Pehmete kudede vigastus on kõige tavalisem vigastus. Igaüks võib selle kätte saada: lüüa, komistada või visata jalale raske ese. Eriti sageli saavad sellised vigastused lapsed, turistid ja sportlased. Jääs kasvab ohvrite arv järsult.
Hoolimata asjaolust, et enamikul inimestel on tekkinud verevalumid, ei tea kõik, kuidas esmaabi anda ja edasist ravi läbi viia.
Verevalumite sümptomid
• kahjustatud on nahk ja lihaskude;
• vigastuskoht paisub, valu on tunda;
• hematoomipiirkond sõltub löögi tugevusest;
• enamasti jäävad luud terveks;
• anumad ja kapillaarid on sageli vigastatud;
• verevalum, mis tungib verevalumi kõrval asuvatesse õõnsustesse, põhjustab hemartroosi. Liigesed on mõjutatud;
• verevalumil võib olla värvus punasest lillani, peaaegu mustani.
Kui vähimagi liikumise ajal ilmneb väljakannatamatu valu, võib see viidata luukahjustustele. On vaja külastada traumatoloogi ja teha röntgen.
Verevalumiga vältimatu abi
Õigesti osutatud esmaabi väldib tüsistuste ja ulatuslike hematoomide teket.
Verevalumite algoritm:
• Muljumiskoht tuleb säilitada. Hoidke oma jäsemeid looduslikus asendis. Püüa võimalusel vähem liikuda - heida pikali;
• Kandke löögipinnale midagi külma. See vähendab turset ja muudab hematoomi suuruse väiksemaks. Parim on kasutada jääd, mähkida see riidesse või külma kompressi froteerätikust või marli;
• kui jää valmistamine pole võimalik, asendage muljutud jäse külma veega ja hoidke seitse minutit;
• Pärast külma kompressi niisutage verevalumid kuiva lapiga ja kandke muljutiste ravimit.
Mida on verevalumiga rangelt keelatud teha:
• võtke alkohoolseid jooke, kuna need laiendavad veresooni;
• masseerige vigastuse piirkonda;
• liikuda;
• soojendage hematoomi esimesel päeval.
Vale esmaabi võib taastumist oluliselt raskendada.
Edasine ravi
Kahe päeva pärast muutuvad ravimeetodid radikaalselt:
• külmad kompressid asendatakse soojadega. Nad stimuleerivad vereringet, leevendavad ärritust ja valu;
• Soovitatav on soe vann. Vere mikrotsirkulatsiooni taastamise tõttu lahustuvad verehüübed;
• masseerida valutavat kohta;
• Pingutage ja lõdvestage lihaseid verevalumi piirkonnas. See parandab vereringet;
• ravige kahjustatud piirkonda ravimite või rahvapäraste ravimitega.
Verevalumite ravi kodus ravimitega
Muljutud piirkond peaks olema kaks esimest päeva rahus. See on fikseeritud nii, et turse ei leviks lähedalasuvatesse pehmetesse kudedesse. Selleks kasutage spetsiaalset sidet või elastset sidet.
Muljutud kohale kantakse iga kahe tunni järel sideme peal külma ja jäetakse veerand tundi. Anesteetikumina võite võtta Diclofenac, Ketanov, Ibuprofen. Kohalikku tuimastust pakub Nise geel, millel on soojendav toime.
Tulevikus soojendatakse verevalumikohta. See parandab kogunenud vedeliku väljavoolu ja kiirendab hematoomi resorptsiooni. Ravi jaoks kasutatakse salve: Badyaga, Lyoton, Hirudalgon, Troxevasin.
Voltaren, Indovazin, Dolobene - soojendava ja valuvaigistava toimega geelid. Välised salvid, mis sisaldavad põletikuvastaseid mittesteroidseid aineid, on võimsad valuvaigistid, mis leevendavad tõhusalt turset ja põletikku.
Verevalumite ravi kodus rahvapäraste ravimitega
Verevalumite raviks kodus kasutatakse erinevaid traditsioonilise meditsiini tervendavaid retsepte. See võib olla salvid, kompressid või jahvatused, mis põhinevad ravimtaimedel, mesindustoodetel, essentsidel või taimeõlidel.
Verevalumite ravi kodus hõõrumise ja kompressidega
• võtke võrdsetes osades jahubanaan ja naistepuna, valage ravimtaimede segu keeva veega ja jätke kuueks tunniks. Tüvi. Leotage marli lahuses ja kandke vigastuse piirkonda;
• küpsetage sibul ahjus kuldpruuniks. Jahutage ja lõigake pooleks. Kandke vigastuspiirkonnale sooja. Taimeõliga segatud sibulamahla võib kergete liigutustega hõõruda vigastuse piirkonda;
• peske aaloe lehed, lõigake mööda, määrige mesi ja kandke verevalumile;
• loputage leht kapsast, peksutage veidi, kuni ilmub mahl. Kinnitage see vigastuse piirkonda ja kinnitage klambriga. Pange öösel kompress;
• Pange lina seemned uhmris sisse ja ühendage oliiviõliga hapukoore saamiseni. Kandke verevalumile tervendav segu ja katke kilega. Hoidke kompressi tund, seejärel loputage sooja veega;
• Kombineeri lusikatäis taimeõli, õunasiidri äädikat ja vett. Segage. Kastke lahusesse marli tampoon ja asetage hematoomile. Kata kilega ja soojusta tekiga;
• riivi toores kartul. Kandke kahjustuse kohale kruus ja katke fooliumiga;
• valage lusikatäis korte ja kasepungi klaasi keeva veega ja pange madalale tulele. Keetke keemiseni. Neljakümne minuti pärast kurnake. Leotage segus lapiga ja kinnitage hematoomiga;
• niisutage salvrätik Arnica mägi tervendavas tinktuuris ja kandke haavale.
Verevalumite ravi kodus terapeutiliste salvidega
• Võtke võrdsetes osades tõrva, searasva ja männivaiku. Segage ja jätke päev läbi sooja, anum tihedalt korgitades. Enne kasutamist kuumutatakse salvi ja hõõrutakse vigastuse piirkonda;
• Pange noored humalakäbid kastrulisse, täitke klaasitäie nutriaga ja soojendage kümme minutit, ilma et segu keema läheks. Tüve salv, jahutage ja määrige verevalum;
• tükeldage väike takjajuur. Valage purustatud taim oliiviõliga ja jätke 12 tunniks. Soojendage õlisegu madalal kuumusel. Leota veerand tundi, veeta. Esimestel minutitel pärast selle saamist määrige vigastuskoht.
• Võtke 15 g kibedat koirohi pulbrit, lisage pool klaasi searasva ja asetage kõik tulekindlasse nõusse. Pange tund aega eelkuumutatud ahju. Jahutatud salvi määrige verevalum;
• tükeldage majapidamiste riba. seep riivis, ühendage klaasi tärpentiniga ja lisage kamper-alkohol. Segage hästi. Kandke vigastuse piirkonda, mähkige fooliumiga ja isoleerige;
• Pese ja tükelda jahubanaanide lehed hakklihamasinas. Segage köögivilja või võiga. Määrige verevalumit kolm korda päevas.
Muidugi on parem vigastusi vältida kui hiljem ravida. Järgige treenimisel ohutusnõudeid. Suurenenud vigastuste korral kasutage kaitsevahendeid. Kaks korda aastas soovitavad nad immuunsuse ja luude tugevdamiseks juua vitamiinide ja mineraalide kompleksi.
