Raseduse ajal seisavad naised sageli silmitsi vajadusega muuta oma elustiili. Raseduse esimestel kuudel on see vajadus tingitud mitte ainult mõistmisest, et teie sees soojeneb uus elu, vaid ka sellisest negatiivsest tegurist nagu toksikoos.
Mis on toksikoos?
Toksikoos pole midagi muud kui joove, mis viib keha valusasse olekusse. Selle nähtuse põhjus on eksogeensete toksiinide ja kahjulike ainete mõju lapseootel emadele ja kudedele.
Toksikoos avaldub erinevates vormides - õiglase soo esindaja võib tunda iiveldust, on tõenäoline oksendamine ja unisus, on pidevad meeleolumuutused ja põhjendamatu ärrituvus. Harvadel juhtudel võib toksikoos avalduda bronhiaalastma, dermatooside või tõsiste maksahaiguste kujul.
Sõltuvalt rase naise tervislikust seisundist võib toksikoosiga emeetiliste reaktsioonide sagedus varieeruda mitu korda hommikul (esimesest kuni neljanda kuuni on see normaalne) kuni 20 korda päevas, mis näitab tõsiseid probleeme. Tõsise toksikoosi korral, kui on oht lapseoote ema tervisele (vererõhu täielik langus, pidev minestamine, pulsi langus jne), saavad arstid abordi teema kunstlikult tõstatada.
Arstid eristavad raseduse ajal kolme astme toksikoosi:
Kerge toksikoos - hommikune iiveldus, oksendamine mitte rohkem kui viis korda päevas, rase naise seisund võimaldab tal äri teha, sealhulgas kodutöid teha.
Keskmine toksikoos - Iiveldus kummitab mitte ainult hommikul, vaid ka pärastlõunal, oksendamine tuleb välja umbes 8-10 korda päevas, naise kaal väheneb. Selle probleemiga määravad arstid antiemeetilisi ravimeid, mis hõlbustavad tulevasel emal raseduse talumist.
Raske toksikoos - ohtlik seisund, mis nõuab kvalifitseeritud arstiabi. Oksendamist korratakse tunnis või iga 1,5-2 tunni järel, seal on keha tugev dehüdratsioon.
Statistika näitab, et õiglase soo esindajatel olid enne lapse viljastumist terviseprobleemid, eriti maksas, sapipõies ja seedetraktis, toksikoos ning sellistel juhtudel on tõsine seisund hilinenud.
Samal ajal väidavad arstid, et toksikoosi intensiivsus ei mõjuta beebi tervislikku seisundit ning pole mõtet öelda, et lapse teatud väljaga ilmneb keeruline valulik seisund.
Raseduse ajal toksikoosi ilmnemise ajastus
Toksikoosi mõisted on väga tavapärane mõiste, reeglina on märkide ilmumine või kadumine rangelt individuaalne ja sõltub õiglase soo tervislikust seisundist, kes saab emaks. Kuid suure sooviga on endiselt võimalik eristada tavalisi, enamikule rasedatele iseloomulikke märke.
Esimene toksikoos algab viis nädalat pärast viljastumist ja umbes seitsmeteistkümnendaks nädalaks möödub see. Kahekümnel protsendil rasedatest emadest ilmnevad ebameeldivad sümptomid kuni kolmanda trimestri alguseni. Harvadel juhtudel (umbes viis protsenti rasedatest) ei lõpe toksikoos enne sündi.
Toksikoos raseduse alguses
Varajane toksikoos ilmneb raseduse esimesel trimestril ja enamasti esimese kuu lõpus või teise kuu alguses pärast lapse viljastumist.
Paljud naised seostavad toksikoosi eranditult oksendamisega, kuid see pole tõsi. Muidugi on toksikoosi peamised nähud iiveldus ja oksendamine, kuid ärge unustage nõrkust, ebatavalist reaktsiooni lõhnadele (toit, parfüümid jne), pearinglust, vererõhu langust, pulssi jne.
Arstid ei kohustu toksikoosi täpset põhjust nimetama, reeglina räägime selliste tegurite sümbioosist nagu võõrrakkude (meessoost) tagasilükkamine naisorganismi poolt, maksa ja seedetrakti funktsioneerimise probleemidest, hormoonide aktiivsusest ja psühholoogilisest tegurist.
Hiline toksikoos
Reeglina kaob toksikoos raseduse seitsmeteistkümnendaks nädalaks, kuid on aegu, kus see jätkub hiljem. Kui selliseid ilminguid on, räägivad arstid raseduse komplikatsioonidest ja nimetavad seda gestoosiks.
Preeklampsia diagnoos tehakse juhul, kui tulevane ema tunneb iiveldust ka hilistes staadiumides, pealegi mitte haruldaste toodete lõhnaga, vaid peaaegu pidevalt, turse, kõrge vererõhu ja liigse kehakaalu tõusu (enam kui nelisada grammi nädalas) korral.
Patoloogia põhjus ilmneb kõige sagedamini ebaõige eluviisi tõttu, eriti tulevase ema soovi puudumisel soolaste, rasvade ja vürtsikute toitude keeldumise korral. Raseda naise kehasse kogunenud liigsed rasvad põhjustavad intensiivset verevoolu, mille tagajärjel tekib sageli vasospasm, lisaks väljutatakse organismist koos uriiniga kasulikke mineraale ja vitamiine.
Eksperdid ütlevad, et kui esimese raseduse ajal diagnoositi gestoos, pole sugugi vajalik, et seda korratakse teise ja järgnevate laste sündimisel.
Kuidas raseduse ajal toksikoosiga toime tulla?
Toksikoos on nähtus, millega tuleb võidelda, eriti kui see põhjustab rasedale tõsiseid probleeme. Iivelduse ja oksendamise vastu võitlemiseks, vererõhu alandamiseks ja pulsi normaliseerimiseks on palju viise.
Ravimid - apteekrid on valmis pakkuma umbes kaks tosinat ravimit, mis võivad aidata võidelda toksikoosi vastu, kuid ainult vähestel neist pole kõrvaltoimeid, mis võiksid sündimata last kahjustada. Eelkõige räägime no-shpe'ist, see ravim on kahjutu ja üsna efektiivne toksikoosi sümptomite leevendamisel. Sageli kasutatakse ka mikroelemente ja vitamiine (eriti B6-vitamiini).
Immunotsütoteraapia on üsna uus viis, kui raseda küünarvarre süstitakse veel sündimata lapse isa lümfotsüüte. Õiglase sugu keha võtab vastuvõetud materjali vastu ja pärast päeva enam ei reageeri raseduse esinemisele järsult.
Homöopaatia on ohutu viis toksikoosi sümptomite leevendamiseks, sellel on üldine tugevdav mõju naiste ja laste tervisele.
Aroomiteraapia - eeterlikud õlid võivad "rahustada" toksikoosi, eriti kui tegemist on piparmündi ja ingveriga. Neid vahendeid on soovitatav kasutada, hõõrudes peopesadesse ja hommikul sisse hingates. Kui iiveldus on eriti tugev, võib sisse hingata või õlisegusid hõõruda nabapiirkonda. Aroomiteraapiatooteid tuleks osta ainult apteekide võrgus pärast seda, kui olete veendunud, et teil on sertifikaat.
Samuti on olulised toksikoosi vastu võitlemise meetodid, näiteks taimne ravim, füsioteraapia, nõelravi, hüpnoos ja elektriline uni.
Võitlus toksikoosi vastu kodus
Õhtul pange peotäis pähkleid ja küpsiseid voodi lähedusse, pärast seda, kui olete hommikul ärganud ilma voodist tõusmata, närige natuke ja laske 5-10 minutit pikali heita. Alternatiivina võite tühja kõhuga juua klaasi vett. Sage närimine eemaldab iivelduse, pole vahet, mis see saab - kuivatatud puuviljad, terad, piparmündikompvekid või mandariinid, peamine, et need oleksid alati käepärast. Sööma tuleks sageli (iga 2 tunni tagant) ja muidugi murdosaga, dieeti peaksid kuuluma ainult värsked tooted, mis ei sisalda kehale kahjulikke aineid.
Rõhk peaks olema tootel, mis on rikas B6-vitamiinide poolest - kana, oad, läätsed, kala, herned, munad, avokaadod. Hommikueine lõuna- ja õhtusöök peaksid olema soojad või jahutatud, temperatuuride erinevused on ebasoovitavad. Ärge unustage vedelikku, päeva jooksul palju, kuid vastuvõtt toimub väikeste portsjonitena: kummeli- või piparmündilehtedel pruulitud tee, jõhvikamahl, roheline tee sidruni ja loodusliku meega, kibuvitsa tinktuur ja õunamahl (värskelt pressitud), soe mineraalvesi gaas.
Kasulik rasedale naisele, kes põeb toksikoosi, igapäevaseid jalutuskäike värskes õhus ja väikest füüsilist koormust, näiteks kõndimist.
Kui joove on liiga tugev, ei tohiks piina taluda ja lasta neil oma keha vaevata, lapsel pole sellest kindlasti kasu. Küsige oma arstilt abi, ta kirjutab välja kerged ravimid, mis võivad toksikoosi sümptomeid maha suruda.
Kommentaarid
