Paljude pähklitüüpide hulgas on kreeka pähklid alati olnud suurima eduga. Ja see pole üllatav, sest see sisaldab nii palju kasulikke omadusi. Mee eelised on teada ka kõigile. Mida ma saan öelda, kui palju kasulikke omadusi on rohelise pähkli ja mee segul?
Roheline pähkel meega: Üldteave
Võib-olla teab iga meie riigi kodanik kreeka pähkleid, kuna see on aretatud paljudes aedades ja mõisates, on see eriti populaarne lõunapoolsetes piirkondades. Puu kõrgus on 10–30 meetrit, sellel on leviv kroon ja paks, võimas pagasiruum. Kooril on hallikas värv, lilli kogutakse mitme (2 -3) tüki õisikutena.
Loote välisküljel on rohekas viljapuu, mis küpsena (tavaliselt mais) mustub ja eraldub võsast. Drupe sisaldab nahas seemet, mille all asub õline tuum. Viljad valmivad septembriks lähemal. Need taimed on laialt levinud paljudes Aasia riikides, Kaukaasias, Ukrainas ja Moldovas, nad on ka väga levinud.
Mis puudutab mett, siis seda võib loomulikult osta poest, kuid kui soovite saada mitte ainult magusat toodet, vaid ravimit, siis on parem selle eest hoolitseda ja osta see mesinduses usaldusväärselt mesinikult. Keskkonnasõbralik mesi on iga mesiniku uhkus, kes paneb soovitud tulemuse saamiseks kogu oma hinge ja energia. Naturaalne mesi sisaldab hämmastavat kombinatsiooni kõikvõimalikest vitamiinidest ja mineraalidest, mis muudab selle toote mitte ainult lauale väärtuslikuks elemendiks, vaid ka tõhusaks ravimiks.
Kui ühendate kooritud kreeka pähkli tuumad meega, saate suurepärase ennetava ja terapeutilise toote, mis lisaks tervendavatele omadustele on ka väga toitev ja maitsev.
Roheline pähkel meega: eelised
Kreeka pähklite ja mee segu on orgaaniline, hästi omastatav ja sajaprotsendiline segu, sest just asjata nimetavad professionaalsed kokad seda liitu "väga sõbralikuks". Iidsetest aegadest alates on inimesed lauale pannud igasuguseid roogasid, milles mõlemad tooted olid. Neist valmistati maitsvaid toite nii külalistele kui ka täiskasvanutele ja lastele, kelle keha on vaevast nõrgenenud. Seetõttu pole üllatav, et selline hämmastav kombinatsioon kõige kasulikumatest vitamiinidest ja mikroelementidest on tõeline energiaplahvatus, mis suurendab ka immuunsust väga tõhusalt.
Tuumad sisaldavad E-, K-, P- ja C-rühma vitamiine, suures koguses rasvaõli, valku ja vabu aminohappeid. Pähkel sisaldab fenoolkarboksüülhappeid, steroide ja kumariini. Juba iidsetest aegadest on kreeka pähkleid rahvameditsiinis laialdaselt kasutatud. Selle lehed on võimelised avaldama tugevat antimikroobset ja põletikuvastast toimet, samuti parandama haavu.
Mesi on suurepärane fruktoosi, glükoosi, B-, C-, E-, K-vitamiini, foolhappe ja A-karoteeni allikas.
Enamik arste soovitab seda segu oma dieedis kasutada mitte ainult kontoritöötajatele kui "meele toite", vaid ka spordiga tegelevatele inimestele, et kiirendada jõu taastamist. Samuti on segu tavainimesele igapäevaelus väga kasulik, eriti tugeva stressiperioodidel (stress, liikumine, keeruline projekt).
Pähklite ja mee segu regulaarne tarbimine võib inimese keha positiivselt mõjutada, nimelt:
stabiliseerida kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalsust;
leevendada tugevaid peavalusid ja migreeni;
segu sisaldab suures koguses rasvaseid orgaanilisi happeid, mineraale ja antioksüdante, mida iga organism vajab;
kiudainete olemasolu tõttu on see võimeline looma seedetrakti tööd, samuti leevendama kõhukinnisust;
leevendada kurguvalu ja suuõõne haigusi;
suurendada piima tootmist ja kvaliteeti naistel imetamise ajal ja kiirendada keha normaliseerimise protsessi sünnitusjärgsel perioodil;
parandada meeste seksuaalset funktsiooni ja libiido;
tugevdada immuunsust;
kompositsioonis sisalduva suure hulga mangaani, tsingi, raua ja vase tõttu kasutatakse segu laialdaselt aneemia raviks, on võimeline kiiresti suurendama hemoglobiini ja parandama ainevahetust;
noorendada keha;
parandada kilpnäärme talitlust;
suurendada aju produktiivsust ja keskendumisvõimet.
Kalorite sisaldus
Pähklite kalorisisaldus on 650 Kcal 100 kooritud tuuma kohta. Lisaks kõrgele kalorsusele sisaldab see toode ka hämmastavat bioaktiivsete ainete kompleksi, mis mitte ainult ei paranda veresoonkonda, vaid on ka väga tõhusad igasuguste haiguste ravis.
Roheline pähkel meega: pealekandmine
Pähkel on kaasaegses meditsiinis laialdaselt kasutatav paljude haiguste ravis. Selleks kandke nii rohelisi puuvilju kui ka küpseid pähkleid, samuti juuri, koort ja lehti. Koorist valmistatakse dekokte, mis aitavad inimest päästa haavanditest, kasvajatest ja isegi rahhiidist.
Toode sisaldab tohutul hulgal C-vitamiini ja selle näitaja järgi võrreldakse seda isegi sidruniga. Lisaks kasutatakse seda laialdaselt ateroskleroosi profülaktikana, aitab taastada füüsilisi ja vaimseid võimeid, tugevdada immuunsust ja tugevdada südamelihast. Mee abil saate oma keha korrastada ja liigsetest kilodest lahti saada. Mõlemaid tooteid kasutatakse toiduvalmistamisel väga sageli, nii algsel kujul kui ka salatites. Nende kahe imelise toote seguga saate väga toitvat magustoitu, mis lisaks oma maitsele aitab ka mitmesuguste haiguste ravis. Need valmistatakse reeglina igasuguste kreeka pähklite infusioonide kujul meega.
1. Pähklipalsam keha toetamiseks pärast operatsiooni. See valmistatakse järgmiselt: võtke 0,5 kg hakitud pähkleid, 100 g aaloe lehti ja 300 g mett. Aaloe tuleb kõigepealt pesta ja tükeldada, seejärel valada sinna 100 ml vett ja jätta pooleks tunniks. Pärast seda filtreeritakse ettevalmistatud lahus ning sellele lisatakse mett ja pähkleid. See palsam võetakse vastavalt 1 spl. lusikas 3 korda päevas pool tundi enne sööki.
2. Pähklipuulehtede infusioon aitab kehal toime tulla selliste haigustega nagu krooniline ekseem, diabeet, tuberkuloos, mädased haavad, furunkuloos jne. Koorekesi keedetakse suurepäraselt seedetrakti haiguste, hemorroidide, maksahaiguste korral.
3. Roheliste kreeka pähklite infusioon. See valmistatakse järgmiselt: peate võtma 25-30 rohelist puuvilja ja valama 70-kraadisest alkoholist. Seejärel jätke need 14-16 päevaks toatemperatuuriga pimedasse kohta. Enne infusiooni võtmist tuleb see filtreerida. Valmistatud infusiooni tuleks võtta 3 korda päevas 1 tl. See ravim aitab häirete korral, eriti lastel.
4. Infusioon, mis aitab menstruaaltsükli rikkumiste korral. See on ette valmistatud väga lihtsalt. Peate võtma 1,5 spl. supilusikatäis lehti (varem hakitud) ja valage neile 0,5 l keeva veega. Seejärel jätke 2-2,5 tunniks nõudma. Enne ettevalmistatud infusiooni võtmist on vaja kurnata ja kindlasti pigistada. Seda ravimit võetakse 30 ml 3 korda päevas enne sööki. Seda saab kasutada ka hea diureetikumina.
Roheline pähkel meega: magusa ravimi retsept
Ja kokkuvõtteks soovitame kasutada ehk kõige lihtsamat kreeka pähklite tinktuuri versiooni, mis aitab:
parandada mälu;
tõsta immuunsust;
ravida aneemiat, suurendada keha toonust;
reguleerida kilpnääret.
Selline magusus aitab säilitada teie immuunsussüsteemi kõrgel tasemel!
Alustamiseks valmistage ette 1 kg rohelisi kreeka pähkleid ja sama palju naturaalset mett. Magus segu valmistatakse sel viisil: võtke pähklid, peske need, kuivatage ja laske läbi hakklihamasina. Saadud segu asetatakse ettevalmistatud nõusse ja lisatakse mett. Pärast seda tuleb segu hästi segada ja 2 kuud külmkapis kibedast järelmaitsest vabaneda. Selle aja jooksul kontsentreeruvad kõik kasulikud elemendid pähkli-mee vedelikku täielikult. Infusioon tuleb filtreerida läbi marli ja võtta 1 tl 3 korda päevas enne sööki.
Tohutu isu!
