Vähesed inimesed teavad, et B6-vitamiiniga juuksemaskid on üks tõhusamaid ravimeetodeid. Just tema tagab juukseliini aktiivse kasvu ja hoiab ära nende väljalangemise, tänu millele on B6-vitamiiniga juuksemaskide kasutamine peaaegu parim viis lopsakate, paksude juuste säilitamiseks.
Millised on B6-vitamiini kasulikud omadused
Tegelikult on kõik B-vitamiinid suurepärane juuksehooldustoode. Igaüks neist vastutab oma lokkide tervisega seotud aspektide eest ise. Neist kõige kasulikumaks peetakse B6-vitamiini. Selle omadused on aktiivsed juurtes. See komponent varustab juukseid toitainetega. Selle tulemused muutuvad palja silmaga juuste ja peanaha muutuse tõttu. B6-vitamiiniga juuksemaskide regulaarsel kasutamisel hakkavad ilmnema järgmised positiivsed muutused:
· Juured on vereringesüsteemi veresoonte kaudu edastatavate kasulike ainete omastamisel palju tõhusamad.
Kõõm kaob ja eriti tähelepanuta jäetud vormides muutub see palju vähem;
· Ainevahetus normaliseerub, juuste rasvasisaldus väheneb ja neid kattev kile hakkab täitma oma kaitsefunktsioone;
· Lokid lõpevad väljalangemise, muutuvad tugevaks ja tugevaks;
· Nahapõletik kaob, samal ajal kaob ebameeldiv sügelus koos talumatu kriimustussooviga;
· Juuste kiud saavad lõpuks vajaliku toitumise;
· Juuste kasvu protsess aktiveerub, mis enne seda võib aeglustada või isegi peatuda.
Seega on vitamiin B6 väga oluline kõõma, juuste väljalangemise või kasvupeetuse korral kasutamiseks. Samal ajal kasutatakse neid mitte ainult allaneelamisel ravimite kujul, vaid ka spetsiaalsetes kapslites müüdavate maskide kujul. Nad toidavad peanahka ja juuksejuure, parandades neid sellega. Enne kui hakkate oma ahelaid sel viisil ravima, peate siiski veenduma, et kehas pole tõesti piisavalt püridoksiini.
Kuidas teha kindlaks, kas teie kehas on puudust B6-vitamiinist
Selle komponendi puudumisega on juuksed üks esimesi, kes sellele reageerib. Lõppude lõpuks on püridoksiinil nende tervise ja ilu jaoks suur tähtsus. Seetõttu ilmnevad vitamiinipuuduse sümptomid kohe. Need on järgmised:
· Juuksed hakkavad kihtide kaupa välja langema;
· Hakkab tekkima kõõm;
· Kasv aeglustub ja eriti rasketel juhtudel peatub isegi;
· Juuksed muutuvad õhukeseks, kuivaks, rabedaks ja nende otsad hakkavad lõhenema;
· Peanahk muutub tundlikuks ja hakkab sügelema.
Kui te ei pööra nendele märkidele tähelepanu, võite keha käivitada sellisel määral, et hakkavad ilmnema tõsisemad vitamiinipuuduse sümptomid, näiteks valulikud haavad suu nurkades, mitmesugused nahalööbed, ärrituvus, närvilisus ja tohutu hulk muid probleeme.
Niipea kui ülalkirjeldatud sümptomid on leitud, tuleks võtta kõik meetmed nende põhjuse kõrvaldamiseks. Need koosnevad tervest kompleksist meetmetest, mille eesmärk on suurendada B6-vitamiini sisaldust kehas.
Kõigepealt peate tähelepanu pöörama oma dieedile. Tõenäoliselt peate võtma toidulisandeid, mis sisaldavad organismile kasulikke vitamiine ja mineraale. Nende abiga saate taastada kõik kehasüsteemid, peatada juuste väljalangemise ja parandada nende seisundit.
Juuste heaolu ja tervisliku väljanägemise tagamiseks piisab konditsioneerile või palsamile B6-vitamiini lisamisest 3 ampulli kohta 300 ml kohta. See aitab vabaneda ka kuivast nahast ja kõõmast.
B6-vitamiiniga juuksemaskide populaarsed retseptid
Püridoksiini kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias, kuna selle kasutamise mõju on märgatav pärast mitut vastuvõttu. B6-vitamiini saab lisada nii valmiskosmeetikale, mida kasutatakse iga päev juuksehoolduses, kui ka toitvate maskide juurde. Püridoksiini väline kasutamine kiirendab juuste kasvu, taastab nende loomuliku sära ja ilu, annab volüümi, hoiab ära juuste väljalangemise. Juuksed muutuvad kuulekamaks, kammivad hästi, lõhenevad vähem.
Nõutakse valada kolm ampulli tervendava vedelikuga šampooni või palsamisse, loksutada hästi ja kasutada vastavalt juhistele. Hooldusvahendid ei tohiks olla suurem kui 250 ml. Raputage šampooni või palsamit, kuhu on lisatud püridoksiini, see on vajalik iga kord enne kasutamist. Siiski on efektiivsem kasutada B6 juuste väljalangemise, toitumise ja juuste kasvu ennetamiseks mitmesuguste maskide koostisosana. Nende küpsetamine on kodus lihtne. Siin on mõned neist:
1. Muna-vitamiin. See võtab ühe muna. Parem on koju viia, kuid mitte supermarketis osta. Vahusta muna hästi ja lisa sinna 4 tl veevannis kuumutatud mandliõli, ampull B6-vitamiini, ampull B12-vitamiini. Mandliõli võib edukalt asendada astelpaju või odavamat analoogi - takja. Kõik koostisosad segunevad hästi. Juuksejuurtele kantakse toitev mask. Terapeutilist kompositsiooni on soovitatav hõõruda kergete masseerivate liigutustega, kuni pea muutub kuivaks ja määrdunud. Järgmisena peate peanaha mähima kilemähisega ja panema mütsi või pakkima seda eriti paksu froteerätikuga. Pea sooja hoidmine on vajalik juuksefolliikulis toimuvate ainevahetusprotsesside kiirendamiseks ja toitainete paremaks imendumiseks. Maski saate tunniga maha pesta. Kuid mõned naised hoiavad teda kauem. Seda kompositsiooni on soovitatav kasutada 2-3 korda nädalas enne juuste pesemist. Kuu aja pärast peaksite tegema kolmenädalase pausi.
2. Õli-vitamiin. See võtab 3 supilusikatäit takjasõli. Seda tuleb kuumutada veevannis temperatuurini 40 ° C. Siis peate lisama 2 ampulli B6-vitamiini. Kompositsioon peaks ühtlaselt jaotuma kogu peanahas, kandes seda ainult juurtele. Vitamiinide ja mikroelementide paremaks assimilatsiooniks on vaja pead masseerida, juuksed mähkida kilemähisega ja mähkida paksu rätikuga. Šampooniga pesemine on lubatud vähemalt tund hiljem. Maski on soovitatav hoida umbes 2 tundi. Juuste tugevdamise vältimiseks tuleb õli-vitamiinimaski teha vähemalt kord kolme päeva jooksul kuus. Kursust saab korrata pärast kolmenädalast pausi.
3. Mesi ja vitamiin. See võtab 2 supilusikatäit mett ja päevalilleõli. Neid tuleb segada ja kuumutada veevannis. Järgmisena peate lisama 1 ampulli vitamiini B6, B12, A, D ja E, samuti värskelt pressitud ühe keskmise sidruni mahla. Kandke mask kuivadele juustele, jaotades kogu pikkuse ühtlaselt ja hõõrudes toitekompositsiooni ettevaatlikult juurtesse. Pärast seda, kui peate isolatsiooni tegema. Maski saate tunniga maha pesta. Seda protseduuri on soovitatav teha iga 7 päeva tagant. Ennetava ravi kursus peaks kesta vähemalt 2 kuud. Selle retsepti päevalilleõli võib asendada kastoor-, oliivi-, takjas-, astelpaju-, jojobaõli ja muude kosmeetikatoodetega.
Mida soovitatakse kasutada paralleelselt juuksemaskidega, millel on B6-vitamiin
Koos püridoksiini välispidise kasutamisega on soovitatav süüa selle vitamiinirikkaid toite. B6 sisaldab laias valikus tooteid. Need on küüslauk, banaanid, granaatõunad, munad, astelpaju, veiselihamaks, tuunikala, makrell, kana, sealiha, kartul, kõrvits, kliid, spinat, paprika, porgand, mädarõigas, päevalilleseemned, maapähklid, hapupiimatooted, piim, kliid, tatar ja nisupuder. B6-vitamiini annustamisvorme soovitatakse suu kaudu võtta ainult ägeda vitamiinipuuduse korral pärast arsti või endokrinoloogiga konsulteerimist.
Tasub teada, et B6-vitamiin eritub kehast 8 tunni jooksul. Seetõttu on oluline, et mõned ülaltoodud toidud sisalduksid igapäevases dieedis. Püridoksiini toime neutraliseeritakse askorbiinhappe samaaegse kasutamisega. Ka selle olulise faktiga tuleb arvestada.
Õige rikastatud toitumine saab nooruse ja ilu võtmeks mitte ainult juustest. Kuid B6-vitamiini puudus kehas võib põhjustada tugevat juuste väljalangemist kuni kiilaspäisuseni. Sel juhul aitab püridoksiini süstimine ja mask sellega. B6 peetakse parimaks vahendiks juuste väljalangemise ja nende kasvu stimuleerimise vastu.
