Lõpuks rõõmustas kauaoodatud beebi vanemaid oma välimusega. Ema on rahulik ja õnnelik, kuid järgmisel päeval on teda murelaine kaetud - kuidas lapse eest hoolitseda, kas talle on piisavalt piima, kuidas nende lisakilodega hüvasti jätta ja millal esimesed sünnitusjärgsed perioodid "meeldivad". Püüame viimast küsimust hoolikalt lahendada, kuna see huvitab peaaegu kõiki.
Kuu pärast sünnitust - mis seletab nende puudumist
Paljud inimesed ajavad segamini sünnitusjärgse verejooksu - lochia - menstruaalverejooksuga. Tegelikult pole see sama asi. Alguses on lochia küllastunud punane, siis nad tumenevad ja nende maht muutub järk-järgult väiksemaks. Emaka limaskesta kiht normaliseerub 1,5 kuu jooksul, nii palju häirib tühjenemine. Kui tehti keisrilõige, võib see periood isegi pisut suureneda. Lohii välimus muutub iga päevaga ja esimese kuu lõpuks on neis märgatavad ainult verised triibud.
Pärast lapse sündi toimub emme organism uuesti hormonaalse ümberkorraldamise teel, seekord on süüdlaseks prolaktiin. Selle kiirenenud tootmist seostatakse vajadusega vastsündinu küllastuda, sest just see hormoon vastutab imetamise eest. Kõrgendatud prolaktiini tase pärsib munasarjade tööd, seetõttu puudub menstruatsioon pärast sünnitust - naise kehal on rohkem prioriteetseid ülesandeid. Veelkord võite olla üllatunud ja imetleda looduse tarkust - vastsündinud laps vajab mu ema tähelepanu ja kasulikku tarretist, nii et uue etapi loomine on selles etapis lihtsalt võimatu. Meie vanaemad ei võõrutanud pisikesi beebisid rindadest pika-kahe-kolme aasta jooksul ja kogu laktatsiooniperioodi vältel olid nad säästnud “kriitiliste” päevade sissetungist.
Iga kuu pärast sünnitust - millal neid oodata tuleks
Esimeste menstruatsioonide ilmnemise ajajärku pärast sünnitust mõjutavad paljud individuaalsed põhjused - sagedased stressid, haiguste esinemine, hormoonide tase jt. Kuid peamine on laktatsiooni kasulikkus. Ligikaudu on lubatud nimetada järgmisi ajutisi näitajaid:
- täieliku rinnaga toitmise korral ilma täiendava söötmiseta puudub menstruatsioon pärast sünnitust kogu laktatsiooniperioodi vältel. Erandiks võib olla rinnaga toitmise jätkamine aasta pärast - sel juhul on menstruatsiooni ilmnemine täiesti võimalik;
- Kui emapiim on väga puudulik ja peate seda toidulisandina kasutama, võivad piimasegud ilmneda iga kuu pärast sünnitust, isegi rinnaga toitmise ajal, 4-5 kuu pärast. Selle põhjuseks on prolaktiini tootmise vähenemine ja selle mõju nõrgenemine munasarjadele;
- kunstlik söötmine - pole sugugi haruldane. Mõnel emal on tervislikel põhjustel võimalus imetada ja mõni keeldub sellest kahjuks üksi. Igal juhul toimub menstruatsioon pärast sünnitust pooleteise kuni kahe kuu jooksul pärast sünnitust, kuigi individuaalsed võimalused on võimalikud;
- pärast keisrilõiget, kui see möödus ilma komplikatsioonideta, sõltub menstruatsiooni algus pärast sünnitust ka beebi menüüst - rinnaga toitmise ajal ei oodata menstruatsiooni enne imetamise lõppu ega täiendavate toitude järkjärgulist kasutuselevõttu.
Et teada saada, mitu pärast sünnitust menstruatsioon algab, on vaja arvestada muude teguritega - emme vastavus õigele režiimile, mitmekesise tervisliku toidu olemasolu, vanus, kroonilised haigused ja emotsionaalne seisund. Sellele tuleks lisada organismi iseärasused, seetõttu ei oska keegi täpsustada, millal on oodata esimesi perioode pärast sünnitust.
Kuu pärast sünnitust - nende kestus ja lubatud intensiivsus
Olles otsustanud, mitu perioodi pärast sünnitust algab, proovime välja selgitada mitte vähem olulised küsimused - kas need on valusad, kui kaua need võivad kesta ja kui intensiivne peaks olema tühjendus. Kõige sagedamini tähistavad moms pärast esimese lapse sündi ebamugavuse kadumist ja regulaarse tsükli loomist. Kuid õigeid näitajaid on võimalik kindlaks teha alles kolm kuud pärast sünnijärgsete perioodide taastumist. Esimestel tsüklitel võivad olla mõned muutused ja arstid ei pea seda kõrvalekaldeks - menstruatsioon võib põhjustada ärevust profülaktiliselt ja pikema ravikuuriga kui see oli enne sünnitust. Siiski on soovitatav konsulteerida arstiga, et ta eitaks võimalikke kõrvalekaldeid. Eriti peate seda kiirustama, kui esimeste menstruatsioonidega pärast sünnitust kaasneb püsiv nõrkus, ebameeldiv pearinglus, arütmia.
Tavaliselt tuleb menstruatsiooni korrata iga 21-34 päeva tagant, tühjenemise kogus ei tohiks ületada näitajaid 20-80 ml (umbes 5-6 supilusikatäit) ja protsessi kestus peaks olema vähemalt kolm ja mitte rohkem kui kaheksa päeva. Kui kaua menstruatsioon pärast esimest sünnitust toimub, on täiesti ebaoluline, need on võimelised tüütama 7–8 päeva ja võivad piirduda kahe või kolme päevaga. On palju olulisem, et nende kestus normaliseeruks kahe kuni kolme kuu jooksul.
Premenstruaalsest sündroomist ei saa tõenäoliselt vabaneda isegi pärast sünnitust, kuid sünnitusjärgsed perioodid muutuvad tavaliselt vähem valusaks. See on tingitud emaka asukohast ja vere väljavoolu normaalsetest tingimustest. Kuid põletikulised protsessid või komplikatsioonide esinemine võivad muuta menstruatsiooni loomulikku kulgu, seetõttu peaksite kõrvalekallete korral pöörduma arsti poole.
Iga kuu pärast sünnitust - kui meditsiiniline abi on oluline
Pärast beebi sündi, hoolimata üsna arusaadavast vaba aja puudumisest, ei tohi me unustada oma tervist ja ignoreerida naistearsti visiiti. See aitab hinnata emaka ja munasarjade suurust ja seisundit, ütleb teile, kui palju pärast sünnitust algab menstruatsioon, määrab hädade tunnuste olemasolu või puudumise. Arsti visiit viivitamata on vajalik järgmistel juhtudel:
1. Liiga rikkalik esimene menstruatsioon pärast sünnitust - see sümptom on võimeline näitama endomeetriumi hüperplaasiat, hormoonide talitlushäireid, endometrioosi. Kui üks tihend kestab vähem kui kaks tundi - peaksite tunnistama verejooksu olemasolu.
2. Varsti pärast lochia lõppemist ebameeldiva lõhnaga määrimine annab märku munaraku jääkide olemasolust emakas.
3. Äärmiselt napp menstruatsioon pärast sünnitust või nende täielik puudumine 3 kuud pärast imetamise lõppu - põhjuseks võib olla prolaktiini suurenenud sisaldus, mis selleks ajaks oleks juba pidanud olema vähenenud.
Regulaarsuse puudumine, liiga rikkalik või vastupidiselt napp tühjendus, täiendavate sümptomite olemasolu on arsti juurde mineku tõsised põhjused.
Kuu pärast sünnitust puudub - kas ei saa kaitsta?
Võite, kui teil pole teise lapse sündi meeles. Paljud abielupaarid, tuginedes menstruatsiooni puudumisele pärast sünnitust, leidsid üllatuse, et tegemist on pikaajalise rasedusega. Fakt on see, et ovulatsioon toimub kaks nädalat enne esimeste menstruatsioonide ilmnemist pärast sünnitust ja ei teata protsessist isegi salaja. Selle tulemusel munarakk viljastub ja menstruatsiooni puudumist omistatakse noore ema hormonaalsetele muutustele. Hiljem surub raseduse olemasolu kindlakstegemine noored vanemad tõelisesse šokki, sest emme keha pole veel uuteks katsumusteks valmis. Selle täielikuks taastamiseks kulub vähemalt kaks aastat, seetõttu on soovitatav seda asjaolu arvestades kavandada järgmise beebi sünd.
Kuu pärast sünnitust - tsükli rikkumise põhjused
Kolm kuud pärast esimest menstruatsiooni pärast sünnitust pole vaja tsükli ebakorrapärasuse pärast muretseda. Kuid ainult siis, kui olete vahekorra ajal usaldusväärselt kaitstud. Vastasel juhul ei tee viivitus rasedustesti tegemist. Kui esimeste menstruatsioonide ilmnemisest pärast sünnitust on möödunud kaks või kolm kuud ja tsükli korrektsus pole paranenud või on ebanormaalseid sümptomeid, võib üheks põhjuseks olla Sheehani sündroom või sünnitusjärgne hüpopituitarism. Haigus ilmneb pärast sünnitust tekkiva raske verejooksu, peritoniidi või sepsise esinemise tagajärjel. Sheehani sündroomi põhjused võivad olla hüstoosid, mis avaldusid raseduse teisel poolel koos tugeva ödeemiga, proteiinisisaldusega uriinis ja kõrge rõhuga. Hüpofüüsi nekrootiliste muutuste tagajärjel ilmneb tsükli taastamisel häire - menstruatsioon pärast sünnitust puudub või on määrdunud. Haigusega kaasneb peavalu, liigne väsimus, hüpotensioon, väike turse.
Hüperprolaktineemia, suurenenud prolaktiini tase, on veel üks põhjus vaesuse või menstruatsiooni puudumise pärast sünnitust. Haigus ilmneb kilpnäärme funktsiooni puudumise või healoomulise kahjustuse - prolaktinoomi (hüpofüüsi adenoom) olemasolu tõttu. Mõlemad haigused on ravitavad, kuid need nõuavad arsti õigeaegset visiiti. Seetõttu ei ole vaja oma sõbrannadega arutada, kui palju menstruatsiooni pärast sünnitust ja millal nad algavad, vaid tuleb pigem saada professionaalset ja asjatundlikku nõu.
Iga kuu pärast sünnitust - kas on võimalik rinnaga toitmist jätkata?
Mitmeaastased spetsialistide uuringud kogu maailmas on veenvalt tõestanud, et pikaajaline rinnaga toitmine pole mitte ainult lapsele kasulik, vaid aitab ka emal lahendada paljusid enda probleeme. Ideaalis saab laps regulaarselt nautida luksuslikku ema maiuspala kuni kaks aastat ja olla usaldusväärselt kaitstud erinevate nakkuste eest. Kuid menstruatsioon pärast sünnitust võib tekkida imetamise ajal ja paljud moms ei tea, kas jätkata rinnaga toitmist.
Ekspertide arvates on see võimalik ja isegi vajalik, et üks ei häiri teist. Sellisel juhul on raske ennustada, kui palju igakuine vool pärast sünnitust läheb ja milline on nende intensiivsus, kuid ebastabiilne esimene tsükkel taastub kindlasti kolme kuu jooksul. Täiendavate toitude tutvustamine ei tohiks rinnus kinnituste arvu vähendada. Kriitilistel päevadel muutuvad rinnanibud tundlikumaks, ebamugavustunnet aitab eemaldada nende soojendamine pärast toitmist ja kaela kerge massaaž. Beebil ilmneb ka kerge ärevus, mis on seotud piima vähese takistusega eritumisega. Rinna muutmine toitmise ajal, saate seda ebamugavust vältida.
Esimese sünnitusjärgse menstruatsiooni saabumise kuupäevad on puhtalt individuaalsed. Seetõttu ärge muretsege, kui teie tüdruksõbra esimesed perioodid pärast sünnitust on juba alanud ja teil pole isegi märke. Teist näitajat ei tohiks võrrelda - kui kaua möödub kuuperiood pärast sünnitust, ka siin sõltub kõik paljudest individuaalsetest teguritest. Kuid kui märkate ühte või mitut ülalkirjeldatud probleemide tunnust - ärge viivitage arsti visiidiga, hoolitsege oma tervise eest. Lõppude lõpuks on teil nüüd raasuke, kes vajab nii väga tervet ema!
