Normaalne nahk ilma õlise läike, punetuse ja akneta on enamiku tüdrukute unistus. Tõepoolest, rohkem kui 50% õiglasest soost seisavad silmitsi akne väljanägemise, naha koorimise ja muude puudustega.
Eriti sageli puudutavad sellised puudused rasuse, kuiva ja kombineeritud nahatüüpide omanikke. Kuid kuidas probleemse naha eest korralikult hoolitseda, et vähendada lööbe ja punetuse riski? Sellest lähemalt artiklis hiljem.
Probleemne nahk: tundke vaenlast näkku
Mõiste "probleemne nahk" ei kehti sõna otseses mõttes kõigi tüdrukute kohta, kellel on mõnikord vistrikud. "Probleemseks" nahaks võib nimetada, kui esinevad 2 või enam järgmistest sümptomitest:
1. Sageli ilmuvad akne, komedoonid, akne
2. Poorid laienesid
3. Nahk on väga läikiv
4. Nahk koorub sageli maha
5. Sageli on punetus, ärritus
6. mures rosaatsea pärast (punase värvi vaskulaarsed "tähed")
Kõigi nende probleemide ilmnemisel on ka palju põhjuseid. Laienenud poorid, suurenenud rasvasisaldus, akne, mustpead ja komedoonid muretsevad reeglina rasuse ja kombineeritud nahatüübi omanike pärast. Kuiva, õhukese, õiglase naha omanikke piinab sageli punetus, ärritus, koorimine ja rosaatsea. Lisaks mõjutavad nahaprobleemide esinemist ka muud tegurid - alatoitumus, muutused hormonaalses taustas, probleemid seedetraktis, suitsetamine, stress, valesti valitud kosmeetikatooted, nahahaigused ja pärilik tegur. Seetõttu ei pruugi naha puudustest täielikult vabanemiseks piisata ainult näo naha korralikust hooldusest, ilma et oma tervist „seestpoolt” kohandaks.
Probleemse naha hooldamise põhireeglid
Sellise naha eest tuleks hoolitseda nii etappide kaupa kui ka normaalse naha eest. Esiteks tuleb nahk puhastada, seejärel toonida, seejärel kaitsta, seejärel toita ja niisutada. Iga etapp vastab kindlale hooldustoodete komplektile.
Probleemse naha puhastamiseks kasutatakse geeli, näopuhastusvahendit. Siia kuuluvad ka meigieemaldajad ja erinevad koorimised pooride puhastamiseks. Fondid on vaja valida vastavalt nahatüübile. Nühkida rasusele ja kombineeritud nahale ei tohi rohkem kui 3 korda nädalas. Kuiva naha korral on parem kasutada koorijat mitte rohkem kui 1 kord nädalas. Ja peate pesema 2 korda päevas - hommikul ja enne magamaminekut. Pesemiseks ei tohiks seepi siiski kasutada. Sageli on rasuse ja kombineeritud naha omanikud arvamusel, et kui kasutate regulaarselt pesemiseks tavalist seepi, muutub teie nahk kuivemaks. Tõepoolest, seep kuivab naha, kuid pärast pesemist jääb nähtamatu kile, mis takistab nahal hingata. Niisiis ilmnevad mitmesugused põletikud pärast sellist pesemist palju sagedamini.
Probleemse naha toonimine toimub tooniku abil. Samuti tuleks see valida vastavalt nahatüübile. Põhimõtteliselt pole ühtegi universaalset abinõu, mis sobiks absoluutselt kõigile tüdrukutele, seega peate nahahooldustoodete valikule lähenema väga hoolikalt.
Naha kaitse hõlmab päevakreemi kasutamist. Peate kaitsma oma nahka ultraviolettkiirguse, heitgaaside ja muude kahjulike tegurite eest. Kui seda ei tehta, hakkab näonahk vananema kiiremini ja on palju tõenäolisem, et näo kortsud ilmuvad varakult. Võite aeg-ajalt öökreemi kasutamise unarusse jätta, kuid ei tohiks kunagi loobuda päevavalgusest. Suvel võib kreemi asendada kerge geeliga.
Naha toitumine ja hüdratsioon - See on täpselt sama öökreemi, aga ka erinevate näomaskide kasutamine. Öökreem kantakse nahale pärast toonimist. Näomaske on kõige parem teha 2-3 korda nädalas. Maskid võivad olla nii professionaalsed kui ka kodused, valmistatud rahvapäraste retseptide järgi.
Probleemse naha hooldamise kõigi etappide järgimine halvendab naha seisundit märkimisväärselt. Peaasi, et sellisest korralikust hooldusest on saanud harjumus. Kuid mõnikord ei tea tüdrukud nahahoolduse abinõusid ja see toob kaasa ebameeldivaid tagajärgi.
Probleemse nahahoolduse vead
Tihti õiglase soo esindajatele, kellel on nahaprobleeme, tundub, et kui puhastus- ja koorivaid aineid kasutatakse sagedamini, muutub näonahk palju puhtamaks ja “rahulikumaks”. Lisaks jagavad seda arvamust enam kui 50% akne käes kannatavatest inimestest, selgub USA dermatoloogide statistikast. See on üks peamisi vigu probleemse naha eest hoolitsemisel.
Koorimised ja koorid ei aita aknest, komedoonidest ja mustpeadest vabaneda. Nende sagedane kasutamine võib olukorra veelgi halvendada. Lõppude lõpuks sõltub akne, akne ja muude puuduste ilmnemine naha saastumisest äärmiselt harva.
Väga levinud viga on akne ja mustpeade pigistamine. Seda on täiesti võimatu teha, eriti omaette. Saadud haava võite juhuslikult baktereid ja mustust tuua ja siis endine väike vistrik või angerjas muutub põletikuliseks ja muutub näol suureks punaseks laikuks. Lisaks ei pruugi sõrmedega akne pigistamisel juur kas täielikult välja tulla või rebeneda ja levida naha alla. See provotseerib ka põletiku ilmnemist. Näo puhastamiseks aknast saate kasutada ainult spetsialistide abiga. Seal toimub naha mehaaniline ja ultraheli puhastamine. Neid protseduure ei tehta kodus, seega väheneb saasteainete sattumise oht tekkinud haavadesse nullini. Pärast neid protseduure korduvat põletikku pigistatud akne kohtades kindlasti ei esine.
Lisaks võib valesti valitud kosmeetika süvendada nahaprobleeme. See hõlmab mitte ainult dekoratiivkosmeetikat, vaid ka näiteks päikesekaitsetooteid. Eriti ohtlik on päikesekaitsekreemide ja päikesekreemide kasutamine, kuna need sisaldavad spetsiaalseid “filtreid”. Sellised fondid peaksid olema mõeldud spetsiaalselt probleemse naha jaoks, neid on müügil eriti harva. Kõigile nahatüüpidele mõeldud tooteid ei tohiks aga kindlasti kasutada.
Probleemse naha jaoks on parem kasutada samu nahahooldustooteid. Juhtub, et tüdrukud ostavad erinevatelt tootjatelt raha ja nendelt puudub korralik mõju. See pole üllatav - kõiki vahendeid ei ühendata vastavalt valemitele, koosseisule ja tegevusele. Erinevate ettevõtete hooldustooteid saab valida ainult dermatoloog.
Rahvapärased iluretseptid: maskid, koorimised ja losjoonid probleemsele nahale
Põlvest põlve antakse edasi aastakümneid tagasi kasutatud hooldusvahendite retsepte. Usaldame eelmiste põlvkondade kogemusi! Tasub proovida teha mõnda DIY hooldusvahendit. Näomaskide peamised koostisosad on mesi, keefir, kurk, avokaado ja savi. Neile on juba lisatud muid komponente, sõltuvalt maski eesmärgist.
1. Probleemse naha mask mesi baasil
Lihtsaim ja levinum mask on mee ja sibula mahla mask. Mõlemad koostisosad segatakse vahekorras 1: 1, seejärel kantakse segu probleemsetele aladele, vanandatakse 20 minutit ja pestakse sooja veega maha. Parem on mitte maski üle säritada - sibulamahl mõjub nahale väga agressiivselt ja võib isegi suurtes kogustes põletust jätta.
2. Probleemse naha mask keefiriga
Piimatooted nagu keefir, vadak või looduslik jogurt segatakse tavaliselt kodujuustuga. Meie peamist koostisosa tuleb segada kodujuustuga, kuni moodustub "koor", kantakse näonahale ja vanandatakse vähemalt 15 minutit. Selline mask aitab vabaneda punetusest ja muuta naha valgemaks.
3. Koorige probleemse nahaga koorijat
Lahustuv kohv selliseks nühkimiseks ei sobi, vaja on vaid naturaalset, jahvatatud ja juba pruulitud kohvi. Või õigemini, just paksendus jääb türklaste põhjale küpsetusprotsessi ajal. See tuleb segada hapukoorega ja kanda ringikujulise massaaži abil näo nahale. See on suurepärane asendus kauplusekoorijatele, eriti loodusliku kohvi armastajatele.
4. Kummeliõitest mõeldud näonaha probleemne nahk
Kreemi ettevalmistamiseks vajate kuiva kummeliõisi, mida saab apteegis osta. Kui olete selle lille suhtes allergiline, võite kasutada salvei lehti. 2 tl kuivatatud lilli või lehti tuleb valada 1 tassi kuuma veega ja keeta 7-10 minutit. Pärast seda tuleb puljong jahutada, lisada sinna teelusikatäis mett ja segada hoolikalt.
Need on probleemse naha kõige populaarsemad retseptid. Kõik rahvapärased retseptid on madalate kuludega, suhteliselt professionaalsed hooldustooted, kuid nende tõhusus pole halvem. Peamine on veenduda, et isevalmistatud hooldusvahendi ühe või teise komponendi suhtes ei tekiks allergilist reaktsiooni.
