Niipea kui soolestiku mikrofloora tasakaal on kehas häiritud, seisame silmitsi ebameeldiva haigusega, mida nimetatakse düsbakterioosiks. Lisaks igapäevasele ebamugavusele on düsbakterioos ohtlik ka seetõttu, et see provotseerib teiste tõsiste haiguste teket.
Elu suurlinnade tingimustes (ja maal ei jää sellest aspektist sageli kaugele) - see on peaaegu alati teie keha pidev jõudude proovilepanek. Kehv ökoloogia, pidev stress, mis ei lase närve lõdvestada, halva kvaliteediga vee puhastamine agressiivseid kemikaale kasutades, ratsionaalse toitumise normide eiramine - kõik see lööb tervist väga märgatavalt, kuid esimene teadlikkus sellest tuleb siis, kui mingid haigused on hakanud arenema.
Kuna me ei saa elukohta muuta ega oma regiooni ökoloogiat kuidagi fundamentaalselt mõjutada, saame vaid otsida võimalusi oma tervise parandamiseks, selle võimalikult suureks kaitsmiseks, kahjulike mõjude minimeerimisega.
Kuid sageli muutub abi lisaprobleemideks. Suure linna elanikku ravitakse tavaliselt antibiootikumidega - peotäis tablette hommikul, õhtul veel paar, lisaks külma joogiga kuum jook ja nüüd olete terve. Kas see on tervislik? Antibiootikumid ravivad ühte asja, kuid hävitavad teist parandamatult. Kehas hävitavad antibiootikumid absoluutselt kõik mikroorganismid, valimata "halbu" ja "häid".
Selle tagajärjel kannatab mikrofloora loomulik tasakaal, immuunsus väheneb, meie enda kaitse nõrgeneb. Probiootikumid tulevad appi - inimkehas elavad laktobatsillid, kuid surevad antibiootikumide mõjul. Õnneks saame nende arvu täielikult täiendada.
Ilma probiootikumideta on raske ette kujutada seedetrakti normaalset toimimist, tugevat immuunsussüsteemi, kehale vajalike vitamiinide (näiteks biotiini või foolhappe) õigete annuste tootmist.
Soole düsbioos on keha toksiliste kahjustuste ja tõsiste haiguste põhjus. Niipea kui nende endi laktobatsillid surevad või hakkavad neid asendama patogeenne mikrofloora, hakkab inimene haiget tegema. Kõigi nende probleemide üldnimetus on düsbakterioos. Paraku on toodetest vajalikku elusate laktobakterite määra peaaegu võimatu saada - neid on naeruväärne otsida poest jogurtist. Kaasaegsed farmaatsiatooted pakuvad spetsiaalseid ravimeid, mis sisaldavad miljoneid kasulikke laktobatsilli, mis on kasvatatud kunstlikult tervetelt inimestelt võetud tüvedest. Tegelikult on probiootikumid probiootiliste bakterite, prebiootikumide (ainete, mis aitavad neil kehas settida ja jõudu saada) süntees. Selle tandemi teine nimi on sümbiootiline.
Soole mikrofloora seisundi jälgimine on eriti oluline juhul, kui laps on haige või vanur - nad vajavad probiootikumide tuge nagu keegi teine, ehkki nad on eluliselt olulised ka aktiivses vanuses inimestele.
Te ei tohiks karta elavaid laktobatsille, kahtlustades neid kunstliku päritolu ja võimaliku kahjulikkuse suhtes - see ei ole absoluutselt tõsi: need mikroorganismid on täiesti ohutud, neid vajavad isegi terved inimesed, neil pole mingeid toksilisi ega kõrvaltoimeid, nad ei kuulu ravimitesse, vaid kuuluvad pigem vahendite spektrisse. tervisliku ja täisväärtusliku eluviisi propageerimine.
Probiootilisi ravimeid saab kasutada nii ravis kui ka profülaktilistel eesmärkidel. Kui tunnete mõnikord soolestikus ebamugavust, valu, kõrvetisi, kannatate sagedaste külmetushaiguste käes, siis probiootikumid - see on teie tee tervise poole.
