Isegi raseduse ajal on noored emad mures paljude küsimuste pärast, millele nad proovivad meeleheitlikult õiget vastust leida.
Lõppude lõpuks soovib iga ema, et tema laps sünniks ja kasvaks tervena ning areneks vastavalt vanusele.
Üks olulisi küsimusi on rinnaga toitmine.
Tänapäeval on palju erinevaid teooriaid ja näpunäiteid, kuidas oma last toita.
Kuid lisaks spetsialistide soovitustele peaks iga naine kuulama ka oma lapse nõudeid.
Õige imetamine on vastsündinu eduka arengu võti.
Kuidas vastsündinut toita: kella peal või nõudmisel?
Kõik teavad, et rinnapiima koostis on ainulaadne ja selles võite leida kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid väikeste raasukeste täielikuks kasvuks ja tervise säilitamiseks. Kuid igal emal (mõnikord isegi kogenud) on küsimus, kuidas oma last toita:
• režiimi järgi;
• lapse soovil.
Kahjuks pole ühest vastust. Sel juhul jagunesid ekspertide arvamused.
Väga sageli võite paljude aastate kogemustega lastearstide või vanema põlvkonna esindajatelt kuulda, et laps peab looma õige toitumise ja sööma teda rangelt tunni aja jooksul. Söötmise vaheline intervall peaks olema 3-4 tundi (8-6 korda päevas), sõltumata sellest, kas laps magab või mitte. Selle teooria järgijad väidavad, et tunnise söötmise eelised on järgmised:
• lastel pole probleeme seedetraktiga;
• neid ei saa üle toita;
• Te ei saa karta, et lapsi rikutakse ja nad küsivad pidevalt rinda.
Muidugi, aja jooksul õnnestub paljudel lastel selle režiimiga harjuda ja nad proovivad juua nii palju piima, et neil oleks järgmise toidukorrani piisavalt.
Kuid sellegipoolest on üks kategooria lapsi, kes ei saa korraga piisavalt palju (see võib olla tingitud ema toodetud piimakogusest), mistõttu on võimatu koostada selget ajakava. Kaasaegsetel pediaatritel sellistes olukordades soovitatakse last nõudmise korral toita. Pole saladus, et eraldatud piima kogus on otseselt võrdeline sellega, kui palju laps sööb. Mida sagedamini ema paneb lapse rinnale, seda tugevam on laktatsioon.
Iga beebi keha on individuaalne, nii et emad peavad ise otsustama, kuidas vastsündinut oma olemuse järgi õigesti toita.
1. Kui laps on piisavalt aktiivne, nutab ja hoiab sageli korraks rinnast kinni (või jääb kohe magama) - peate esimesel nõudmisel toitma, kuna puru ei pruugi lihtsalt täis olla.
2. Kui laps on rahulik, magab palju ja ei häiri oma vanemaid nuttes, saab teda toita, järgides teatud režiimi.
Tähtis on teada! Kaasaegsed arstid ei soovita beebi toiduks äratada, hoolimata sellest, kas teda toidetakse vastavalt ajakavale või nõudmisele. Samuti väidavad nad, et kui laps sõi hästi ja vabastas rinna vabatahtlikult, ilmneb näljatunne talle kõige varem 1,5 - 2 tunni pärast, seetõttu ei tohiks te teda esimese nutmise ajal sundida-toita, pisarate põhjusteks võib olla palju põhjuseid.
Kuidas vastsündinut rinnapiimaga toita?
Naiste rinnad muutuvad raseduse ajal. Sünnipurule lähemal olevad tulevased emad harjuvad uute vormide ja aistingutega. Imetamise eelised on kõigile ilmsed. Selline piim sisaldab beebi jaoks õiget toitainete tasakaalu.
Mis kasu on rinnapiimast?
• seda on lihtsam seedida kui piimaasendajaid;
• tal on palju immuunsussüsteemi moodustamiseks vajalikke antikehi;
• aitab moodustada esimese mikrofloora lapse soolestikus.
Kuid lapse imetamine võib olla noorte emade jaoks üsna suur väljakutse. Vahetult pärast vastsündinu sündi pole naistel "päris" rinnapiima ja nn ternespiim eritub. See on lastele väga kasulik aine, kuna on üsna toitev, sisaldab tohutul hulgal valke ja vitamiine ning imendub imiku kehas kiiresti. Ternespiima ajal peab ema sageli panema lapse rinnale, et kiiresti luua rinnapiima tootmissüsteem.
Umbes 2 päeva pärast hakkab ema rinnus ilmuma piim. Seejärel on vaja otsustada, kuidas vastsündinut õigesti toita. Imetamise loomise protsess on üsna keeruline ja kui kolme päeva jooksul pärast ternespiima ilmumist ei ole piima ilmunud või kui see on väga väike, võetakse seda ebaregulaarselt, on vaja osta segu lapse toitmiseks.
Kui piim siseneb rinda regulaarselt ja laps on ühe toidukorra ajal küllastunud, peate kohandama söötmise ajakava kas kindlatel tundidel või vastsündinu palvel. On oluline, et laps oleks hästi arenenud ja võtaks õigesti kaalus juurde. Isegi sünnitusmajas selgitavad õed, kuidas õigesti last rinnale asetada ja kuidas seda toita.
Reeglid beebi rinnale kandmiseks
• on vajalik, et laps haaraks mitte ainult nibu, vaid ka osa areolast;
• lõug on kindlalt surutud ema rinnale;
• nina toetub rinnale, kuid õhule on vaba juurdepääs.
Söötmise aeg sõltub juba beebist. On lapsi, kes imevad koheselt nibu aktiivselt ära ja söövad piisavalt kiiresti. Kuid sünnivad ka rahulikuma iseloomuga beebid, kes võivad toitmisperioodi pikaks venitada.
Kuidas toita vastsündinut pudelist?
Teine probleem, millega emad silmitsi seisavad, on see, kuidas vastsündinut pudeliga korralikult toita. Kui imetamine ühel või teisel põhjusel pole võimalik (emal pole piima, ta peab tööle minema jne), vahetavad vanemad imiku piimasegu. Kuid enne segu valimist on väga oluline konsulteerida oma arstiga, see on see, kes ütleb teile, millist tüüpi need antud vanusele sobivad.
Imiku pudelist toitmiseks tuleb lisada mõned söötmiseeskirjad:
• Kõigepealt peate lapsega mugavalt istuma.
• Ärge pange seda selga, nii et laps ei lämbuks.
• Parem on panna laps sülle, kallistades seda tihedalt nii, et pea oleks keha tasemest pisut kõrgemal.
• Beebi asend peaks olema loomulik ja meenutama seda rinnaga toitmise ajal.
• Lapse pead ei saa ühele küljele pöörata, kuna see asend põhjustab neelamisraskusi.
• Söötmisprotsessi kontrollimiseks proovige lapsega silmsidet saada.
Pudelit tuleb hoida tihedalt horisontaalasendis väikese hunniku all, et piim ei täidaks kogu nippi.
On vaja, et laps haaraks õigesti nibu pikliku osa. Koolikute vältimiseks on väga oluline, et selles osas oleks alati piima ja mitte õhku.
Aja jooksul võib söötmisprotsess olla erinev; kui laps on väga näljane, sööb ta aktiivselt. Kui beebil on rahulik temperament ja ta teeb perioodiliselt imemise vahel pause, võib söötmise aeg hilineda. Kui laps magab pudeliga suus, eemaldage see ettevaatlikult, nii et ta ei magaks unes. Samuti teevad lapsed vaheaegu, et tunda, kas näljatunne on endiselt olemas. Kuna koos seguga neelavad nad õhku, on oluline lasta lapsel röhitseda. Kui pärast seda võtab laps jälle pudeli - ärge muretsege, ta on tõesti endiselt näljane.
Tähtis on teada! Pudelist korralik söötmine toimub siis, kui selles tekivad mullid. Kui te ei näe mullide tekkimist ja nibu on juba aktiivsest imemisest kinni jäänud, peate pudeli hoolikalt suust eemaldama. Juhtudel, kui laps haaras pudelist kindlalt kinni ega taha sellest lahti lasta, peate vastsündinu huulte vahele aeglaselt sisestama puhta sõrme, nii et õhk siseneks pudelisse.
Pärast toitmisprotsessi on vajalik, et liigne õhk väljuks lapse kehast. Selleks pange laps õlale ja masseerige õrnalt selga või patsutage seda. Ärge unustage, et mõni piim tuleb õhuga välja. Seetõttu varuge salvrätikute või taskurätikuga.
Kuidas vastsündinut toita: noorte emade vead
1. Hirm abi otsimise ees.
Alguses võib mõnedele emadele lapse toitmine osutuda kõige lihtsamaks ülesandeks, teiste jaoks on see üsna keeruline ja valus protsess. Sageli juhtub, et naised on häbelikud või kardavad abi otsida spetsialistidelt või teistelt kogenumatelt emadelt. Sellest tulenevad probleemid mitte ainult söötmise ja imetamise, vaid ka rinna enda seisundiga. Kui teil on küsimusi, on oluline kohe leida vastus kas spetsiaalse imetamisnõustaja või kogenumate naiste poole. Lõppude lõpuks põhjustab ebaõige kinnitamine rinnale piima kaotuse, rindade keeldumise, koolikute ja paljude muude probleemide ilmnemise.
2. Lühike söötmisaeg.
Sageli juhtub, et imetamise ajal magab laps 10 minuti pärast magama. Noored emad, lootes puhkehetkele, ei taha last äratada ja söömist lõpetada. See valik ei ole täiesti tõsi, sest alguses eraldub naise rinnast vedelam süsivesikuterikas piim. Ja selleks, et saada osa vajalikest vitamiinidest ja mineraalidest, on vaja last toita 20-25 minutit (aktiivse imemisega). Just siis satuvad beebi kehasse kõik vajalikud valgud ja rasvad, et raasuke korralikult areneda ja kasvada.
3. Söötmisrežiim.
Imetamise või ühissöötmise ajal peate veenduma, et laps saab ühe toidukorra ajal piisavalt toitu. See aitab kaasa seedetrakti normaalsele toimimisele ja võimaldab teil määrata ligikaudse söötmise ajakava. Kui laps ei söö korraga ära ja küsib pidevalt süüa (ja see protsess võib kesta 2 tundi), on tema väike kõht pidevalt pinges, eritades suures koguses maomahla. Mis aja jooksul võib põhjustada terviseprobleeme.
4. Täiendav veekogus.
Paljud inimesed usuvad, et rinnapiim on vesi ja kehas õige veetasakaalu säilitamiseks tuleb lapsele anda lisavett või kergeid kompoteid. See pole tegelikult nii. Piim koosneb 80–90% veest, eriti see, mis eritub söötmise esimese 10 minuti jooksul. Tänu nendele piima omadustele ei tunne laps janu. Veelgi enam, lapse jootmisel pudelist võib tekkida veel üks probleem - laps keeldub rinnast. Kõik see juhtub, sest rinnast imemisel osaleb rohkem lihaseid kui pudelist. Nii et laps lihtsalt lihtsustab ülesannet, nõudes pudelit.
5. Kehalise kontakti puudumine.
Paljud emad kardavad toita last süles, et mitte seda rikkuda. See on peamine viga. Vastsündinute jaoks on väga oluline kehaline kontakt emaga, kuna see aitab tal end kaitsta.
Kahjuks puudub universaalne vastus küsimusele, kuidas vastsündinut õigesti toita, kuid kogenud spetsialistid, asjakohane kirjandus, ema armastus ja hoolitsus aitavad lapsel kasvada terveks ja õnnelikuks.
