemusel söövad lapsed harvemini muid, sageli ebatervislikke toite ning seeläbi väheneb rasvumise oht.

Briti arstid ei soovita ka vanematel alla 5-aastastele lastele juua kooritud piima ja 1% rasvasisaldusega piima. Nad selgitavad seda asjaoluga, et arenguks vajavad imikud lisaenergiat, mille allikaks võivad muu hulgas olla kõrge rasvasisaldusega piimatooted.

Pin
Send
Share
Send

Vaata videot: Report on ESP Cops and Robbers The Legend of Jimmy Blue Eyes (Juuli 2024).