Põlv on inimkeha üks keerukamaid ja suuremaid liigeseid. Pidev pinge, trauma, nikastus ja loomulik vananemisprotsess võivad põhjustada liigesevalu, mis stabiliseerib kõõluseid, sidemeid või lihaseid. Kui pärast õnnetust või kukkumist ilmneb tugev põlvevalu, peavad patsiendid viivitamatult pöörduma arsti poole ja ägedatel juhtudel kirurgi poole.
Põlvevalu arengu mehhanism
Osteoartroos on degeneratiivne liigesehaigus. Ravimata artroos võib põhjustada kõhre hävimist, mis suurendab luude hõõrdumist üksteise vastu. Artroosiga seotud põlvevalu ilmneb tavaliselt pärast pikaajalist puhkeperioodi. Osteoartroosi protsessis suureneb valu tavaliselt veelgi ja see ilmneb isegi puhkeperioodidel. Haiguse areng ja valu tajumine on patsienditi erinev.
Menisk on kahekomponentne poolkuu kujuline kõhre, mis paikneb põlveliigese sisemises ja välimises osas. Mõistet "meniskopaatia" kasutatakse meniski kahjustuste tähistamiseks, mis ei ole põhjustatud traumast. Järsud pöörded töö või treeningu ajal võivad põhjustada meniski rebenemist.
Rahvapärased abinõud põlvevalu leevendavad valu ja põletikku. Enamik meetodeid ei tegutse siiski konkreetse põhjuse, vaid ühise sümptomi korral. Ravimata jätmise korral võib haigus progresseeruda ja patsiendi tervist halvendada.
Rahvapärased abinõud põlvevalu korral: alternatiivsed meetodid
1. Niisutage tampooni uriiniga ja kandke vigastatud või valutavale põlvele kolm korda päevas.
Arsti kommentaar: uriin on keha jäätmed, mis sisaldab vett, mineraale, valkude ainevahetuse lõppsaadusi, happeid ja muid aineid. Karbamiidi kasutatakse tõenduspõhises meditsiinis teatud nahahaiguste raviks. Tervetel inimestel ei põe uriin põies. Kuid põie tühjendamise alguses võib see nakatuda kusejuhas elavate kommensaalidega.
On oht, et uriin võib nakatuda bakteritega, mis lisaks põhjustavad põletikku kahjustatud nahapiirkondades (E. coli, Chlamydia või gonococcus). Uriini sisestamine avatud haava võib põhjustada sepsise - vere mürgituse. Äärmiselt ohtlik retsept, mis võib saatuslikuks saada.
2. Kastke joodiga marli side ja kandke seda valulikule põlvele 2 korda päevas 10 minutit.
Arsti kommentaar: Joodi käsitsemisel tuleb olla ettevaatlik, kuna otsene kokkupuude nahaga võib põhjustada vigastusi. Joodiaur ärritab silmi väga. Joodi kontsentratsioon õhus ei tohiks ületada 1 mg / m3. Ammoniaagiga segamisel võib see moodustada lämmastiku trijodiidi (trijodoamiini), mis on äärmiselt tundlik ja võib ootamatult plahvatada.
Joodi sisaldavate ainete pikaajaline kasutamine soodustab kilpnäärmehormoonide sünteesi, mis häirivad keha normaalset toimimist. Patsientidel täheldatakse metabolismi kiirust, söögiisu, janu suurenemist, kehakaalu langust, üldist nõrkust, sooja talumatust, närvilisust ja südameprobleeme. Jood sobib desinfitseerimiseks, kuid vastupidiselt levinud väärarusaamadele ei leevenda see valu.
3. Joo 2–4 ml petrooleumi 3 korda päevas.
Arsti kommentaar: Petrooleum on iseloomuliku lõhnaga tuleohtlik ja viskoosne kollane vedelik. Temperatuuril üle 37 ° C võivad õhus tekkida plahvatusohtlikud segud. Petrooleum on segu erinevatest naftasöedest. Sel põhjusel võivad füüsikalised omadused erinevate koostiste korral varieeruda.
Ainet võib inimestel võtta suu kaudu, naha kaudu ja rektaalselt. See ärritab kergelt hingamisteid ja nahka. Pärast suukaudset manustamist kogeb patsient iiveldust, kõhulahtisust, oksendamist ja kõhuvalu. Sissehingamine põhjustab peavalu, segasust ja peapööritust.
Mõju nahale on tingitud kohalikust dehüdreerivast toimest. Vedelik rasvatab ka nahka. Korduv või pikaajaline kokkupuude võib põhjustada dermatiiti .Poolsed ravimid põlvevalu korral petrooleumiga on tervisele ohtlikud ja neid ei tohiks kasutada ei lokaalselt ega suu kaudu.
4. Segage 20 ml õunasiidri äädikat 100 ml päevalilleõli ja veega. Leotage tampoon ja kandke 10 minutiks valulikule kohale.
Arsti kommentaar: ühes diabeetikutega läbi viidud uuringus paranes õunasiidri äädika võtmisel keha reaktsioon insuliinile. Teised uuringud näitavad aga, et liigtarbimine võib olla ebatervislik. Kohalik kasutamine ei mõjuta põlveliigese struktuurset ega funktsionaalset seisundit. Retsept on kasutu.
Rahvapärased abinõud põlvevalu korral: taimne ravim
1. Taime mugulaid juured kuivatatakse avatud päikese käes 4-5 päeva. Seejärel jahvatage pulbriks ja valmistage paks ekstrakt. Niisutage ekstraktiga marlisidet ja kandke põlvele kogu päeva.
Arsti kommentaar:taime kasutatakse osteoartriidi säilitusravis. Kibedate ainete suure kontsentratsiooni tõttu kasutatakse kuradi küüniseid kolereetilise ja söögiisu stimuleeriva ainena.
1980. aastal kogus ja analüüsis komisjon E selle taime kohta olemasolevaid teaduslikke teadmisi ja kogemusi. Ta teeb vahet garanteeritud toime (teaduslikult tõestatud) ja rahvameditsiini kogemusest saadud kontrollimata väidete vahel. Kliinilised uuringud on näidanud, et kuradi küünised leevendavad lihaskonna valu, kuid võivad põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid: dermatiiti, naha rasvaärastust ja tundlikkuse häireid. Taime potentsiaalne risk kaalub üles kasu.
2. Jahvatage elektroampaan, segage 300 ml kuuma veega ja laske sellel üks päev keeda. Niisutage marli side ja kandke valulikule põlvele.
Arsti kommentaar: Elecampane sisaldab väheses koguses eeterlikku õli ja kõrge kontsentratsiooniga (19–45%) inuliini. Mõned ained (seskviterpeenlaktoonid) võivad põhjustada allergilist kontaktdermatiiti. Laktoonide kõrge kontsentratsioon võib põhjustada oksendamist ja kõhulahtisust. Nahale kandmisel ilmneb enamikul patsientidest ärritus ja suurenenud valu. Retsept pole mitte ainult kasutu, vaid võib ka olemasolevat põlvevalu süvendada.
3. Levitage tärpentiniõli põlvele ja mähkige marli- või sidemega. Korda protseduuri 3–7 päeva.
Arsti kommentaar: tärpentiniõli koosneb pineenist, kampeenist, β-fellandreenist, δ-3-kareenist ja limoneenist. Mändidelt saadud tärpentiniõlil on ärritav nahk ja antiseptiline toime, seetõttu kasutatakse seda reumaatiliste haiguste korral.
Pikaajalise kokkupuute korral ilmneb aga naha valulik põletik, haavandilised muutused ja sügav kudede hävitamine. Nahka kahjustav toime tuleneb delta-3-kareeni olemasolust. Bronhospasmi saab parandada ka õli kasutamisega. Taime potentsiaalne kasulik mõju pole seda kõrvalmõjusid väärt.
4. Pange sidemesse palju õlgi ja mähkige see siis ümber põlve. Jätke üleöö ja korrake protseduuri 3-4 päeva.
Arsti kommentaar:õled - maisi, õliseemnete või kaunviljade kuivade varte ja lehtede ühine nimetus. Põhu pealekandmine kahjustatud nahapiirkondadele või põlvevalu korral ei anna mingit kasu. Sellel puuduvad toimeained, millel on põletikuvastane või valuvaigistav toime. Retsept on kasutu.
Rahvapärased abinõud põlvevalu korral: magnetoteraapia
1. Staatiliste magnetite rakendamine.
Arsti kommentaar:Riikliku Teadusfondi 2002. aasta aruandes näidati, et magnetoteraapial puudub teaduslik alus. Paljude magnetravi pakkujate väited põhinevad pseudoteaduslikel andmetel ja neid ei toeta teaduslikud tulemused ega kliinilised uuringud. Kasutatavad magnetid loovad ebapiisavalt tugeva magnetvälja, nii et need ei mõjuta lihaseid, verd, luid ega muid organeid.
Mõned magnetoteraapiaseadmete tootjad väidavad, et magnetväli parandab vereringet, suheldes hemoglobiinis sisalduva rauaga. Eeldus ei võta arvesse asjaolu, et raud interakteerub magnetväljadega ainult siis, kui see on kristalses tahkes olekus. Kehas sisalduv raud on vedelal kujul ega suuda seetõttu magnetväljadega suhelda.
Rahvapärased ravimid põlvevalu korral põhjustavad kas palju kõrvaltoimeid või on ebaefektiivsed ja rahaliselt kallid. Põlvevaluga patsiendil soovitatakse pöörduda kohaliku arsti poole, kuna sümptom võib näidata tõsisemat põhjust: reumatoidartriit või muud autoimmuunhaigused.
