Kaheksas nädal lõpetab raseduse teise kuu ja selleks ajaks on teie keha juba pisut harjunud oma uue seisundiga. Seda perioodi iseloomustab naise kehas esinevate vägivaldsete füsioloogiliste protsesside järkjärguline stabiliseerumine. Kuid teisest küljest tõuseb esile psühholoogiline aspekt ning teie ja teie abikaasa hakkate selgemalt mõistma, et varsti saate tõesti vanemateks!
Muutused kehas 8. rasedusnädalal
Kui raseduse varasematel etappidel õnnestus teil juba tunda kõiki toksikoosi "võlusid", siis olge valmis asjaoluks, et kaheksas nädal võib süvendada selle ebameeldivaid ilminguid. Iiveldust ja oksendamist seletatakse asjaoluga, et rase naise keha toodab intensiivselt östrogeeni ja progesterooni ning need hormoonid soodustavad toidu aeglasemat läbimist seedekulgla kaudu. Selle perioodi teatud ebamugavusi põhjustab ka kiire väsimus ja üldine nõrkus, võimalik on ka mõni unisus.
Veel üks ebameeldiv probleem sel ajal võib olla jalgade veenilaiendid, mille põhjuseks on teie kehas ringleva vere mahu suurenemine. Sel juhul pöörduge arsti poole ja ärge mingil juhul võtke ise ravimeid - lõppude lõpuks võib iga ravim olla teie lapsele ohtlik!
Loote seisund 8. rasedusnädalal
Teie beebi areneb teie sees aktiivselt edasi - see parandab kõigi siseorganite ja süsteemide struktuuri. Imiku kõht langetatakse kõhuõõnde, süda jaguneb kambriteks, moodustatakse närvisüsteem, tugevdatakse luid. Raseduse kaheksandal nädalal jõuab loode 8-11 mm kõrgusele ja üha enam hakkab see meenutama väikest meest. Tema nägu võtab selgemalt piirjooned; silmad, kõrvad ja nina moodustavad jätkuvalt aktiivset kuju. Kui see on poiss, siis sel perioodil hakkab ta juba munandit moodustama.
Võimalikud aistingud 8. rasedusnädalal
Võimalike veenilaiendite tõttu võite tunda raskustunnet, põletust ja isegi jalgade valu. Seisundi leevendamiseks proovige vähendada jalgade koormust, seista ja kõndida vähem. Kui päeva jooksul on selline võimalus - tõstke jalad kõhuli asendist üles, puhake toe peale ja hoidke neid mitu minutit.
Psühholoogiliselt võivad teie tunded olla väga erinevad - rõhumisest ja hirmust ema rolliga mitte hakkama saada, kuni siirast rõõmust ja kõrgest tujust. Kui teid kummitavad teatud rasedusega seotud hirmud, registreeruge tulevastele vanematele spetsiaalsetele kursustele. Neil saate esitada ekspertidele küsimusi, mis teid puudutavad, ja vestelda samade tulevaste emadega. On väga hea, kui osalete sellistel kursustel oma lapse isaga.
Vajalik meditsiiniline järelevalve
Kui te pole veel sünnituskliinikus registreerunud, on aeg selle probleemiga tegeleda. Teie peaarst koostab teile individuaalse raseduse ajakava ja juhendab teid ka vajalike testide - vere, uriini, mustamine. Vaagna kaalumine ja mõõtmine tehakse ka teie algtaseme määramiseks. Vajadusel määratakse teile täiendav ultraheliuuring, mis aitab hinnata loote seisundit ja eduka raseduse korral mõne riski olemasolu.
Üldised soovitused 8. nädalal
Naise heaolu väga oluline tingimus on mõõdukas füüsiline aktiivsus, seega proovige rohkem liikuda, eriti värskes õhus. See hoiab teie lihased heas vormis ja küllastab kopse hapnikuga. Loomulikult ei kehti see nõuanne nende naiste kohta, kellel on raseduse katkemise oht - vastupidi, neile on ette nähtud voodipuhkus.
Järgige tervisliku toitumise põhimõtteid, loobuge kahjulikust "kiirtoidust", suures koguses maitseainetest ja soolast toidus. Proovige kasutada õrnemaid toite kuumtöötlemise meetodeid, eelistage parem küpsetatud või keedetud toite praetud toitudele - see on oluline teie heaolu ja lapse õige arengu jaoks.
Nädala raseduskalender:
Kommentaarid
