Tsüstiit on põie kõige levinum põletikuline haigus, mis mõjutab sageli seksuaalselt aktiivseid naisi vanuses 20-50 aastat. Meestel esineb haigus kõige sagedamini pärast 50 aastat ja see on näidustus arsti külastamiseks, kuna see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. 20-50% naistest esines põiepõletik vähemalt üks kord elus.
Tsüstiidi põhjused
Kõige tavalisem põiepõletiku põhjus on bakterite sissetung. Enamikul juhtudel tungivad soolestiku patogeenid kusejuhasse ja "tõusevad" põide (tõusev infektsioon). Põletik võib alata ka neerudes, kust mikroobid rändavad läbi kusejuhi põiesse (laskuv infektsioon).
Kõige tavalisemad bakteriaalsed patogeenid on E. coli, mida tavaliselt leidub käärsooles. Kuid kui nad satuvad kuseteedesse, võivad need põhjustada põletikku.
Kui pärast troopilistesse riikidesse reisimist ilmneb põieinfektsioon, võib see viidata skistosomiasile. Mõnikord võib põiepõletik tekkida ka teatud kemoterapeutiliste ravimite kõrvaltoimena. Ioniseeriv kiirgus vaagna piirkonnas võib põhjustada põiepõletikku (radiatsioonipõletik).
Tsüstiidi rahvapärased abinõud: dieet
1. Piira piimatooteid.
Arsti kommentaar:piimatooted sisaldavad palju kaltsiumi, valku, vitamiine A ja D. Paljud teadlased uurivad piimatoodete rolli osteoporoosi ennetamisel. Piim või piimatooted ei mõjuta põiepõletiku arengut, seega ei anna piirang mingit kasu ega kahju. Kasutu soovitus.
2. Võtke rohkem kiudainerikkaid toite: puu- ja köögivilju.
Arsti kommentaar: Kiudainete füsioloogiline mõju võib olla väga erinev. Mõnel sellesse rühma kuuluval ainel puudub isegi kiuline struktuur: pektiinid, igemed ja mütsilliinid. Dieetkiud mõjutavad toidu seedetraktist läbimise kiirust.
Mõni tüüpi kiud neelavad suhteliselt suure koguse vett. Selle tagajärjel suureneb väljaheite maht. Suur kogus väljaheiteid stimuleerib soolestiku liikuvust, seega on kõhukinnisuse oht vähenenud.
Kiudained aitavad kõhukinnisuse vastu, kuid ei mõjuta põie bakteriaalset, viiruslikku, algloomade ega seenhaigust. Nõuanded on nakkuste osas kasutud, kuid kõhukinnisuse ennetamiseks kasulikud.
3. 3 tassi rohelist teed päevas.
Arsti kommentaar: Laboratoorsed uuringud on näidanud, et rohelises tees leiduv epigallokatehiingallaat (EGCG) hoiab ära loomade bakteriaalsete infektsioonide tekke. Siiski pole teada, kas toode avaldab mingit mõju inimesele.
Farmakoloogilised ja toksikoloogilised andmed näitavad ka, et rohelise tee polüfenoolid võivad põhjustada oksüdatiivset stressi ja on teatud kontsentratsioonides maksa jaoks toksilised. Seetõttu peaksid tarbijad hoolikalt valima tooteid, mis on valmistatud kontsentreeritud rohelise tee ekstraktist. Retsept on ohtlik suurtes annustes, kuid ohutu väikestes annustes.
4. Võtke päevas 15 g lauasoola, segatuna 200 ml vee ja 100 ml sidrunimahlaga.
Arsti kommentaar: tavaline lauasool sisaldab vähem kui 40% massist naatriumi. Naatrium mängib inimkehas olulist rolli.Enamikus lääneriikides tarbivad inimesed umbes 10 grammi naatriumkloriidi päevas.
Liigne naatriumi tarbimine suurendab südame-veresoonkonna haiguste tekke riski, seetõttu soovitavad tervishoiuorganisatsioonid teie päevast soola tarbimist vähendada. Suur naatriumi tarbimine on seotud suurema insuldi, südame isheemiatõve ja nefropaatia riskiga.
Suukaudse manustamise kliinilist efektiivsust bakterite või viiruste vastu ei ole kindlaks tehtud. Toime on võrreldav platseeboga. Pikaajaline kasutamine võib tervist halvendada.
Tsüstiidi rahvapärased abinõud: ravimtaimed
1. Jõhvikaekstrakt või mahl tuleb võtta hommikul, pärastlõunal ja õhtul enne sööki.
Arsti kommentaar: jõhvikates on naturopathide sõnul kahel koostisosade rühmal profülaktiline toime kuseteede infektsioonidele: oligomeersed proantotsüanidiinid ja sahhariidid (mannoos ja fruktoos).
Naturopathide sõnul takistavad proantotsüanidiinid bakterite kleepumist kuseteede pinnale (vähenenud adhesioon) .Mannoos ja fruktoos vähendavad patogeenide adhesiooni (adhesiooni esilekutsumist) kusejuhas. 2008. aasta Cochrane Collaborationi metaanalüüsis lükati jõhvikamahla profülaktiline toime tagasi.
Jõhvikad sisaldavad palju C-vitamiini, aga ka mineraale naatriumi, fosforit ja kaaliumi. Kuigi on tõestatud, et C-vitamiin annab olulise panuse füüsiliselt aktiivsete inimeste nakkuste ennetamisse, on hüpovitaminoosi puudumisel see kasutu. Ja last but not least, jõhvikad sisaldavad antioksüdantsete omadustega väärtuslikke flavonoide. Jõhvikaflavonoidid võivad ka rakukahjustusi ära hoida, pärssides "halva" LDL-kolesterooli oksüdeerumist. Kuid need ei mõjuta põiepõletikku. Soovitus ei aita põiepõletikku ravida, vaid aitab täita mineraalide ja askorbiinhappe igapäevaseid vajadusi.
2. pohl.
Arsti kommentaar: Pohlad on rikkad antioksüdantide (antotsüanidiinide, tanniinide) poolest, mis kaitsevad keha oksüdatiivse stressi eest. Antioksüdandid võivad ära hoida kroonilisi haigusi - ateroskleroosi, müokardi infarkti, nahaprobleeme, vähki, mäluhäireid.
Kusepõie ägedate ja krooniliste nakkuste ennetamiseks ja raviks kasutatakse kapsleid pohladega. 1 kapsel (400 mg) sisaldab umbes 8-9 klaasi mahlakontsentraati. Tavaliste kuseteede infektsioonidega patsientidel kasutatakse 2-3 kapslit päevas. Pohlade, nagu ka jõhvikate, kliiniline efektiivsus on Prantsuse uuringutes ümber lükatud. Pohladega põiepõletiku rahvapärased abinõud kasu ei anna, kuid need aitavad korvata igapäevase C-vitamiini vajaduse.
3. Luuderohi budra.
Arsti kommentaar: Luuderohi budra sisaldab flavonoide (kumarosiid, hüperosiid, isokvartsetiin-luteoliin-7-di-glükosiid) ja triterpenoide (ursoolhape, β-sitosterool). Lehed sisaldavad ka lektiine, mis seovad spetsiifiliselt N-atsetüülgalaktoosamiini.
Taime kasutatakse sügeluse ja haavade vastu. Efektiivsust tsüstiidi vastu pole kindlaks tehtud. Budral on ebaoluline bakteriostaatiline toime, mis ei suuda vähendada nakkuste tekke riski ega neid ravida. Retsept on kasutu.
4. Salvia officinalis.
Arsti kommentaar: Salvia officinalis sisaldab tujooni, linalooli, 1,8-tsineooli, tanniine ja kibedaid aineid. Kõige tavalisem kaaries, samuti kaseiinhape. Suuõõne ja kurgu põletiku korral kasutatakse ekstrakte loputamiseks. Salvei teed võib kasutada ka suu loputamiseks või suukaudseks kasutamiseks.
Essentsõli sisaldab tujooni - mürgist terpeeni. Salvei kasutamine taimeteedena võib põhjustada eluohtlikke tagajärgi. Mürgistuse sümptomiteks on peavalud, krambid, käte värisemine ja pearinglus. Retsept on potentsiaalselt ohtlik, kuna suured annused võivad põhjustada patsiendi surma. Tuimooniga põiepõletiku rahvapärased abinõud võivad olla eluohtlikud.
Tsüstiidi rahvapärased abinõud: ohtlikud meetodid
1. Pange kõht niiske lapiga ja selle peal - kuumutatud punane tellis. Hoidke 5-10 minutit ja korrake protseduuri 5 korda päevas.
Arsti kommentaar: Kuum kivi võib põhjustada termilist põletust, mis pole mitte ainult ebaefektiivne, vaid ka ohtlik. Kusepõie pikaajaline soojenemine võib kaasa aidata bakteriaalsete, viiruslike ja seenhaiguste levikule. Äärmuslikel juhtudel areneb patsiendil sepsis - süsteemne infektsioon, mis sageli põhjustab surma. Retsept on äärmiselt ohtlik.
2. Tugev soojenemine.
Arsti kommentaar: ägedat põiepõletikku ei ole lubatud sooja kompressiga ravida, kuna on olemas nakkuse leviku oht. Pikaajaline soojenemine võib mitte ainult suurendada sepsise riski, vaid ka raskendada tsüstiidi kulgu.
Tsüstiidi rahvapärased abinõud pole mitte ainult kasutud, vaid mõnel juhul ka inimese elule ohtlikud. Bakteriaalse põiepõletikuga peate konsulteerima arstiga, kes määrab tõhusad antibiootikumid. Seenhaigust ravitakse antimükootiliste ainetega. Kusepõie viiruspõletik möödub enamikul juhtudel ilma ravita 4–7 päeva jooksul.
