Nagu teate, on nikotiinhappel üsna vähe kasulikke omadusi, mis aitavad toitumisel ja mitmesuguste toksiinide eemaldamisel nahast. Seda vitamiini PP sisaldab tohutul hulgal tooteid: kartulid, teatud tüüpi teraviljad, peet, seened, maks jne.
Niatsiin on näonaha hoolduse oluline osa. Võib öelda, et see kõrvaldab tohutu hulga probleeme, kuna see vitamiin on kasulik mitte ainult näole, vaid ka paljudele organitele.
Selle üks olulisi funktsioone on keha ettevalmistamine teiste kasulike vitamiinide ja ainete tarbimiseks, mis hiljem imenduvad nikotiinhappe tõttu suurepäraselt.
Miks mõjutab nikotiinhape näonahka soodsalt?
PP-vitamiinil on kasulik mõju kogu näo nahale, see aitab säilitada toonust ja küllastub tohutul hulgal erinevate kasulike ainetega. Tutvume selle happe muude kasulike omadustega:
1) soodustab veresoonte seinte laienemist
2) parandab vereringet kogu kehas
3) leevendab mitmesuguseid lööbeid, põletikke, musti
4) ei kuivata nahka ega hävita kehas vee tasakaalu, nii et nahk näeks terve välja
5) parandab naha struktuuri
6) silub kortse
PP-vitamiini puuduse korral tekib inimesel sügelus, ilmnevad mitmesugused lööbed ja punetus, nahk muutub kuivaks, harvadel juhtudel võivad ilmneda teatud nahahaigused.
Selliste hädade vältimiseks on vaja mitte ainult süüa PP-vitamiini toidus, vaid sellel peab olema ka näo naha väline mõju.
Mõned näpunäited PP-vitamiini kasutamiseks isiklikuks hoolduseks.
Nahk vajab regulaarset ja korralikku hooldust, seetõttu on tänapäeval kosmeetikatoodete koostises hakanud üha sagedamini ilmuma PP-vitamiini, mis on muidugi tohutu pluss. Samuti saate seda meiki ise teha.
Kuidas kasutada nikotiinhapet näole
Selleks peate ostma nikotiinhappe ja lisama selle lihtsalt igale kreemile, mida saate iga päev kasutada (proportsioonid peaksid olema juhistes).
Palju seda hapet leidub ka erinevat tüüpi teedes ja tinktuurides, mida saab valmistada iseseisvalt (salvei, kibuvitsamarjadest).
PP-vitamiin on apteekides äärmiselt odav ja seda müüakse ilma retseptita. Peamine on pillide joomine soovitud kursuse põhjal.
Mõned nikotiinhappe võtmise reeglid:
1) Enne kursuse alustamist peate oma arsti allergiliste reaktsioonide vältimiseks konsulteerima arstiga.
2) Pidage kindlasti kursust ja pöörake tähelepanu kasutusjuhenditele.
3) Esimestel päevadel pole tulemust näha, mõni aeg peaks mööduma, nii et ärge kirjutage kursuse pikendamiseks maha.
4) Esmane nahareaktsioon ravimile on võimalik (terav punetus), kuid see möödub.
5) Ärge lubage lastel nikotiinhapet kasutada
Happe mõju nahale
Nagu varem öeldud, on happel tohutu hulk kasulikke omadusi. See avab poorid ja aitab eemaldada mitmesuguseid lisandeid, hapnik hakkab naha sisse voolama. Samuti kaob naha turse ja väsimus.
PP-vitamiin aitab eemaldada mitmesuguseid nahapigmente, näiteks: päikeselaigud (hooajalised), vitamiin võib nende värvi pisut eemaldada ja muuta need kahvatuks.
Lisaks kõigele sellele on see vitamiin kasulik ka juustele, seetõttu on kasulik selle happe abil teha erinevaid maske.
Kuid ärge unustage, et seda vitamiini ei tohiks võtta eraldi, ilma lisanditeta. Peamine roll lasub ka teie dieedil, seega peaksite järgima õiget toitumist ja tarbima erinevaid vitamiine, peamine on olla täielikult teadlik ja omada teadmisi nende kasutamise kohta.
