Rasedatel, kes magavad selili kolmandas trimestris, on suurem surnult sündimise oht. Tulemused saadi Briti teadlaste teaduslikus töös ja avaldati ajakirjas Clinical Medicine.
Miks raseduse ajal ei soovitata selili valetada?
Hilise raseduse ajal võib loote raskuse tõttu selili lamades tekkida madalama veeniõõne ja aordi kokkusurumine. Üks võimalikest tagajärgedest on platsenta puudulikkus. Seetõttu on rasedatel juba pikka aega soovitatud mitte lamada lamavas asendis.
Nõuannet eiratakse sageli argumendiga, et rase naine muudab öösel regulaarselt oma positsiooni. Uuringud näitavad siiski, et kõige kauem püsib positsioon, mille inimesed enne magamaminekut hõivavad.
Huddersfieldi ülikooli teadlaste meeskond on epidemioloogilised andmed kokku võtnud uues teadustöös. Varasematest viiest uuringust 4 autorid nõustusid andma osaleja andmeid. Üksikute patsientide andmetel põhinev kliiniline analüüs väldib ebatäpsusi ja seda peetakse kullastandardiks.
Uus uuring, milles võrreldi 851 naist pärast surnult sündi ja 2257 naist normaalse rasedusega, kinnitab õiges asendis magama jäämise tähtsust. Rasedad peaksid proovima magada külili. Pole vahet, kas nad asuvad uue töö kohaselt vasakul või paremal küljel.
Millised muud tegurid suurendavad surnult sündimise riski?
Muude surnultsündimise riskifaktorite hulka kuulub madal haridustase, kehakaal ja suitsetamine. Teadusliku töö kohaselt suureneb 3 või 4 rasedusega naistel surnult sündimise oht 67%.
5 või enama raseduse korral on risk enam kui kahekordistunud. Keskharidusega rasedatel on raseduse katkemine 39% tõenäolisem kui ülikooli lõpetanutel. Kehamassiindeks suurendab riski 3% ühiku kohta.
Suitsetamine suurendab surnult sündimise riski 62%.
Lapse olulisteks riskifaktoriteks olid loote vähenenud liigutused ja liiga väike kasv.
Kas loode magab külgsuunas paremini?
Teadlased tulistasid rasedaid öösel infrapunakaamera abil. Kardiotokograafiat kasutades registreerisid spetsialistid loote südametoimingu. Enamik rasedaid eelistas magama jäädes vasakul küljel lamada. Ainult 2 naist lamasid selili.
Kardiotokograafia hindamine näitas, et loode seljal lamades liigub vähem.
Ta veedab suurema osa ajast faasides 1F (vaikne uni) ja 2F (aktiivne uni). Faas 4F, milles lootel on aktiivsed liikumised, selja lamaval rasedal praktiliselt ei esine.
Vasakpoolses asendis oli rasedatel 4F unefaasis loote kuni 4,4% ajast. Parempoolsel positsioonil oli see osakaal isegi 5,2%. Teisest küljest, kui rase naine lamas selili, oli see osakaal vaid 0,8%.
Teadlased ei soovita paanikat tekitada
Külgmine asend magama jäämisel on oluline, kuna inimene on selles asendis suurema osa ööst. Naised ei tohiks aga selga ärgata ja mõelda, et nad on teinud midagi kohutavat. Oluline on magama jääda, mitte ärgata külili.
Isegi päevasel ajal peaksid naised pöörama tähelepanu külgmisele positsioonile. Tõhus viis kehahoia parandamiseks on panna padi selja taha, nii et seda on keeruline ümber pöörata. Teadlased ei leidnud vahet vasakul või paremal küljel magavate naiste vahel.
Miks tundub, et lamav asend viib surnult sündimiseni, on ebaselge. Teadlaste meeskond kahtlustab, et beebi kaal ja vaagen suruvad veresooni kokku. See annab lootele emast vähem verd ja hapnikku.
Skeptikud usuvad, et paanikaks pole põhjust
Kriitikute sõnul on uuringutel nõrk tõendusmaterjal. Umbes surnult sündimise ja ema seisundi vahel on kerge seos. Kuid isegi sel juhul on soovitatav eelistada külgmist positsiooni, kuni edasist teaduslikku tööd viiakse läbi.
