23. nädalal vajab rase naine tõesti oma lähedaste tuge ja mõistmist. Tema kehas esinevad hormonaalsed muutused muutuvad sagedaste meeleolumuutuste põhjustajaks ning neid tuleb suhtuda kannatlikkuse ja tarkusega.
Keha muutused 23. tiinusnädalal
Sel ajal jätkub emaka kasv ja platsenta suurenemine, aga ka amnionivedeliku maht. Raseda ema kaalutõus on 5–6,7 kg. Täheldatakse ka emaka rõhu suurenemist siseorganitele. Sel ajal asub see umbes 3,75 cm kaugusel nabast.
23. nädalal toimuvad muutused rase naise vere keemilises koostises, mille tõttu vedelik viib kudedes kauem. Emakas, mis suureneb iga päevaga, surub veenid üha enam ja seetõttu aeglustub vereringe jalgades. Kõik see viib ödeemi moodustumiseni. Kogu liigne vesi väljub kehast esimestel päevadel pärast sünnitust ja selles etapis peaksite vähendama tarbitava soola kogust, tegema vereringe parandamiseks harjutusi ja kandma toetavaid sukki. Keelduge vedelikust, vastupidi, see ei tohiks olla. Kui turse ilmneb kätel ja näol, peate konsulteerima arstiga, kes teeb kindlaks, kas need on raseduse hilise toksikoosi tunnused.
Loote seisund 23. tiinusnädalal
Selleks ajaks on lapse kasv alates 28 cm kuni 30 cm, kaal - alates 460 g. kuni 520 gr., kuigi need on väga keskmised näitajad, mis võivad igal konkreetsel juhul erineda. Sel ajal tunnevad peaaegu kõik naised loote liikumist kõhus väga käegakatsutavate värvide ja rütmiliste värisemise vormis.
Laps veedab sel ajal suurema osa ajast unes ja ärkab umbes kord tunnis, tuletades ema segades meelde. Üldiselt peaks ta päeval tundma vähemalt kümmet oma raasuke. 23. nädalaks on beebi kesknärvisüsteemi areng tasemel, kus instrumendid registreerivad aju aktiivsuse, sarnaselt tavaliste inimeste tegevusega.
Usutakse, et beebi selles rasedusetapis unistab. Tema liigutuste koordinatsioon suureneb, ta imeb pikka aega sõrmi, tunneb ennast, nabanööri, emaka seinu. Ehkki väliselt sarnaneb beebi punase kortsus nahaga väikesele vanamehele, muutub ta kuju üha proportsionaalsemaks. Juba avanenud silmadega näeb ta valgust ja pimedust, reageerides neile. Ta kuuleb helisid ja kui need teda hirmutavad, laseb ta emal sellest segades kohe teada. Vastupidi, ta reageerib naise südamlikele sõnadele ja silitab kõhtu. 23. nädalaks on beebi kõik elundid ja funktsioonid juba moodustatud ja täidavad neid funktsioone, milleks nad on mõeldud.
Võimalikud aistingud 23. rasedusnädalal
Sel ajal peavalud, mis on iseloomulikud raseduse esimesele trimestrile hormonaalsete muutuste tõttu, vaibuvad või kaovad tavaliselt. Kuid hormoonide arvu suurenemine 23. nädalal võib põhjustada sagedasi meeleolumuutusi. Sel ajal võivad tekkida Braxton Hicksi kokkutõmbed, mis avalduvad valu tunde ja kergete krampidena emakas. Seda pole vaja karta, kuna emakas valmistub eelseisvaks sünniks.
Lapseootel ema võib tunda jalgade valu ja raskustunnet. Suureneva raskuse korral toimub jala pikenemine ja staatiliste lamedate jalgade areng, mistõttu paljud jalanõud muutuvad väikesteks. Seetõttu peaks lapseootel ema kasutama rasedate naiste sisetallaid ja kandma ainult mugavaid, stabiilseid kingi.
23. nädalal saavad paljud rasedad teada, mis on veenilaiendid ja hemorroidid. Need tekivad hormonaalsete muutuste tõttu, veenide seinad lõdvestuvad ja emakas, mis surub vaagna veenid kokku, segab vere väljavoolu veenide kaudu.
Sel ajal väheneb lapseootel ema seksuaalne aktiivsus, kuna pooside valik on piiratud ja vaja on üha enam ettevaatust.
Vajalik meditsiiniline järelevalve
Need, kes 22. nädalal kolmandat plaanilist ultraheli ei teinud, peaksid 23. nädalal kindlasti külastama spetsialisti. See uurimine on äärmiselt oluline loote südamelööke, kasvu ja kaalu, selle positsiooni emakas, väärarengute olemasolu või puudumise, amniootilise vedeliku koguse, platsenta asukoha ja küpsusastme hindamiseks.
Kui tulevane ema on juba kõik vajalikud testid sooritanud, siis nüüd saab ta lihtsalt pühendada oma aja lapsele puhkamiseks ja suhtlemiseks, pakkudes talle positiivseid emotsioone, mis on tema jaoks nii olulised.
Üldised soovitused
Statistika kohaselt on umbes 80% rasedatest sooltega probleeme kõhukinnisuse või kõhulahtisuse näol. Nende vastu võitlemiseks võib rase naine kasutada ainult looduslikke vahendeid - igapäevase rutiini ja toitumise õiget korraldamist. See on kasulik kehakaalu kontrollimiseks, kuna ülekaalulistel ja alakaalulistel emadel on võrdselt palju loote arengu erinevusi.
Paljud rasedad naised tunnevad sel ajal alaseljavalu. Selliste valude tekke vältimiseks, mis on seotud selja suureneva koormusega, peaks lapseootel ema kandma sideme ja tegema rasedatele spetsiaalseid võimlemisvõimalusi.
Nädala raseduskalender:
Kommentaarid
