Migreen on patoloogiline seisund, mida iseloomustab ühepoolne valu. Väga sageli on need kõrge intensiivsusega. Peavalu rünnak võib kesta mitu tundi kuni mitu päeva. Kodus migreeni tuleb ravida täie tõsidusega, kuna ebaõige ravi korral võite olukorda kahjustada ja süvendada.
Migreeni põhjused
Migreen ilmub pea kapillaaride lühiajalise laienemise tõttu. Seda patoloogiat peetakse vaevuseks, mis on põhjustatud aju arterite perioodilisest laienemisest ja ahenemisest. See põhjustab kudede turset. Teatud tingimustes toimub aju muutus. Mõnikord on võimalik kindlaks teha seda seisundit provotseerivad tegurid:
· Stressirohked olukorrad;
· Teatud ravimite võtmine;
· Toiduained.
Peavalude tavaline algpõhjus on viirusnakkus. Mõnedel naissoost esindajatel avaldub patoloogia menstruaaltsükli esimestel päevadel. Valu võib ilmneda suurenenud rõhu või allergilise reaktsiooni tõttu pea siinustes. Mõnikord võib patoloogiline seisund osutada veresoone ummistusele või arenevale kasvajale.
Kodune migreeniravi ja peamassaaž
Peamassaažiga on võimalik migreeni põdeva patsiendi seisundit leevendada. Patsient peaks mugavalt istuma, küünarnukid lauale panema ja pea ette kummardama. Kõik toimingud tuleb läbi viia järgmises järjekorras:
1. Pea dermat tuleb silitada ja sõrmeotstega sõtkuda 3–4 minutit. Liigutused peaksid olema ringikujulised päripäeva ja pärast seda päripäeva.
2. Juuksed tuleks jagada mitmeks vaheseinaks. Mööda eraldumist asetage sõrmeotsad juurtele võimalikult lähedale. Tehke paar lööki otsmikust pea taha. Pärast paari ümmargust liikumist päripäeva. Dermis on vaja pisut survet, seda sirutada ja nihutada. Sellised manipulatsioonid viiakse läbi iga eraldumisega.
3. Vaja on tõmmata väike juuste osa, kuid nii, et tugevat valu ei tekiks. Tehke selliseid toiminguid kogu peaga mitme ahelaga.
4. Koputage sõrmedega padjad peanahale. Seanss peaks kestma umbes minut.
5. Vajutage peopesad põskedele ja laske juuksed läbi pea taha. Alates kukla kuklast ja lõpetades lõuaga. Pärast lõua otsmikust. Tehke seda toimingut 10 korda.
6. Masseerige ringikujulisel liikumisel mitu minutit juuste kasvu piiril kaela dermat.
7. Kallutage pea taha ja langetage õlad. Kaela külgi masseeritakse 2 minutit õrnalt, ilma surveta.
8. Joonista kaela mõlemale küljele pea tagaosast kuni õlgadeni 3-4 korda õrnate liigutustega. Pärast seda minuti jooksul siluge seda piirkonda oluliselt.
9. Hõõruge templid nimetuse, keskmise ja sõrmuse sõrmedega. Tehke selliseid manipuleerimisi 3-4 korda.
Kui teete kõik harjutused järjest, saate migreenist kiiresti ja hõlpsalt vabaneda.
Maitsetaimed ja tasud migreeni raviks kodus
Ebameeldivat patoloogilist seisundit on võimalik ravida ravimtaimede abiga. Tõhusad retseptid on:
1. Vala pool suurt lusikatäit piparmündi tassi kuuma vedelikuga. Katke konteiner ja pange kolmandiku tunniks väikesele tulele. Segage kogu mass regulaarselt. Pärast kompositsiooni jahutamist ja filtreerimist. Kasutage eelkuumutatud pool tassi kolm korda päevas. Hoidke ravimit külmas ruumis mitte rohkem kui 2 päeva.
2. Vala suur lusikatäis leedrimarjaõisi tassi keeva veega. Pange kogu kompositsioon pooleks tunniks väikesele tulele ja filtreerige seejärel. Jooge ravimit meega 50 ml kolm korda päevas kolmandiku tunni jooksul enne söömist.
3. 2 suurt supilusikatäit viburnumi koort vala 2 tassi keeva veega. Pange kogu kompositsioon pooleks tunniks õrnale tulele. Pärast kolmandiku tunniks väljumist ja nõrutage. Patoloogilises seisundis jooge suurt lusikat kolm korda päevas. Puljongit iseloomustab rahustav toime. Võtmise tagajärjel vererõhk langeb.
4. Võtke piparmünt, priimula, rosmariin, lavendel ja palderjan samas suhtes. Valage suur lusikas ettevalmistatud kollektsiooni tassi keeva veega ja laske jahtuda. Haiguse korral võtke klaas kolm korda päevas.
5. Valage suur lusikatäis kolmelehelisi lehtlehti tassi keeva veega ja oodake 2 tundi. Pärast puljongi äravoolu. Jooge kompositsioon pool klaasi kaks korda päevas pool tundi enne söömist. Sellist ravimit iseloomustavad krambivastased, valuvaigistavad ja spasmidevastased toimed.
6. 2 g kabjalisa värsket risoomi valage tass jahtunud keedetud vedelikku. Jätke kompositsioon 3 tunniks ja filtreerige. Patoloogiaga juua suurt lusikat kaks korda päevas.
7. Võrdsetes osades võta viirpuu, valge õis, karjase kott, mägironija lind ja raudrohi. Võtke kõike infusiooni vormis koos migreeni ilmingutega. Tõhusalt kõrge vererõhu korral.
Kodused migreeniravi vannid
Spetsiaalsed ravivannid võivad tuua leevendust. Enamasti kasutavad nad järgmisi retsepte:
1. Lahjendage üks peotäis sinepijahu veega. Selle temperatuur peaks olema umbes 50 kraadi. Pean tülli minema. Segage saadud segu vedelikuga, mille temperatuur on umbes 38 kraadi. Sellised sinepivannid häirivad kapillaare ja veresooni. Sellise terapeutilise vanni toime on tavalisest tõhusam. Protseduuri kestus ei tohiks olla üle 10 minuti. Kui võtate vanni ainult jalgade ja käte jaoks, võib see võtta kauem aega. Pärast vanni võtmist peske ennast puhta veega.
2. Vann on võimalik teha sinepiõli või selle seemnetega. Sel juhul visake tõhusalt vanni salvei leht. 3 osa vürtsi jaoks on vaja 2 taime osa. Kolm suurt lusikat tuleb valada poole liitri külma vedelikuga ja jätta pooleks tunniks seisma. Filtreerige vedelik ja kasutage seda vannide ja kompresside valmistamiseks.
3. Väga tõhus meetod patoloogia ennetamiseks on vannid, millele on lisatud meresoola. Selliseid vanne on soovitatav võtta 2 nädalat päevas. Meresool on oluline omandada kõige lihtsam, ilma värvainete lisamiseta. Protseduur ei kesta kauem kui 20 minutit.
4. Pune võib teha pune, kuid see meetod ei sobi allergilistele patsientidele. See on suurepärane lisaravi. Oreganost on vaja teha väga lahe keetmine. 2 liitri vedeliku jaoks vajate 10 suurt supilusikatäit kuivatatud rohtu. Pange kogu mass 20 minutiks nõrgale tulele. Pärast tund aega väljumist ja filtreerige. Saadud toode lisatakse vanni. Parim on protseduur läbi viia enne magamaminekut. See peaks kestma umbes 10 minutit.
Ebatavalised retseptid migreeni raviks kodus
Samuti on hämmastavaid retsepte, mis võivad aidata migreeni. Kõige populaarsemad on:
1. Söö näputäis soola või tükk soolatud kala.
2. Niisutage tükk sidet peedi või sibula mahlaga ja asetage see kõrva kanalisse.
3. Lahjendage pool klaasi vedelikku poole lusikatäie suhkruga. Võtke seda ravimit supilusikatäis kolm korda päevas.
4. Värske kanarasv pärast kana tapmist kantakse paariks tunniks valusale kohale.
5. Enne magamaminekut 10 päeva lahustage teelusikatäis mett.
6. Kandke vasest käevõru, mille käes on magnetid.
7. Kinnitage sidrunikoor valge küljega templitesse.
8. Kinnitage värsked pärna lehed pea külge.
9. Löö klaasis keeva piima sisse üks kana muna. Sõtkuge kogu mass väga hästi ja jooge kiiresti. Sellist ravimit juua mitu päeva.
10. Lõika sibul pooleks ja kinnita mõlemad osad templitesse. Kinnitage kõik sidemega. Valusündroom taandub äärmiselt kiiresti. Sibula asemel võite kasutada kapsa lehti. Abiks võivad olla ka sirelid.
11. Kui ilmnevad esimesed sümptomid, joo veerand klaasi kartulimahla.
Samuti on efektiivne kõhu pesemine. Migreenihoo korral tuleb magu pesta veega, lisades soola või äädikat. Liitri vee kohta, supilusikatäis komponenti. Protseduuri korratakse neli korda päevas. Ärge pühkige dermi. Peaksite ootama, kuni see kuivab. Teisel päeval valu kaob.
