"Tervislik vaim on terves kehas," ütleb kuulus tarkus. On ebatõenäoline, et keegi temaga vaielda suudab, kuid vähesed teevad temast kogu oma elu hüüdlause. Peaaegu iga maapealne inimene mõistab, kui palju kasu ta saab aktiivse ja tervisliku eluviisiga elades, sest me kõik unistame elada pikka ja õnnelikku elu. Inimesed on sündinud täiesti tervena. Niisiis, kuidas seda tervist säilitada ja mitte kaotada? Ja miks on tegelikkus selline, et tavainimese elu koosneb halbadest harjumustest, kehvast toitumisest, ärrituvusest ja muust? Kuidas seostuvad Venemaalt pärit inimesed tervisliku eluviisiga, selgus naiste arvamuse portaalis.
51,3% küsitletud naistest püüdleb tervisliku eluviisi poole: ei tohi suitsetada, mitte juua, sportida ja proovida tervislikku toitu. Need vastanud mõistavad siiski, et enamik inimesi ei ole oma tervise suhtes nii fanaatilised ega väida, et pereliikmed järgivad nende eeskuju. Selle tulemusel valib perekonnast ainult üks inimene tervisliku eluviisi ja ülejäänud elavad oma rõõmuks, mitte tulevikule mõeldes.
Aktiivne ja tervislik elu kogu perega on 26,4%. "Järgin hea meelega tervislikku eluviisi ja tutvustasin seda hõlpsalt kõigile oma pereliikmetele," ütleb õiglane sugu. Oma keha tervendades saavutavad nad harmoonia enda ja ümbritseva maailmaga. Paljud neist on kindlad, et kui inimene tunneb end hästi, siis on elu talle rõõmu ja mitte koormat. Tervislik eluviis on nende valik.
22,3% küsitluses osalenud inimestest ei järgi tervislikku eluviisi ega pea seda vajalikuks. "Tervislik eluviis? Mis see on?" Küsivad nad üllatunult. Neil pole sportimiseks piisavalt aega, selle asemel eelistavad nad istuda arvuti taga või lamada teleri ees diivanil, neile ei meeldi tervislikku toitu süüa - nad kasutavad kiirtoitu kiiremini ja odavamalt ning nad lihtsalt ei tea, kuidas närvi minna. Kuid kõige kurvem on see, et see vastajate kategooria ei kujuta ette elu ilma alkoholita ja see läheb loomulikult vastu tervisliku eluviisi kontseptsioonile.
Nagu küsitluse tulemustest võib järeldada, jagunesid arvamused. Kuid on tore tõdeda, et enamik venelasi püüavad ikkagi aktiivset eluviisi, mille eesmärk on haiguste ennetamine ja tervise parandamine, kui nad ei ela aktiivset elu. Mida iganes sa ka ei ütleks, keegi ei vaidlusta selle vastu, et ainult terve inimene saab olla vaba, rõõmus ja õnnelik.
Selles uuringus osales 2540 naist 179 Venemaa linnast vanuses 20 kuni 45 aastat.
