Püelonefriit on neeruvaagna põletik, mis tuleneb infektsioonist. Tavaliselt on haigus pikaajaline ja nõuab vaeva ja läbimõeldud ravi. Samal ajal mängib kiireks taastumiseks olulist rolli õigesti valitud ja tasakaalustatud toitumine.
Püelonefriidiga dieedil peaks olema neerudele õrn toime, eemaldada soolad ja toksiinid kehast ning vähendada turset. Toodete valik sõltub sellest, millises staadiumis haigus on.
Dieet püelonefriidi korral ägedas staadiumis
Püelonefriidi ägedat staadiumi iseloomustavad teravad valud nimmepiirkonnas, palavik, üldine nõrkus, iiveldus ja oksendamine, söögiisu vähenemine ja urineerimisprobleemid. Püelonefriidi ravi viiakse reeglina läbi haiglas.
Dieedil on ravis võtmeroll. Õigesti valitud toitumine aitab kaasa:
• põletikuvastane toime, mis kiirendab taastumist;
• vedeliku eemaldamine kehast, mis puhastab kuseteede;
• neerude koormuse piiramine;
• vererõhu ja veetasakaalu normaliseerimine;
• haiguse krooniliseks muutumise riski vähendamine;
• immuunsuse üldine tugevdamine.
Dieedi peamine tingimus ägedas staadiumis on toodete ja roogade valik, mis hoiab tähelepanu neerude seisundile. Loomset päritolu valgurikka toidu kogust tuleks piirata. Samuti on soovitatav vähendada soola kogust 8-10 g-ni päevas. Kuid vea teevad need, kes keelduvad täielikult toitu soolamast. See võib põhjustada neerupuudulikkust. Kui haigusega kaasneb tugev oksendamine ja palavik, võib soola kogust pisut suurendada.
Parem on valmistada nõusid nende mahlas, keedetud, aurutatud, ahjus küpsetatud. Ägedas staadiumis on praetud toidud täielikult välistatud. Sa peaksid sööma sageli, vähemalt viis korda päevas, kuid väikeste portsjonitena. Liha keetmisel tuleb esimene puljong ekstraktide ekstraheerimise mõju tühjendamiseks tühjendada ja keetke liha kuni uuesti valatud veega valmis.
Dieedi ajal lubatud toidud püelonefriidi ägedas staadiumis:
• värsked köögiviljad (kurgid, tomatid);
• puuviljad (õunad, pirnid);
• tugeva diureetilise toimega arbuusid ja melonid;
• kõrvits, suvikõrvits;
• piim ja piimatooted;
• munavalge väikestes kogustes;
• tatar ja kaerahelbed;
• tsitrusviljad (sidrunid, apelsinid, mandariinid);
• piimapuder väikeste vermišeltidega;
• esimesed köögiviljapuljongis küpsetatud nõud.
Üks peamisi dieedinõudeid püelonefriidi korral - See on suure hulga vedeliku sissevõtmine. Ödeemi puudumisel peaks maht olema vähemalt 1,5-2 liitrit päevas. Võtke puuviljajooke (parim jõhvikas), rohelist ja nõrka musta teed, taimseid dekokteile, kibuvitsapuljongit sageli, kuid väikeste portsjonitena.
Jõhvikamahl on püelonefriidi korral väga kasulik. Jõhvikate biokeemiline koostis annab antibakteriaalse toime, lisaks pole patogeensetel bakteritel selle suhtes resistentsust. Seetõttu leevendab jõhvikamahl põletikku ja puhastab toksiinide keha. Kui allergiat pole, võib jõhvikamahlale lisada mett.
Kui patsient eelistab mahlasid, peate tegema valiku värskelt valmistatud, oma kätega valmistatud kasuks. Pooditooted on üldiselt säilitusainete rikkad. Kompotid ja teed on kõige paremini purustatud magustamata. Suur kasu on Kombucha infusioonist.
Dieet püelonefriidi korral remissioonil
Kui haiguse ägenemise staadium taandub, saab patsiendi toitumist laiendada. Mõõdukates kogustes tuuakse sisse munakollane, keedetud tailiha, keedetud kala, sibul, küüslauk, porgand ja kartul. Täiendavaid tooteid tuuakse järk-järgult, väikestes kogustes. Parem on kasutada eilseid leivatooteid; menüüsse saate lisada pannkooke ja pannkooke. Lubatud on tarbida 25–30 g võid päevas. Kuivatatud puuviljad, rosinad ja kuivatatud aprikoosid aitavad toitu mitmekesistada. Oma koostises sisaldavad need suures koguses kaaliumi, mis on vajalik diureetikumide võtmise ajal.
Püelonefriidiga dieet välistab kategooriliselt tooted, millel on kuseteede ärritus. Kõrge eeterlike õlide, oksaal-, kusihappe sisaldust ei soovitata kasutada.
Kui neeruvaagnapõletik on keelatud:
• liha või kala baasil valmistatud puljongid;
• liha pooltooted: vorstid, suitsuliha, vorstid;
• rasvane kala, kaaviar, mereannid;
• igat tüüpi liha- ja kalakonservid;
• praetud liha või grilltoidud;
• redis, hapuoblikas, spinat, lillkapsas;
• terava kvaliteediga kõvad juustud;
• erinevad marinaadid ja marinaadid;
• seened (nii värsked kui ka marineeritud);
• seapekk, margariin;
• kuumad kastmed, paprikad, mädarõigas, sinep, majonees, ketšup;
• kangelt pruulitud kohv (ka naturaalne), kakao;
• mineraalveed naatriumisooladega;
• kõrge rasvasisaldusega koor ja hapukoor;
• šokolaaditooted, maiustused, koorega saiakesed;
• kaunviljad;
• igat tüüpi alkohoolsed joogid.
Kord nädalas saate korraldada paastupäeva. Kõige tõhusamad puuviljapäevad õunte, maasikate, vaarikate söömisel. Kroonilist püelonefriiti komplitseerib sageli hemoglobiini taseme langus veres. Sel juhul laiendatakse dieeti rauda sisaldavate toodetega: granaatõunad, metsmaasikad, õunad.
Dieet rasedate püelonefriidi korral
Raseduse ajal, eriti viimasel trimestril, suureneb püelonefriidi oht. Selle põhjuseks on uriini aeglustunud ringlus, mis on tingitud laienenud emaka survest neerudele ja kusejuhtidele. Olukorra süvendamiseks võib sagedane kõhukinnisus, mis võib põhjustada neerupõletikku.
Dieeti on soovitatav lisada keedetud peet ja ploomid. Piimatoodetest saate süüa aurutatud kodujuustupannkooke, kodujuustupudinguid, naturaalseid jogurteid ja jogurtit. Liha on parem valida kana või kalkun. Esimeste kursuste hulgas on kõige eelistatavam madala rasvasisaldusega hapukoorega maitsestatud peet. Maiustustest võite kasutada vahukomme, moosi, moosi, vahukomme. Lisaks juba loetletud jookidele vähendavad need hästi pihutuhast, mustsõstrast pärit teede joobeseisundit. Maitseainena sobivad kuivatatud ürdid ja kaneel.
Dieet püelonefriidi korral: nädala ligikaudne menüü
Esitatud menüü on olemuselt soovituslik ja mõeldud viieks toidukorraks päevas. Söögikordade vahel peaksite lisaks jooma mineraalvett ja muid jooke.
Esmaspäev
Hommikusöök 1. Keedetud peet keefiriga. 2. Roheline tee.
Lõunasöök jõhvikamahl.
Lõunasöök 1. Taimetoitlasupp. 2. Kana lihapallid tatrapudruga. 3. Tee piimaga.
Pärastlõunane suupiste 1. Puuviljasalat. 2. Naturaalne jogurt.
Õhtusöök 1. Keedetud kala. 2. Roosipuusade puljong.
Teisipäev
Z. 1. Omlett. 2. Hautatud puuvili.
VZ piimasupp.
Umbes 1. Köögiviljasupp. 2. Keedetud kalkun küpsetatud kartulitega. 3. Õunavaht.
P 1. puuviljad. 2. Taimne puljong.
Kell 1. Suvikõrvitsapüree. 2. keefir.
Kolmapäev
H 1. Köögiviljasalat. 2. Tee piimaga.
VZ kohupiimakreem.
O 1. Punapeet 2. Keedetud kala kõrvitsapüreega. 3. Puuviljad.
P 1. muna. 2. Hautatud puuvili.
U 1. Lihapallid köögiviljasalatiga. 2. Maasikamahl.
Neljapäev
H 1. Keedetud veiseliha nisupudruga. 2. Jõhvikamahl.
VZ Kodujuust madala rasvasisaldusega hapukoorega.
Umbes 1. Köögiviljasupp. 2. Keedetud kartul aurutatud lihapallidega. 3. Puuviljad.
P Kissel.
U 1. kaerahelbepuder õunakastmega. 2. keefir
Reede
H 1. Keedetud kala tatrapudruga. 2. Roheline tee.
VZ Apple Pudding.
Umbes 1. Punapeet. 2. Vinaigrette keedetud kanaga. 3. Naturaalne jogurt.
P Kodujuust puuviljadega.
U 1. Juustukoogid aurutatud. 2. kibuvitsamarjade infusioon.
Laupäev
H 1. kaerahelbed. 2. Keedetud muna. 3. Tee.
OT Küpsetatud kõrvits hapukoorega.
O 1. Supp omatehtud nuudlitega. 2. Köögiviljahautis keedetud kalkuniga. 3. keefir.
P puuviljaželee.
Kas 1. Punapeedisalat. 2. Keedetud kala küpsetatud kartulitega.
Pühapäeval
H 1. Piimapuder. 2. Pannkoogid.
OZ puuviljad.
Umbes 1. Köögiviljasupp. 2. Keedetud kartul kanaga paariks. 3. Granaatõunamahl.
P kohupiima pajaroog.
U 1. köögiviljasalat. 2. Marjaželee.
Dieedi range järgimine püelonefriidiga soodustab kiiret taastumist ja moodustab õiged söömisharjumused, mis aitavad vältida haiguse ägenemist.
