Arstide sõnul on rinnavähk mitte ainult geneetilise eelsoodumuse tagajärg, vaid ka keskkonnategurid ja elustiili omadused. Eksperdid on veendunud, et see kohutav haigus on täielikult välditav.
Eelkõige võib aktiivne liikumine vähendada viiendiku võrra rinnavähi tekke riski.
Tehti uuring, milles osales 120 tuhat menopausi jõudnud naist. Tehti kindlaks, et kui katsealune tegi iga päev 15–35-minutilisi sörkjooksusid, oli tal palju vähem võimalusi haigestuda.
Arstid soovitavad naistel regulaarselt läbi viia rutiinse läbivaatuse, sest kõige hullem on vähi diagnoosimine selle lõppjärgus. Samuti väidavad arstid, et rinnaga toitmine võib vähendada rinnavähi tekke riski. On uudishimulik, et imetamine võib vähendada mitmesuguste vereringehaiguste põhjustatud surma tõenäosust.
Bostoni teadlased usuvad aga, et naised peavad otsustavalt loobuma alkoholist, mis statistika kohaselt põhjustab vähist põhjustatud surmajuhtumeid 15%. Selle fakti seletus on lihtne - alkohol on üks kantserogeensematest ainetest maailmas. Märkimisväärset ohtu põhjustavad ka rasvased toidud, mis suurendavad rinnavähi tekke riski 1/5 võrra.
Suurt ohtu põhjustavad küllastunud rasvad, mis suurendavad hormoonsõltuvat vähki koguni 28%. Ja Londoni teadlased on ilmekalt tõestanud, et kiire kaalutõus on ka üks rinnavähi riskitegureid: seeliku suuruse suurenemine kümne aasta jooksul isegi ühe suuruse võrra kolmandiku võrra suurendab menopausijärgse onkoloogia tekkimise riski.
