Sõprade, tuttavate ja lihtsalt juhuslike vestluskaaslaste seas kuuleme me tihti sellest, kuidas neil ei ole õnne elus, armastuses, töö ja rahaga. Inimesed on harjunud pidevalt rääkima oma probleemidest, mõtlemata, et nad saavad oma halva õnne kõrvaldada.
Keegi ei saa olla täiesti õnnelik inimene, kuid igaüks saab aru oma elust ja õnnest ühe lihtsa tõe mõistmisega: suur edu on igapäevane töö iseendaga.
Miks elus ei ole psühholoogi õnnelik nõuanne
Kui teil on õnnetu elus, on psühholoogi nõuanne teile juhtiv täht õnne ja õnne toovate teede ääres. Iga psühholoog, kuulates teie kaebusi elu kohta, räägib kõigepealt vajadusest mõista probleemi juurt.
Lõppude lõpuks on halb õnn tingitud probleemist, mis on sinuga paljude aastate jooksul lahendamata jäänud ja millest paljud võivad tekkida varases lapsepõlves.
Õnn läheb enamasti inimestele, kes töötavad iseendaga, mitte ainult intellektuaalses ja füüsilises mõttes, vaid ka siis, kui nad ennast moraalselt parandavad. Arvestades nende nõrku külgi, analüüsides mineviku vigu ja kõrvaldades neid, hakkavad inimesed kõiki oma eluvaldkondi kohandama.
Et mõista ennast, miks ei ole elus õnnelik ja läheb pika ja mõnikord raske enesetäiendamise teel, psühholoogid soovitavad tungivalt käivitage järgmine lihtne algoritm:
- Istuge laua taga ja võtke kirjutamaterjalid;
- Pool tundi keskendub teie probleemidele, pidage meeles oma rikkumiste kõige heledamaid juhtumeid;
- Kirjutage veergu kõige erksamad näited oma ebaõnnestumistest, mis mõnel ebasoodsel viisil mõjutasid oluliselt teie elu. Seejärel kirjutage oma "ebaõnnestumiste ees" objektiivne põhjus, mis teie arvates aitas kaasa tekkivatele probleemidele. Analüüsi peamine asi on olla ausalt ausad.
- Ärge nihutage süüdi oma probleemidele teistele inimestele! Analüüsige hoolikalt, mis juhtus, ja proovige teha kõige õigem järeldus. Püüdke kirjeldada ebaõnnestumise põhjust ühe sõna, näiteks laiskuse, komplekside jne abil.
- Kui olete kindlaks teinud kõige olulisemad vead ja tuvastanud nende põhjused, arvestage kvantitatiivselt vigade peamisi põhjuseid. Näiteks, sa ei ole laiskuse tõttu ebaõnnestunud - 5 korda, sest -8 komplekse, kuna puudub koordineerimine - 2.
- Pöörake tähelepanu kõige sagedamini korduvatele probleemidele. Näiteks, sa ei suuda pidevalt laiskuse ja komplekside tõttu ebaõnnestuda. Püüdke oma "ümberõpet" püüda kõrvaldada need kaks probleemi, mis teid häirivad.
Miks mitte õnnelik elu ja kuidas sellega toime tulla
Kui te olete õnnetu ja te ei tea, kuidas sellega hakkama saada, peate peale probleemi ja nõrkade külgede tunnistamise ka sellest tuleneva ebaõnnestumise. Kui töötate iseendaga, ärge unustage sisse lülitada oma pea väikesed lülitid ja lasta ennast probleemist lahkuda.
Ärge pidevalt petta ja karistage ennast selle eest, et teil pole õnne elus. Probleemidest peaks minema, lase neil minna mõneks ajaks, et mitte asjadega tegelemiseks.
Reeglina meelitab depressiivne mõtlemine veelgi rohkem probleeme. Pole ime, et nad ütlevad, et haava võitjad paranevad kiiremini. Mõelge positiivsele, ärge programmeerige ennast halbade jaoks, sest inimene saab õnnelikuks ainult siis, kui ta õnnestub.
Sageli soovitavad psühholoogid oma eelistusi uuesti läbi vaadata. Näiteks, kui sulle meeldib dramaatilised filmid, proovige see asendada komöödiatega, sest väga sageli, ilma seda teadmata, kirjutab inimene meeldiva iseloomu käitumismustri. Kuid dramaatilise kino kangelastele ei ole elus, armastuses, töös ja teistes eluvaldkondades sageli väga õnnelik, seetõttu asendada tegelased nendega, kes leiavad väljapääsu mis tahes, isegi kõige raskemates olukordades.
Kasutage ära nõuandega üks meie aja parimaid psühholooge D. Carnegie - elada ühe päeva sektsioonis. On vaja mõista, et eile on juba möödas ja homme ei ole veel tulnud. Täna saate olukorra parandada ja teha kõik selleks, et õnn pööraks teie nägu sulle.
Sa pead aru saama, et probleemide riputamisel hakkavad teie plaanid ja unistused lagunema, sest nad on alateadlikult alandunud ebaõnnestumisega. Inimene peab võitlema oma elu ja koha eest päikese käes, nii et kui te ei ole elus õnnelik, ärge loobuge ja otsige teist võimalust praeguse olukorra lahendamiseks.
Ei õnne elus - põhjused, miks mitte õnne elus
Miks mul ei ole õnne elus, mida teha, on üks kõige sagedamini esitatavaid küsimusi. Oma ebaõnnestumise põhjuse mõistmiseks ei tohiks vastutust teistele üle kanda, vaid ausalt tunnistada oma nõrkusi.
Peamised õnne põhjused sisaldama järgmist:
1. Laiskus - Kõige tavalisem halva õnne põhjus. Üksikisiku tegevuse puudumine viib teise ebaõnnestumiseni. Selliste inimeste psühholoogia põhineb asjaolul, et kõik peaks juhtuma iseenesest, õnne - see on nende arvates kaasasündinud kvaliteet, mis ei vaja oma jõupingutusi. Kuid see arvamus on enesepettus. Te ei valmistu kunagi eksamile, kui te ei hakka loenguid õpetama.
2. Mõeldes - õnnetu elus kõige sagedamini pessimistid. Mõtete realiseerimine võib meelitada maailma ootusi. Kui optimistid jätkuvalt võitlevad, loobuvad pessimistid. Meenuta Winston Churchilli kuulsad sõnad: "Edu on võime kõndida ühest ebaõnnestumisest teise, kaotamata entusiasmi."
3. Kompleksid - hea põhjus, miks ei saa õnne kõigis eluvaldkondades, mis on komplekside ja hirmude all. Kompleksidele eelneb alati hirm, mis on sageli lapsepõlves sügavalt juurdunud.
Näiteks on inimene häbelik rääkida publiku ees, kui ta juba varakult lapsepõlves katkestas või naeris, kui ta luuletusi või laule luges. Mida kiiremini üksikisik vabaneb oma hirmudest ja kompleksidest, seda kiiremini on ta õnnelik igas eluvaldkonnas.
4. Kahtlemata ja madal enesehinnang - nii kaua, kui te ei tea oma väärtust, ei tee sa kunagi inimesi hindavaks ja austavaks. Rahvas on ebakindel inimene näeb miili kaugusel. Kuidas käitute, kui palju sa väärtust, edastatakse teistele.
Saate suurendada oma enesehinnangut, mängides sporti või arendades mõningaid võimeid, mis on kättesaamatud paljudele inimestele. Näiteks saate oma näo väljendusvorme teha, erinevalt teistest inimestest, et saaksite ennast kiiresti, eriliselt ja ilusti esitada.
Et paremini mõista, miks elus ei ole õnnelik, soovitavad psühholoogid teil vaadata imelist dokumentaalfilmi, mille link on artikli lõpus.
Ei ole õnne meestega - mida teha, kui sul ei ole õnne?
Naise privaatsuse puudumine toob kaasa asjaolu, et tal on palju oma välimust, meelt ja iseloomu.
Samal ajal kui teised „õnnelikud” daamid lähevad kellaaegadele, veedavad üksikud naised õhtuid, otsides vigu. Mida peaks naine tegema, kui ta on armunud? Kõigepealt lõpetage negatiivsete külgede otsimine ja armastage ennast nii, nagu sa tegelikult oled.
Lisaks peaks üks naine aru saama, et inimese olemasolu ei taga alati õnnelikku elu. Väga sageli ei tea tüdrukud, millised suhted ja tunded selles liidus on.
Sagedane tutvumine ei ole kadeduse põhjuseks, sest kogus ei tähenda kvaliteeti. Enne kui sa kaded kedagi või alustad ennast süüdistades, et sa ei armasta, otsustage, mida sa tahad - ühekordne kohtumine või tugev ja usaldusväärne suhe.
Nõuanded naistele, mida teha, kui te ei ole mehed õnnelikud
Kui naine ei ole oma isiklikus elus meestega õnnelik, peaksite pöörama tähelepanu tütarlapse keskkonnale, pildile ja elustiilile.
Näpunäiteid tüdrukutele ja naistele, mida teha, kui te ei ole meeste puhul õnnelikud:
Päevad, mil pallid ja teised ilmalikud väljapääsud olid, on kaugel. Tänapäeval peavad kaasaegsed tüdrukud pidevalt olema ühiskonnas, inimeste seas, et seda täita.
Üksildane ja iseseisev naine on loll, et oodata printsit valgel hobusel, kes tungib oma korterisse ja viib ta Maldiividesse. Ei, selline naine peaks kõigepealt oma elustiili muutma.
Kui naine on otsustanud, et ta tahab suhet, siis ei piisa sellest, et see moraalselt küpseks, pead tegema mõningaid pingutusi. Nii et näiteks siis, kui kulutada õhtuid kudumise ajal, minge mõnda sõbraliku kohvikuga või hea tuju ja tellige tass kohvi. Võib-olla te ei kohtu seda täna õhtul, aga püüate midagi muuta oma elus.
Püüdke suhelda suure hulga inimestega. Pargis pole vaja kõndida ainult sama tüdruksõbra juures, ei, vastupidi, kutsuda kolleeg tööle minema või mõtlema klassikaaslasele. Mida rohkem suhtlete paljude inimestega, seda tõenäolisem on teil kellegagi kohtuda. Lõppude lõpuks võib ta näiteks läbi klassikaaslase poe jalutuskäigu kogemata kohtuda oma kolleegi või sugulastega, kellega ta teile kergesti tutvustab.
Laiendage oma harrastusi ja sotsiaalset ringi. Kas olete juba ammu soovinud jõusaali registreeruda, kuid aeg on lühike? Siis on aeg seda teha, kui vajate teist poolt. Kohtuge uute inimestega, külastage erinevaid kohti, sest on ebaselge, millal ja kus kohtumine toimub.
Isiklikus elus ei ole õnne - miks inimene ei ole armunud
Mees, nagu naine, võib oma isiklikus elus esineda raskusi. Ühest küljest tundub, et mees valib, aga teiselt poolt, mida naine valib. Nii et enamik mehi ja naisi jäetakse üksi, kardavad neid valesti aru saada ja mitte vastu võtta.
Main põhjustelMehed, kes on armunud, on:
- Valides vale tüüpi naised - mehed ütlevad sageli, et nad tahavad näha ilusat, hoolitsetud, arukat, sotsiaalselt aktiivset naist, kuid samal ajal soovivad nad, et ta oleks suurepärane koduperenaine, pühendaks talle kogu tähelepanu ja veetaks õhtuti kodus. Kuid see pole tegelikult üks naine, nii palju kui kaks. Kui tüdruk meeldib veeta aega väljaspool maja, on võimatu teda kümnendat korda vana filmi vaadata. Ja kodune tüdruk ei ole rahul sellega, et sundite teda igal õhtul disko.
- Parim sõber - üleminek sõprusest armastusse on äärmiselt haruldane. Kui ta on harjunud kasutama sind parimaks "sõbraks" või pisarate vestiks, suhetes temaga, ei ole teil ilmselgelt midagi särada. Kõigepealt peab ta sind nägema kui meest, mitte parimat sõber.
- Tuttava koha vale valik - on raske ette kujutada, et aktivist või regulaarne baaris või disko tahab peagi saada sinu lapseks ja emaks. Tavaliselt peavad need naised "hulluks minema" ja looma seejärel pere.
Mida poisid ei ole tüdrukutega õnne
Kui poiss ei ole õnnelik tüdrukud ei tohiks loobuda. Kõigepealt alustage tööd iseendaga:
1. Unusta mineviku ebaõnnestumised - iga inimene otsib oma hingesugulast. Mitte alati võimalik kõigile meeldida. Kui teil oleks olnud suhe ja nad keeldusid, ei tohiks te võtta kõike isiklikul kontol. Võib-olla vajas naine naist, kes oli pumbatud, või jõhker mees.
2. Püüdke teha rohkem komplimente - naine armastab kõrvu. Iga naine sulab, kui mees teda kiidab. Proovige oma lemmik tüdrukut rohkem komplimenti tundma, siis ilmselt on see sinust huvitatud.
3. Parandage oma oskusi - isegi tutvumise esimeses etapis, proovige ennast võimalikult julge väljendada. Mitte igaühel ei ole kaasasündinud loomupäraseid oskusi, kuid nad püüavad siiski parandada.
Vaadake, kuidas teie sõbrad või kolleegid vastassugupoolega flirtivad, õppige filmimärkidest. Lõppude lõpuks tunneb naine enamasti teretulnud, kui mees näitab tema vastu tõelist huvi ja teab, kuidas seda teha. Peaasi ei ole seda üle pingutada.
