On raske ette kujutada, kuidas meie elu muutuks, kui meil poleks väikesi krapsakaid töötajaid - sõrmi. Nad printivad ja kirjutavad väsimatult, hoiavad ettevaatlikult tassi kohvi, hellitavad armastavalt lapse põske ja teevad kõiki väikeseid, ja mitte ainult, tööd. Just nende rahutuse ja liikuvuse tõttu kannatavad nad mitmesuguste haiguste all. Kas sõrmed valutavad - väsimuse märk või midagi muud? Kuidas vabaneda äärmiselt valulikest aistingutest?
Valusad sõrmede liigesed - põhjused
Kõigil sõrmede haigustel on üsna väljendunud spetsiifilised sümptomid, seetõttu pole diagnoosimine tavaliselt keeruline. Kõige sagedamini vaevavad tüütud kannatused ja suuremad liigesed.
1. Reumatoidartriit
Kuigi haigus võib ilmneda igas vanuses ja ka lastel, on ilusad daamid selle suhtes kõige vastuvõtlikumad pärast kolmekümmet. Stress, salakaval gripp, nakkushaigus või nohu on komplitseeritud metakarpofalangeaalsete liigeste põletikust, mis on reetlikult paistes ja tugevalt valusad. Need asuvad keskmise ja nimetissõrme lobus, piirkonnas, mis väljaulatuvad luud on kokku surutud rusikast. Haiguse manifestatsiooni tunnus on kahjustuse range sümmeetria - kui parema käe sõrmed haiget teevad, ärge jääge vasaku külje samadest maha. Haiguse progresseerumisel osalevad protsessis ka muud liigesed - randme, küünarnuki ja mõned teised. Eriti halastamatu valu ilmub pärast südaööd ega lase magama jääda hommikuni. Päeva jooksul muutub ta sallivamaks. Kaasuvate sümptomitega kaasnevad valusad sümptomid - liigeste hommikune jäikus, sõrmede jahedus ja tuimus, üldine nõrkus ja palavik.
2. podagra
Suurenenud kusihappe sisaldus veres on podagra peamine põhjus. Tavaliselt on selle esimeseks ilminguks suure varba valu, kuid haiguse ebatüüpilise käiguga ja selle kiire levimisega muutub esimene metatarsofalangeaalliiges põletikuks ja käe pöial hakkab häirima. Podagra tekkes on sageli süüdi halvad harjumused ning rasvase ja soolase toidu tarbimine, sel põhjusel on mehed selle haiguse suhtes vastuvõtlikumad.
Haiguse arenguga kanduvad kusihappe kristallid - uraadid - verega kogu kehas, ladestudes elunditesse ja kudedesse. Neist kannatab kõige enam kõhrekoe, mille kaudu uraadid tungivad sügavamale - liigesesse ja luukoesse. Põletikuline protsess aktiveeritakse luukoe hävitamisega. Ägedat vormi iseloomustab kahjustatud motoorsed funktsioonid, tursed, nahavärvi muutus tumelillaks ja peale selle on käe pöial talumatult valus. Mõjutatud liiges on soe ja valulik, mõnikord sõrme asendi muutumisega ilmneb iseloomulik krigistamine. Haiguse progresseerumine deformeerib järk-järgult liigest ja piirab selle liikuvust. Spetsiifilised tihendid - tophi - moodustuvad kahjustatud liigeste kohal ja on diagnoosi tingimusteta kinnitus.
3. Psoriaatiline artriit
Ligikaudu 15% -l psoriaasiga inimestest on sõrmede liigestega olulisi probleeme. Äge "aksiaalne" põletik, mis mõjutab kõiki ühe või mitme sõrme liigesid korraga, värvib naha sinakaspunaseks ja põhjustab tugevat turset. Mõjutatud sõrm muutub nagu vorstiks ja nael muutub häguseks ja muutub nagu sõrmepind, millel on punktiirjooned. Sõrmed on peaaegu painutamata ja põletiku sümptomid pole sümmeetrilised - kui parema käe sõrmed haiget teevad, näiteks nimetissõrme ja keskmise sõrme, siis kahjustatakse vasakut sõrme või sõrmusesõrme. Teine võimalus on võimalik, kui parema käe sõrmed valutavad, ja vasakul - vähimgi haiguse tunnus.
4. Osteoartroos
Haigus mõjutab sagedamini vanemas eas inimesi. Põhjuseks on hormonaalne kohanemine, tööstress, pärilikkus, vanusega seotud ainevahetushäired, mitmesugused vigastused. Kõhrekoe järkjärguline hävitamine põhjustab esialgu valu alles pärast füüsilist pingutust, kuna haigus progresseerub, sõrmed valutavad ja puhkeasendis.Haiguse alguses mõjutavad küünte liigesed Heberdani sõlmede ilmumist seljale või küljele. Need asuvad kõige sagedamini sümmeetriliselt kahel käel, nii et käte nimetissõrmed valutavad või näiteks mõlemad sõrmed. Kui paremal asuva käe pöial valutab, lööb vasakule küljele vastav sõrm tingimata. Sõlmede moodustumise perioodil võib valu olla põletav ja üsna käegakatsutav või ebaoluline, ainult mõnel patsiendil kulgeb protsess ilma tõsiste tagajärgedeta. Liigeste turset ja punetust ei väljendata ka üldse. Mõnikord on käe pöial haavatud ja valus märgatavalt - selles on süüdi osteoartroosi erivorm, mida nimetatakse risartroosiks.
5. Rizartroos
Kui pöial valutab käe küljes, võib kõige tõenäolisem põhjus olla risartroos. Selle välimus on seotud liigese märkimisväärse ülekoormamisega, infektsiooni, joobeseisundi ja traumadega. Juba uurimise ajal on diagnoos väljaspool kahtlust: konkreetne valu punkt, suurenenud valu iseloomuliku koormusega - võtme keeramine, kaante avamine, ukse käepidemete pööramine. Haiguse algfaasis valutab käe pöial ainult pärast pingutust, kuna halva enesetunde tekkimisel ilmneb valu ka puhkeolekus. Järk-järgult deformeerub liiges, aktiivsed toimingud muutuvad võimatuks.
Muude käte liigestes valu põhjustavate tegurite hulka kuuluvad septilised infektsioonid, süüfilis ja tuberkuloos, diabeet, vigastused, pidev vibratsioon ja hüpotermia.
Valus sõrmede liigesed - diagnoosimine
Mõnel juhul on vajalik visiit arsti juurde. Te ei tohiks visiiti edasi lükata, kui:
- valus sõrmede liigesed pärast vigastusi, on liigese turse ja deformatsioon;
- käte või muude liigeste nimetissõrmed valutavad ja valu ei saa leevendada tavaliste valuvaigistite abil;
- haiget parema käe sõrmedele ja seal on täiendavaid sümptomeid - palavik, lööve ilmus jne;
- valusad sõrmede liigesed rohkem kui nädal.
Arsti külastades määratakse:
- üldine ja biokeemiline vereanalüüs, uriinianalüüs;
- käte röntgen;
- lisauuring sõltuvalt kaasnevatest sümptomitest.
Uuringute, visuaalse uurimise ja manifestatsioonide analüüsi tulemuste põhjal kehtestatakse diagnoos.
Valusad sõrmed - ravi
Põletikuvastane ravi võib olla ainult keeruline. See hõlmab valu kõrvaldamist, põletiku vähendamist, verevoolu parandamist, motoorse funktsiooni taastamist. Narkootikumide ravi on kohustuslik, kasutatakse valuvaigisteid ja erinevaid põletikuvastaseid ravimeid. Eksudaadi juuresolekul see eemaldatakse ja süstitakse hormoone. Nakkusliku artriidi korral kasutatakse antibiootikume. Peaaegu kõigi ülaltoodud haigustega kaasneb liigesekõhre hävitamine.
Lihas-skeleti süsteemi degeneratiivsete ja põletikuliste haiguste arengu peamine põhjus on liigeste kõhre looduslike komponentide - glükoosamiini ja kondroitiini - taseme langus. Seetõttu kasutatakse koos valu leevendavate ravimitega ka liigeste kõhre taastamist. Selliste komponentide assimilatsiooni optimaalne annus sisaldub Natures Product'i glükoosamiini maksimaalses kompleksis, mis aitab kõhrekoe hävitamise eest taastada ja kaitsta. Tööriista kasutatakse laialdaselt kaasaegses meditsiinis mitmesuguste liigesehaiguste raviks ja ennetamiseks.
Füsioteraapial on ravis suur tähtsus, kui sõrmede liigesed valutavad. Laserravi, elektroforees, resonantsteraapia mikrolainetega, amplipulseraapia, magnetravi - kõik kohaliku või üldise toimega protseduurid on väga tõhusad ja aitavad kaasa edukale tulemusele. Pärast ägeda põletiku eemaldamist on näidustatud terapeutilise võimlemise, manuaalteraapia, massaaži, mudaravi kasutamine. Kui sõrmede liigesed valutavad, võite kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, kuid ainult arstiga konsulteerides ja mitte määratud ravikuuri eest.
Valusad sõrmed - rahvapäraste abinõude ravi
Paljud traditsioonilise meditsiini retseptid saavad suurepäraselt hakkama sõrmede liigeste valudega ja on suurepäraseks täienduseks uimastiravile:
- pange paar kauna punast kibedat pipart palderjani tinktuuri viina segusse ja segage kolm tundi pimedas kohas. Leotage lahuses lapiga või puuvillast tampooni ja kandke seda valu vaevavatele liigestele. Isegi tugevaimad ilmingud eemaldatakse kuu jooksul;
- keefiriga segatud keedetud kaerahelbed ja kinnitage üleöö valutavale piirkonnale. Helveste asemel võib kääritatud piimatootele lisada kriidipulbrit;
- kastani- või lillaõisikud nõuavad kaks või kolm nädalat viina. Tinktuura hõõrus valusaid sõrmi ja hoidis sooja. Valu taandub poole tunni pärast;
- Vala keeva veega roheliste kartulite peale, tükelda need ja tee kompressid. Mõnus soojustunne näitab protseduuri õigsust. Valu kaob jäljetult mõne tunniga;
- segage võiga kadakaoksad ja loorberi purustatud lehed. Imeline efekt on saadud salviga sõrmemassaaž;
- alustage uut päeva supilusikatäis oliiviõli mõne tilga küüslaugu mahlaga;
- aitab ravida valulikke liigeseid ja parandab kasemahla päevase tarbimise üldist seisundit;
- hõlbustada käte vanni haigete sõrmede seisundit eeterlike õlidega - eukalüpti, sandlipuu ja teistega;
- viburnum-okaste keetmist tuleks võtta pool tassi päevas, jagatuna mitmeks vastuvõtuks;
- nõudke viina kreeka pähklite kestad, võtke 1 spl. lusikas enne sööki;
- segage võrdses koguses alkoholi, oliiviõli, tärpentini ja kamprit. Pange häirivad kohad selga ja kandke villaseid kindaid. Enne kasutamist loksutage korralikult.
Valus sõrmede liigesed - ennetamine
Kui pärast selle artikli lugemist otsustate vältida sõrmede liigeste haiguste ebameeldivaid ilminguid ja tagajärgi, hoolitsege oma käte eest ja hoidke neid soojas. Kuid esimeste sümptomite ilmnemisel on kuumus vastunäidustatud, see ainult süvendab põletikulist protsessi. Proovige oma elust alkohol ja sigaretid kõrvaldada ning rasvade vürtsikate roogade asemel lisage oma menüüsse rohkem köögivilju ja puuvilju. Ärge "peregazhivayte" külmetushaigusi ja jalgade nakkushaigusi, pidage meeles võimalikke tüsistusi. Kontrollige oma kehakaalu ja hakake sportima. Asendage kohv ja must tee taimse keetmisega, roheline tee - see pole vähem maitsev, peate lihtsalt sellega harjuma. Igasugused veeprotseduurid, eriti ujumine, on liigestele äärmiselt kasulikud. Ja viimane asi - kleepuv ja ebameeldiv komme sõrmedega klõpsutada on liigeste vigastuste, nende liikuvuse kaotuse ja suurendab artriidi riski.
