Imetamine on loomulik füsioloogiline protsess, mis kulgeb normaalselt peaaegu kõigil noortel emadel.
Esimestel nädalatel pärast vastsündinu ilmumist muutub laktatsioon stabiilseks ja regulaarseks.
Kuid mõnikord kaob piim.
Õnneks juhtub see 3% juhtudest, mis on tavaliselt tingitud tõsistest põhjustest, ja alles siis on seda protsessi väga keeruline tagasi pöörata.
Kuid sagedamini arvab ema lihtsalt, et on kaotanud piima või sellest ei piisa, et oma võimuses ise söötmisprotsessi kehtestada.
Peamised põhjused, miks piim puudub
Armastav ema püüab oma lapsele parimat toitu anda, et ta oleks terve ja tugev, saades normaalselt kaalus juurde. Seetõttu on mõnikord, eriti esmasündinud emad, mõnikord liiga murelikud ja kannatavad, kui nad mingil põhjusel näevad, et piimast ei piisa. Ehkki kordame: sageli kogeb ema asjata.
Kuid juhtub, et tegelikult pole piima - see kadus täielikult või peaaegu täielikult. Imetamise lõpetamine võib põhjustada:
• Hormonaalne tasakaalutus;
• keisrilõike tagajärjed;
• stress;
• ema suur füüsiline koormus;
• psühholoogiline ebamugavus, tüli abikaasaga;
• täiendava toidu tutvustamine, kui see pole vajalik;
• ema väga tahtmine imetada;
• Ebaregulaarsed kinnitused, pikk ööunne, eraldamine päeva jooksul, söötmiste vahelise intervalli suurenemine, mannekeeni kasutamine.
Nüüd on kombeks last toita nõudmisel, kuid reeglina sööb laps esimest kuud iga 3 tunni järel, hiljem intervall suureneb. Laps saab rohkem süüa ja sööb. Ärge unustage varastest hommikutundidest ja toitke last kindlasti vahemikus 3–8 tundi hommikul.
Emahaigus võib põhjustada imetamise lõpetamist. Kui peate ravimit võtma, lõpetab laps ise rindade võtmise. Mõnikord pärast kõrge temperatuuri piim "põleb ära". Seetõttu on imetava ema jaoks väga oluline oma tervise eest hästi hoolitseda.
Kuidas sa tead, kas piima on tõesti puudu, kas seda napib või ei piisa?
Imik võtab intensiivselt kaalus juurde alles esimestel kuudel ja siis kasv aeglustub. Pole vaja oma last ja naabrit võrrelda: lõppude lõpuks on kaalutõus rangelt individuaalne ja isegi antud vanuse kaalunormi alumine piir on norm.
Esimestel nädalatel, kui rinnaga toitmine alles algab, saab rinda järsult, piimaga täidetud ja naine tunneb seda. Aja jooksul, kui laps juba tunni aja pärast sööb, täidetakse rinda vajadusel piimaga. Kogenematu ema võib arvata, et tema piim on kadunud.
Kui endiselt on kahtlus, et rinnas pole piisavalt piima, peate selle kontrollima.
Mitmed märgid peaksid kokku sobima:
1) Lapse kaal on esimese kuue kuu jooksul alla 150 g nädalas. 7-lt 9-le kuule võimendus väheneb - siin saab laps juba kuu umbes 350 g. 10–12 kuu vanuselt on kaalutõus 270 g kuus;
2) Pärast iga toitmist jätkab laps suu abil rinna otsimist, nutab, teeb suu abil sagedasi liigutusi. Kui piima on piisavalt, on põsed täis ja liiguvad aeglaselt;
3) Poiss urineerib natuke ja kakut. Urineerimise hulka on üsna raske arvutada, kuid uriini päevane kaal on võimalik. Selleks peate võrdlema kasutatud mähkmete massi ja sama palju kuiva päevas. Kui märja mass on vähemalt 400 g rohkem, ärge muretsege. Laps saab vajaliku toidu.
Kui piim tõesti kaob - mida teha
Esiteks, ärge paanitsege. Vajalik ülesanne on nüüd koostada õige söötmisrežiim. Kui toidate last vastavalt esimesele nõudele, hakkab keha hormoone tootma refleksiivselt. Nibude stimuleerimise käigus moodustub oksütotsiin. Selle ülesandeks on emaka kokkutõmbumine ja piima eemaldamine rindkere kanalitest. Toimub ahelreaktsioon - mida sagedamini rinda rakendate, seda rohkem piima eraldub.
Vältige paigalseisu - laps peab piima täielikult välja imema ja tagasi, et see ei koguneks raskesti ligipääsetavates kohtades. Harjutage, et laps oleks võimalikult mugav: näiteks istuvas asendis, kui hoiate last kätest, tuleks tema lõug suunata küljele, kus võimalik stagnatsioon. Reeglina asuvad sellised kohad kaenlaalustele lähemal. Selles asendis imeb laps piima õigesti ja seda pole vaja väljendada.
Masseeri rindkere. Videomassaaži kursused leiate Internetist. Veelgi parem on pöörduda imetamisspetsialisti poole, kui see on teie piirkonnas saadaval.
Nii et piim ei kaoks, proovige olla rahulik, õnnelik ema. Nautige emadust! Ärge andke kõik probleemid ja stressid endast läbi. Lõppude lõpuks peate kasvama terveks, tugevaks inimeseks!
Saa piisavalt magada. Kui teie uni ei olnud öösel häiritud, võtke päeva jooksul aega puhata.
Söö korralikult ja täielikult. Praegu pole dieetide jaoks parim aeg. Kui toidate last rinnaga, kiireneb ainevahetus, kõik elundisüsteemid töötavad aktiivselt. Mõned raseduse ajal saadud lisakilod lahkuvad järk-järgult ja märkamatult. Ärge sööge midagi vürtsikat, soolast, rasvast, praetud, piirake maiustusi ja allergeenseid toite. Imetava ema selline dieet ei võimalda liigset juurde saada. Need on õige toitumise põhitõed.
Varustage keha kõigi vitamiinide ja mineraalidega. Söö piisavalt valku, looduslikke rasvu ja õlisid, süsivesikuid, söö looduslikku toitu. Võimaluse korral on puu- ja köögiviljad parem valida kodumaised, "külast".
Siin on loetelu toodetest, mis suurendavad piima kogust:
• värske piim;
• kartul;
• ploomid;
• viinamarjad;
• murulauk;
• salat;
• till;
• porgandid;
• heeringas;
• kreeka pähklid;
• pruun riis;
• Segud tüübist "Baby" põetamiseks;
• Tee piimaga.
Jooge palju vedelikke, kuid ärge jooge liiga palju, eriti esimese 3 päeva jooksul pärast sünnitust.
Mida teha, kui imetamine pole võimalik
Kui teie laps vajab asjaolude tõttu endiselt täiendavat söötmist, peaksite segu valima õigesti. Sellistel juhtudel soovitavad eksperdid segu rinnapiimale võimalikult lähedal, nii et lapsel ei tekiks ainevahetushäireid, allergilisi reaktsioone, nahaprobleeme ega seedimist. Rinnapiima koostisele lähemal on kohandatud kitsepiima ja beeta-kaseiini valgu segud, näiteks imikutoidu kuldstandard - MD mil SP Goat. Tänu sellele segule saab laps kõiki vajalikke aineid, mis aitavad laste kehal korralikult moodustuda ja areneda.
Piim kaob - rahvapärased abinõud, taime- ja teeprotseduurid
Söötmisprobleemide korral võib aidata traditsiooniline meditsiin. Enne taimeteede ja tasude kasutamist on vajalik arsti konsultatsioon!
Imetavatel emadel end tõestanud rahvapärased abinõud:
1. Kummeli infusioon - võtke päevas 1 klaas kolm korda;
2. Spetsiaalsed imetamiseks mõeldud teed ja toidulisandid, mida müüakse apteegis koos juhistega;
3. Ravimagusa ristiku ürdi infusioon (supilusikatäis valatakse klaasi keedetud vette). Klaas päevas juua;
4. Võilille juurte infusioon. Klaasis vees on juba teelusikatäis, joo kogu päeva jooksul;
5. Infusioon meditsiinikogust nr 1, mis sisaldab:
Aniis, till, nõgeseleht, ristikhein. Selle kollektsiooni jaoks võetakse supilusikatäis klaasi keeva veega. Klaas päevas juua;
6. Kollektsioon nr 2
Oregano ürdi, aniisi, tilli, apteegitilli seemned. Siin läheb teelusikatäis klaasi keeva veega, kuid peate jooma 2-3 klaasi infusiooni päevas;
7. Kollektsioon nr 3
Melissa leht, apteegitilli seemned võrdsetes osades. Vala teelusikatäis klaasi veega, joo 2 klaasi päevas;
8. Köömne seemnete infusioon - mittetäielik supilusikatäis klaasi vees.
Ilmselt parandab piimatoodang tilli, köömne seemneid, apteegitilli, seetõttu saab ja tuleks neid maitseaineid toidule lisada, seal on köömne seemnetega leib. Melissit saab kasvatada aknalaual ja lisada teele.
Seega, kui emal on probleeme rinnapiimaga ja see on tõeline, on oluline välja selgitada põhjus, miks see juhtus. Järgmisena proovige see kõrvaldada ja võta kõik meetmed imetamise jätkamiseks.
Imetamisega seotud probleemi lahendamiseks on tavaliselt vaja 3–5 päeva. Nendel päevadel ei peaks te muretsema, tundma end süüdi. Jah, rinnapiim on väärtuslik toode, mis on oluline immuunsussüsteemile, ja söötmise sakrament loob lapsega emotsionaalse ühenduse. Aga kui piima tagasi ei saa, pole sellel vahet. Võite valida hea segu. Ja pidage meeles, et teie lapse jaoks olete parim ema maailmas, peamine inimene tema jaoks kogu elu.
